Väsimus, keskedumis- ja mäluhäired, peavalud, janu, sügelus 09.03.14 / Perearst

Külastaja küsib:

Tere!

Mind on juba lapsest saati vaevanud mitmed sümptomid, millega olen kordades arstide juures käinud, kuid lahendusi pole leidnud.


Väsimus, keskendumis- ja mäluhäired

Nimelt vaevab mind juba põhikoolist saadik pidev väsimus ja unisus. Ei suuda hommikuti välja magada, nädalavahetustel, kui rohkem uneaega, on olukord veidike parem, kuid mitte eriti. Kui hommikuti ja päevaajal vaevab mind unisus ja väsimus, siis magama mineku ajaks olen eriti ergas, mis ei ei lase mul magama jääda. Enamasti võtab mul 1.5 - 2 tundi, et uinuda. Isegi kui suudan umbes 22:30-23:00 paiku magama jääda, ei puhka ma välja. Eriti tugevasti on see mõjutanud ja mõjutab siiamaani minu õpinguid, kuna on raske süveneda ning mälu on eriti kehv. Olen proovinud letsitiini kapsleid ning Bio-Biloba (Ginkgo biloba) tablette, kuid paremaks pole läinud. Kogu see jant on kestnud põhikoolist saadik ehk umbes 10 aastat. Niipalju, kui ma sümptomeid jälginud olen, on olukord pigem mõnevõrra halvemaks läinud. Isegi koolivaheaegadel ja praegu ajateenistuses kui pole niipalju pinget, jätkuvad ülaolevad sümptomid.


Ärevus, meeleolulangused

Võimalik, et uneprobleemid on seotud ärevusega, kuna mäletan selgesti, et olen juba lapsepõlvest saadik kannatanud ärevuse, masenduse ning meeleolu ja motivatsiooni languse all. Ka praegu. Raske on lõdvestuda, rahuneda, tihtipeale pole tahtmist midagi teha ning sageli tekib masendus. See on küll kõrvalepõige, kuid millegipärast süvendab masendavat meeleolu päikseline ilm.


Peavalud

Väsimuse, unisuse, keskendumishäirete ja mäluprobleemidega on ka pidevalt kaasas käinud madal koormustaluvus ning peavalud, vahel ka migreen. Olen 9 aastaselt ujumistrennis käinud, kuid madal koormustaluvus ja peavalud on mind juba enne seda kimbutanud ja vaevavad mind siiamaani. Täiesti normaalse koormuse juures (võrreldes eakaaslaste ning pikaajalise trennis käimisega) on tihti tunda, et kuumenen kergesti üle ning tekib õhupuudus. Ka peavalud avalduvad eriti hästi just treeningute ajal. Väsin liiga kiirelt ja taastun aeglaselt, ning tihti algavad treeningute ajal ka peavalud, või siis peale trenni. Kuid peavalud esinevad mul ka niisama, justkui ilma põhjuseta. Peavalurohud (kasutan enamasti Ibumaxi, vahel aspiriini) alati ei toimi, ning vahel lähevad peavalud niivõrd hulluks, et tekib migreen, oksendamine, nägu läheb täiesti valgeks. Vahel, kui valuvaigisti ei aita, kestavad peavalud paar päeva järjest.

Uurisin veidike uneapnoe kohta, mille sümptomid langevad suuremal määral kokku ülal kirjeldatutega, kuid pole lasknud vastavaid uuringuid teha. Võib-olla ehk tuleks.


Vererõhk üle normi

Olen viimase aasta jooksul isikliku aparaadiga jälginud ka vererõhku ning enamikel juhtudel on süstoolne näit märksa üle normi (133, 146, 150). Vahel läheb ka diastoolne üle 80. Samuti on mu vererõhumõõtjal ebaregulaarse südamerütmi tuvastaja. Enamikel mõõtmistel tuvastab aparaat mul ebaregulaarset pulssi. Katsetasin mõõtjat ka pereliikmete peal, kuid neil oli rütmiga kõik korras, seega aparaat peaks olema korras. Kõrgenenud vererõhu vastu ravimeid pole võtnud.

Kusjuures viimane arst (meremeeste arst), kes mulle ehhokardiogrammi tegi, avastas et süda ei löö päris õigesti, ning kuna mul on viimase paari aasta jooksul esinenud äkilisi südamepisteid (suvalisel ajal), kirjutas mulle välja kaaliumitabletid. Peale kolmekuulist kuuri kadusid pisted, kuid viimasel ajal, ehk umbes pool aastat peale pistete kadumist, olen jällegi täheldanud nende esinemist. Küll harva, aga siiski.


Janu, sage vetsuskäimine

Üsna varasest east saadik olen täheldanud sagedast janutunne, mida eriti olen tähele hakanud panema just viimasel ajal. Võin iga 5-10 minuti tagant ära juua klaasi vett ning uus janutunne tuleb jälle peale. Ka vetsus käin seda tihedamalt. Eriti annab see tunda magama minekul. Siis on pidevalt suu kuiv ning tahaks juua. Kui ei joo, on raske magama jääda. Kui joon, siis käin peale igat joomist juba 5-10-15 minuti tagant vetsus, mis ei lase ka rahulikult magama jääda.


Sügelus

Viimasel ajal olen märganud, et nahk sügeleb liiga tihti ja igalt poolt. Sügan end, kuid mõne hetke pärast hakkab teises kohas sügelema. Kusjuures sügeleb ka kubeme ja päraku piirkonnas. Vahet pole, kas pesen end paar-kolm korda nädalas või iga päev, probleem ei kao. Keha peal nahk kuivana ei tundu, kuid käed on pidevalt kuivad.

Mõni nädal tagasi sattusin internetis peale diabeedi sümptomitele, millest enamik langes minu omadega kokku, seega lasin teha diabeedi testi, kuid näidud olid korras. Olen ka glükomeetriga terve nädala jooksul veresuhkrut kontrollinud, kuid enamjaolt on 2 tundi peale sööki tase jäänud alla 5.5. Seega 2. tüübi diabeedi võiks ehk välistada. Perest keegi diabeeti ei põe, ise olen normaalse kaaluga (kehamassi indeks on 25). Kehakaalu langust pole esinenud. Vererõhk, nagu juba mainitud, on küll üle normi.

Olen üle 2 aasta käinud nende sümptomitega perearsti juures, kes ei ole probleemidesse eriti süvenenud, vaid on saatnud mind ühe arsti juurest teise juurde, kusjuures osad arstid pole arugi saanud, miks perearst mind nende juurde on saatnud. On tehtud mingeid pealiskaudseid vereanalüüse, mis üldjuhul pole midagi näidanud. Saadeti koormustestile palju kiidetud Dr Mesikepp juurde, kes aga mitte midagi näidanud 10 minutlilisest koormustestist midagi välja ei lugenud ning mind ära kuulamata lihtsalt minema saatis. Üldjuhul ei teki mul peavalud mitte esimese 10 minutiga, vaid kuskil 30 minuti või tunni jooksul.

Enamik arste, kelle juures olen käinud, on olnud tuimad, vastutulematud, ning ei ole suvatsenud olukorda süüvida. Ilmselt on suurem osa häid arste välismaale kolinud.

Kui aus olla, siis on lausa häbi nendest sümptomitest jälle kellelegi rääkida, sest ilmselt arvavad paljud arstid, et mul pole muud teha, kuid neid pidevalt välja mõelda. Viimane arst, kelle juures mõni nädal tagasi Mereväe laatsaretis käisin, suutis minu sümptomite kirjelduste peale ainult naerda, ning ütles, et ma olen täiesti terve – ilma mingeid analüüse tegemata! Andis mulle veel mõista, et ma peaksin psühholoogi juurde minema. Kui mind painaks ainult ärevus ja unehäired, siis oleks see ehk mõeldav, kuid tegemist on rea sümptomitega, millel pole midagi pistmist minu psüühikaga. Olen täiesti terve mõistuse juures ning ainus, mida ma tahan, on leida põhjused nendele probleemidele, mis tõsiselt halvendavad minu elukvaliteeti. Mind painab see, et sümptomid on reaalsel kujul olemas, kuid ei oska neid kuidagi seostada ega näha suurt pilti, mistõttu soovingi eksperdi arvamust.

Arst vastas:

Le Vallikivi

dr Le Vallikivi

Perearst

Tervist,
Kuivõrd Teie terviseprobleemid on kestund juba niivõrd pikka aega ning neid on näinud niivõrd palju erinevaid arste, kes samas ei ole suutnud tuvastada neil ühtki selgestiosutatavat põhjust, siis nagu Te ka ise viitate, võib kõige selle peamine põhjus olla Teie väga tundlik kehataju ja suur ärevuse foon. Kindasti mitte ei tähenda see seda, et Teie terve mõistusega oleks midagi lahti - pigem vastupidi - olete probleemi enda jaoks väga selgelt lahti mõelnud ning otsite väga konkreetseid vastuseid. See, et neid probleeme on ka väga mitmest valdkonnast ja organsüsteemist, viitab samuti sellele, et tegemist on pigem funktsionaalse häirega, mida kõrge ärevuse tase veelgi võimandab. Sestap on soovitus psühholoogile/psühhiaatrile pöörduda täiesti asjakohane ning kui Teil on võimalik konsulteerida oma valdkonda hästi tundva ning empaatilise spetsialistiga, võite olla isegi üllatunud, kuivõrd tõhusaks võivad osutuda tema sekkumismeetodid. Seega tõesti soovitan!
Lugupidamisega
Le Vallikivi

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Perearst

kuumad hood

Tere! Käisin juuli lõpus soole uuringul,mis oli minule väga hirmus,kus mu keha oli valust krampis
Peale uuringut on mu kaelas torkiv valu(mitte kogu aeg),nagu oleks paks ja kogu-aeg
kuumad ...

Kristi Otsmaa

Vastas dr Kristi Otsmaa

Tere!
Eeldan, et mõtlete sooleuuringu all koloskoopiat. Ei oskaks seda uuringut küll kirjeldatud kaebustega kuidagi seostada. Kuumahood on kõige sagedamini seotud östrogeenipuuduse ja klimakteeriliste ...

Loe edasi

Pikaajaline madal palavik

Tere

Haigestusin veebruari lõpus, pidasin seda tavaliseks külmetuseks/viiruseks ja ravisin käsimüügiravimitega jooksu pealt. Haiguslehte ei võtnud ja elasin oma tavapärases elurütmis. Kuna ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Tänan usalduse eest. Kahtlustan, et korduvad alumiste hingamisteede põletikud on mingi muu haiguse sümptomiks. Soovitan täpsemaid vere ja immuunsusuuringuid, atüüpiliste haigustekitajate vastased ...

Loe edasi

Vereproovi vastused.

Tere,

Ma soovin teada, et mida antud vereproovi vastus näitab 62238-1 - eGFR (CKD-EPI) ja referentsusväärtus (60 ml/min/1.73m2) Minu tulemus oli 127. Kas mul on põhjust muretsemiseks?

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
eGFR- tuleb ingl keelsetest sõnadest estimated glomerular filtration rate. Eesti keeles võiks seda nimetada neerude jõudluseks jääkainete eemaldamisel. Tegemist on keerukama valemi järgi ...

Loe edasi

Valud kolmnurgas ja palavik.

Tere.
Olen 44aastane naisterahvas ja viimase kahu kuu jooksul on tekkinud ärevust tekitav haigushood.
Nimelt hakkab kolmnurgas (magu) väga tugevalt valutama ning muutub keskoht kõvaks kui ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Hakkan Teie kirja lõpust peale. Kindlasti teeb iga arst oma tööd adekvaatselt, lihtsalt patsiendi mured on tihti keerukamad, segu erineva lähtega vaevustest. Kõike korraga ja kiiresti ravida ...

Loe edasi

veresoonte lõhkemine

Tere, olen 29 a naine 170 cm pikk ja 65kg sünnitanud 2last. Jalgadel esineb üksikuid veenilaiendeid, kuid probleemiks on veresoonte lõhkemine jalgades. Enne lõhkemist tunnen tugevat survetunnet ja valu ...

Kristi Otsmaa

Vastas dr Kristi Otsmaa

Tere!
Kergesti tekkivate verevalumite puhul oleks mõistlik teha ära esmased hüübimissüsteemi uuringud. Selleks peaksite pöörduma oma perearstile. Veenilaiendite puhul on abiks kompressioonsukkade ...

Loe edasi

Relvar Ellipta ravimist

tere, peale kopsupõletiku jala peal põdemist avastati lõpuks , et kopsus oli vesi, mis sealt ravimitega eemaldati. siis saadeti pulmonoloogi juurde, kes tegi 2x spirograafiat ja ütles, et näitajad alla ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Kirjeldate ravimi kõrvaltoimeid, tundub, et need on üsna olulised. Iga ravimiga on nii, et hinnatakse ravimist tuleneva kasu ja kahju suhet ja otsustatakse edasine. Siinkohal saan vaid soovitada ...

Loe edasi

Peavalud, pearinglus, nõrkus, mis selle põhjustajaks võiks olla?

Tere!
Olen juba 2kuud piinlenud peavaludes, meeletud valud, mis ei lase ei magada ega muul ajal rahulikult olla, olen neelanud ikka korraliku koguse erinevaid käsimüügis müüdavaid valuvaigisteid ...

Kristi Otsmaa

Vastas dr Kristi Otsmaa

Tere,
Kirjeldusest ei segu kahjuks, mis konkreetsed analüüsid Teil on tehtud sh. millised kilpnäärmenäitajad on tõusnud. Kui puugihammustus on võimalik, tasuks ehk uurida ka puukborelioosi suhtes. ...

Loe edasi

Röga ja pidev palavik 37

Kelle juurde peaksin pöörduma, et välja selgitada pidev limavool neelus, hommikuti muutunud rohekas-kollaseks, ühel hommikul olnud ka verine. Kurk on kergelt valus, veidi punane.
Lisaks mind vaevab ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Ikka perearst ja tema uurib ja suunab kuhu vaja. Tundub, et võiks nõu pidada kõrva-nina-kurguarstiga, kuid seda otsustab Teie perearst.
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi

Loe edasi

Valud peas, kaelas ja kães.

Tere. Detsembris saab 4 aastat kui olen võidelnud ãrevushãire ja paanikahoogudega. Mul on tehtud vereanalüûs et vãlistada kasvajad. Tehtud veel kilpnäãrme uuring. EMO-s olen kãinud paanikahoogudega lugematu ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Teid vahetult nägeval ja uurival arstil on võimalus kõike täpselt hinnata, küsitleda. Kui kolleeg nii ütles, siis ta tugineb ikka faktidele. Pinge võib olla ka näiteks päevi kestev leheriisumine, ...

Loe edasi

Tervis

Tere, küsisin paar päeva tagasi teilt vereproovide kohta, vereproovid pidid olema korras.
Nimelt on mind vaevanud juba 4 kuud peavalu ja meeletu väsimus. Pea valutab ja tihti muutub pea selliseks ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Oleks see vaid nii, et üks vereproov näitab ära täpse haiguse. Kahjuks see nii ei ole. Ja arsti mõte kipub liikuma sagedasematelt haigustelt harvem esinevate suunas. Ega muud kui hea koostöö ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: