Väsimus, keskedumis- ja mäluhäired, peavalud, janu, sügelus 09.03.14 / Perearst

Külastaja küsib:

Tere!

Mind on juba lapsest saati vaevanud mitmed sümptomid, millega olen kordades arstide juures käinud, kuid lahendusi pole leidnud.


Väsimus, keskendumis- ja mäluhäired

Nimelt vaevab mind juba põhikoolist saadik pidev väsimus ja unisus. Ei suuda hommikuti välja magada, nädalavahetustel, kui rohkem uneaega, on olukord veidike parem, kuid mitte eriti. Kui hommikuti ja päevaajal vaevab mind unisus ja väsimus, siis magama mineku ajaks olen eriti ergas, mis ei ei lase mul magama jääda. Enamasti võtab mul 1.5 - 2 tundi, et uinuda. Isegi kui suudan umbes 22:30-23:00 paiku magama jääda, ei puhka ma välja. Eriti tugevasti on see mõjutanud ja mõjutab siiamaani minu õpinguid, kuna on raske süveneda ning mälu on eriti kehv. Olen proovinud letsitiini kapsleid ning Bio-Biloba (Ginkgo biloba) tablette, kuid paremaks pole läinud. Kogu see jant on kestnud põhikoolist saadik ehk umbes 10 aastat. Niipalju, kui ma sümptomeid jälginud olen, on olukord pigem mõnevõrra halvemaks läinud. Isegi koolivaheaegadel ja praegu ajateenistuses kui pole niipalju pinget, jätkuvad ülaolevad sümptomid.


Ärevus, meeleolulangused

Võimalik, et uneprobleemid on seotud ärevusega, kuna mäletan selgesti, et olen juba lapsepõlvest saadik kannatanud ärevuse, masenduse ning meeleolu ja motivatsiooni languse all. Ka praegu. Raske on lõdvestuda, rahuneda, tihtipeale pole tahtmist midagi teha ning sageli tekib masendus. See on küll kõrvalepõige, kuid millegipärast süvendab masendavat meeleolu päikseline ilm.


Peavalud

Väsimuse, unisuse, keskendumishäirete ja mäluprobleemidega on ka pidevalt kaasas käinud madal koormustaluvus ning peavalud, vahel ka migreen. Olen 9 aastaselt ujumistrennis käinud, kuid madal koormustaluvus ja peavalud on mind juba enne seda kimbutanud ja vaevavad mind siiamaani. Täiesti normaalse koormuse juures (võrreldes eakaaslaste ning pikaajalise trennis käimisega) on tihti tunda, et kuumenen kergesti üle ning tekib õhupuudus. Ka peavalud avalduvad eriti hästi just treeningute ajal. Väsin liiga kiirelt ja taastun aeglaselt, ning tihti algavad treeningute ajal ka peavalud, või siis peale trenni. Kuid peavalud esinevad mul ka niisama, justkui ilma põhjuseta. Peavalurohud (kasutan enamasti Ibumaxi, vahel aspiriini) alati ei toimi, ning vahel lähevad peavalud niivõrd hulluks, et tekib migreen, oksendamine, nägu läheb täiesti valgeks. Vahel, kui valuvaigisti ei aita, kestavad peavalud paar päeva järjest.

Uurisin veidike uneapnoe kohta, mille sümptomid langevad suuremal määral kokku ülal kirjeldatutega, kuid pole lasknud vastavaid uuringuid teha. Võib-olla ehk tuleks.


Vererõhk üle normi

Olen viimase aasta jooksul isikliku aparaadiga jälginud ka vererõhku ning enamikel juhtudel on süstoolne näit märksa üle normi (133, 146, 150). Vahel läheb ka diastoolne üle 80. Samuti on mu vererõhumõõtjal ebaregulaarse südamerütmi tuvastaja. Enamikel mõõtmistel tuvastab aparaat mul ebaregulaarset pulssi. Katsetasin mõõtjat ka pereliikmete peal, kuid neil oli rütmiga kõik korras, seega aparaat peaks olema korras. Kõrgenenud vererõhu vastu ravimeid pole võtnud.

Kusjuures viimane arst (meremeeste arst), kes mulle ehhokardiogrammi tegi, avastas et süda ei löö päris õigesti, ning kuna mul on viimase paari aasta jooksul esinenud äkilisi südamepisteid (suvalisel ajal), kirjutas mulle välja kaaliumitabletid. Peale kolmekuulist kuuri kadusid pisted, kuid viimasel ajal, ehk umbes pool aastat peale pistete kadumist, olen jällegi täheldanud nende esinemist. Küll harva, aga siiski.


Janu, sage vetsuskäimine

Üsna varasest east saadik olen täheldanud sagedast janutunne, mida eriti olen tähele hakanud panema just viimasel ajal. Võin iga 5-10 minuti tagant ära juua klaasi vett ning uus janutunne tuleb jälle peale. Ka vetsus käin seda tihedamalt. Eriti annab see tunda magama minekul. Siis on pidevalt suu kuiv ning tahaks juua. Kui ei joo, on raske magama jääda. Kui joon, siis käin peale igat joomist juba 5-10-15 minuti tagant vetsus, mis ei lase ka rahulikult magama jääda.


Sügelus

Viimasel ajal olen märganud, et nahk sügeleb liiga tihti ja igalt poolt. Sügan end, kuid mõne hetke pärast hakkab teises kohas sügelema. Kusjuures sügeleb ka kubeme ja päraku piirkonnas. Vahet pole, kas pesen end paar-kolm korda nädalas või iga päev, probleem ei kao. Keha peal nahk kuivana ei tundu, kuid käed on pidevalt kuivad.

Mõni nädal tagasi sattusin internetis peale diabeedi sümptomitele, millest enamik langes minu omadega kokku, seega lasin teha diabeedi testi, kuid näidud olid korras. Olen ka glükomeetriga terve nädala jooksul veresuhkrut kontrollinud, kuid enamjaolt on 2 tundi peale sööki tase jäänud alla 5.5. Seega 2. tüübi diabeedi võiks ehk välistada. Perest keegi diabeeti ei põe, ise olen normaalse kaaluga (kehamassi indeks on 25). Kehakaalu langust pole esinenud. Vererõhk, nagu juba mainitud, on küll üle normi.

Olen üle 2 aasta käinud nende sümptomitega perearsti juures, kes ei ole probleemidesse eriti süvenenud, vaid on saatnud mind ühe arsti juurest teise juurde, kusjuures osad arstid pole arugi saanud, miks perearst mind nende juurde on saatnud. On tehtud mingeid pealiskaudseid vereanalüüse, mis üldjuhul pole midagi näidanud. Saadeti koormustestile palju kiidetud Dr Mesikepp juurde, kes aga mitte midagi näidanud 10 minutlilisest koormustestist midagi välja ei lugenud ning mind ära kuulamata lihtsalt minema saatis. Üldjuhul ei teki mul peavalud mitte esimese 10 minutiga, vaid kuskil 30 minuti või tunni jooksul.

Enamik arste, kelle juures olen käinud, on olnud tuimad, vastutulematud, ning ei ole suvatsenud olukorda süüvida. Ilmselt on suurem osa häid arste välismaale kolinud.

Kui aus olla, siis on lausa häbi nendest sümptomitest jälle kellelegi rääkida, sest ilmselt arvavad paljud arstid, et mul pole muud teha, kuid neid pidevalt välja mõelda. Viimane arst, kelle juures mõni nädal tagasi Mereväe laatsaretis käisin, suutis minu sümptomite kirjelduste peale ainult naerda, ning ütles, et ma olen täiesti terve – ilma mingeid analüüse tegemata! Andis mulle veel mõista, et ma peaksin psühholoogi juurde minema. Kui mind painaks ainult ärevus ja unehäired, siis oleks see ehk mõeldav, kuid tegemist on rea sümptomitega, millel pole midagi pistmist minu psüühikaga. Olen täiesti terve mõistuse juures ning ainus, mida ma tahan, on leida põhjused nendele probleemidele, mis tõsiselt halvendavad minu elukvaliteeti. Mind painab see, et sümptomid on reaalsel kujul olemas, kuid ei oska neid kuidagi seostada ega näha suurt pilti, mistõttu soovingi eksperdi arvamust.

Arst vastas:

Le Vallikivi

dr Le Vallikivi

Perearst

Tervist,
Kuivõrd Teie terviseprobleemid on kestund juba niivõrd pikka aega ning neid on näinud niivõrd palju erinevaid arste, kes samas ei ole suutnud tuvastada neil ühtki selgestiosutatavat põhjust, siis nagu Te ka ise viitate, võib kõige selle peamine põhjus olla Teie väga tundlik kehataju ja suur ärevuse foon. Kindasti mitte ei tähenda see seda, et Teie terve mõistusega oleks midagi lahti - pigem vastupidi - olete probleemi enda jaoks väga selgelt lahti mõelnud ning otsite väga konkreetseid vastuseid. See, et neid probleeme on ka väga mitmest valdkonnast ja organsüsteemist, viitab samuti sellele, et tegemist on pigem funktsionaalse häirega, mida kõrge ärevuse tase veelgi võimandab. Sestap on soovitus psühholoogile/psühhiaatrile pöörduda täiesti asjakohane ning kui Teil on võimalik konsulteerida oma valdkonda hästi tundva ning empaatilise spetsialistiga, võite olla isegi üllatunud, kuivõrd tõhusaks võivad osutuda tema sekkumismeetodid. Seega tõesti soovitan!
Lugupidamisega
Le Vallikivi

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Perearst

köha

Tere !

Olen hädas hootise köhaga kaks ja pool aastat.See ägeneb kui saan natukenegi külma .. või on stessirohkem aeg.Ägedal perioodil on köha kõva ja rögaeritusega (värvitu-limajas),kurguvalu,aeg-ajalt ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Soovitaksin teha spirograafia ehk uuring kopsuastma suhtes. Võib olla ka harvem esinev haigus- köhavariantne astma, selle raviks hingamisteede lõõgastid-põletikuravimid. Need on vaid mõned ...

Loe edasi

Röga ja vilin kurgus/kopsudes

Tere! Olen vaevelnud tugeva köha käes juba umbes kaks nädalat ja sellega kaasneb ka rõve ning paks röga. Kuulda ja tunda on ka tugevat vilinat/lärinat vasakpoolses kopsus. Nüüd on ilmnema hakanud ka nõrkus ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
"Rõve ja paks röga" viitab bakteriaalsele põletikule. Oma kogemuse alusel on abi klaritromütsiinperekonna antibiootikumist. Arst ei tugine otsustes vaid vereproovile, vaid vaatab haiget ikka ...

Loe edasi

piinav köha

Tere!

Laps tõi lasteaiast viiruse-olime terve perega haiged.Kurguvalu hirmus nohu ja lisandus köha.Palavikku polnud,laps põdes vaid ühe päeva.
Nüüd on jäänud jube köha,mis piinab eriti ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Mul on selline kogemus, et kui eelnevalt üsna tervel inimesel köha piinab üle 7-10 päeva on sageli tegemist atüüpilise hingamistede põletiku tekitajaga, klamüüdia, mükoplasma jm. Olen raviks ...

Loe edasi

Pearinglus

Tere!

Seoses viimase paari reisiga (kaks korda laevareis ja korra lennukireis) olen tähele pannud, et "kõigun" pärast reisi veel nädal-kaks, kuigi olen siis juba maismaa peal ja elu taas tavarutiinis. ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Tõenäoliselt on tegu kinetoosiga, ehk tasakaalusüsteemi liigtundlikkusega. Sellest saab ülevaate siit: http://maakodu.delfi.ee/news/maakodu/teeme-ise/soiduhaigus-voib-rikkuda-reisi?id=55551848
Loe edasi

Probleemid maoga

Tere,

Mul on pikemat aega probleemid maoga. Sümptomiteks on gaasid kõhus ja pidev kõrvetamine. Olen söönud nexiumi pea 1,5 aastat. Tehti gastroskoopia uuring, aga minu perearst ei seleta mulle ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Tänan usalduse eest. Teie kiri on õpetlik kõigile arstidele- väga tähtis on aja leidmine ja selgitused uuringu tulemustest. Kui see jääb ära, on tulemuseks sageli suured kannatused ja hoopis ...

Loe edasi

kolibakter põies

Tere! Olen juba kolm aastat hädas kolibakteriga, mis tekitab kuseteedes pidevalt põletikke. 4- 5 korda aastas võtan antibiootikume, paar kuud on rahulik, siis korduvad samad hädad. Perearst ütleb, et sellest ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Kui on sagedased põiepõletikud, siis on õige teha uriini mikrobioloogiline uuring ja määrata ravimtundlikkus. Koli bakter on sagedasem põletikutekitaja kuseteedes. Ravi peaks olema päris pikk- ...

Loe edasi

Sügelevad kõrvad!

Tere,hea doktor!!
Kõigepeat täna eelmise vastuse eest(seoses vererõhu rohu,,Nebilet) kasutamisega).Aga tahtan veelkord Teie arvamust ja ehk soovitust.Antud probleem on ammu(umbes 1.5 aastat)vahel ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Vaevus on omane väliskõrva ja kuulmekäigu eksematoidsele põletikule. Olen määranud raviks kõrvatilgad- Ciprobay, 1 tilk 2-3 x päevas, 1 nädal. Ehk Teie perearst vaatab kõrvu veelkord ja kirjutab ...

Loe edasi

Ravimite võtmine

Tere!

Olen 69-aastane mees, kel oli u. 1,5 aastat tagasi müokardiinfarkt. Selle tulemusena pean võtma järgmisi ravimeid: Plavix, Hjertemagnyl, Pantoprazole Mehpa, Canocord ja Atorvastatiin. ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Soovitan ära jätta 3 päeva enne hamba tõmbamist Hiertemagnyli ja Plavixi. Nõu annab ka hambaarst. Alati peab hindama riske, antud olukorras on veritsuse risk suurem kui mõne südametüsistuse ...

Loe edasi

Pärakus imelik tükk,natukene annab tunda.

Tere,sooviks teada millega tegu pildil,ütleme nii et ta annab vahepeal tunda ka aga mitte valusalt.

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
1 pilt on etem kui 1000 sõna. Tegemist on välise pärakuveenikomu ehk hemorroidiga, kerge põletikuga.
Käsimüügis on saadaval salv Preparation H, arst võib kirjutada mitmedi valu ja põletikuvastasied ...

Loe edasi

Valu

Novembri lõpus lõi mul parema neeru peal välja hunnik ville-ohatis.Enne seda olid tugevad valud,algas kaelast siis käevarre pehmetes kudedes pöidla padjakesse ja lõpuks veel kandus reie sise poole valud ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Päris vöötohatise moodi Teie vaevused ei ole. Villidega kulgevaid haigusi on mitmeid. Soovitan pöördumist oma perearsti vastuvõtule. Kolleeg on õppinud piisavalt nahaahaigusi, teeb hoolsa ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: