Valud kaelas, põlveliigestes, hüppeliigestes 20.03.08 / Perearst

Külastaja küsib:

Tere,

mure järgmine. Olen 36a naine ja peale viimast rasedust (laps hetkel 8 kuune) on hakanud mind vaevama valu mis on kaelalülide vahel ning kiirgab ka ühte kätte. Kaelalülid on katsudes valusad. Pead on valus pöörata, samuti on valus lamada küljel. Ilma valuta on võimalik lamada selili kui toetan padjaga kaela. Valu annab tunda ka siis kui tõstan turvatooliga last või vankrit, ühesõnaga midagi raskemat. Olen võtnud omaalgatuslikult massaazi ja sellest on abi üheks päevaks, järgmine päev valutab kael edasi.
Teine probleem on valulikud hüppeliigesed ja põlveliigesed, mis hakkasid tunda andma juba raseduse ajal. Siiani pole midagi paremaks läinud. Kui hommikul ärkan ja tõusen jalgadele siis lonkan, sest hüppeliigesed on nii valusad. Samuti on kükitades põlveliigesed valusad. Raseduse ajal arvasin, et probleem on tingitud suurest kehakaalust (võtsin juurde 14 kg). Kuid kuu peale sünnitust kaalsuin juba norm kaalu (162cm pikk ja kaalun 52 kg). Olen kurtnud muret ka oma perearstile kuid ta ei arvanud loost midagi ega pidanud vajalikuks mind lähemalt uurida. Olen kolm kuud võtnud omaalgatuslikult kaltsiumi preparaaati (caltsigran + d-vitamiin), kuid sellel pole mingit efekti olnud. Kuna valu siiski häirib väga minu igapäeva elu, siis küsin mida soovitate Teie ja millest võiksid sellised valud olla tingitud?

Ette tänades vastuse eest!
Margot

Arst vastas:

dr Madis Veskimägi

Perearst

Tõstamaa Tervisekeskus

Tere Margot
Kaela-õlavaevuseid selgitaks lihaspingevaludega. Üsna sage mure noortel emadel kes peavad oma mitte just väga kerget maimukest tõstma voodisse, tooli, viima turvatooliga autosse, siis veel kuhugi. Abiks on tõstmishügieen, samade lihaste püsiva pingutuse vältimine, enesemassaaz, abijõu rakendamine kodutöödel. Valvsaks teeb Teie liigesvaevus. Abi on nn reumaproovidest, CRV, RF, SR, CCP, kusihape ja vaevuste hoolsast arstlikust analüüsist.
Head tervist soovides,
Madis Veskimägi

Kas see arutelu oli kasulik?