vasaku poole rindkere ja õla vaevused 21.02.05 / Perearst
Külastaja küsib:
Tere!
Viimasel ajal on mitmel korral tegemist olnud selliste kaebustega:mingil momendil tunnen,et kuskil õlas,käevarres,vahel vasakul pool rinnapiirkonnas või abaluu taga hakkab vaevama ja kergelt kuid ebameeldivalt valu ajama ning ka üldine enesetunne muutub kehvemaks,justkui oleks nö.süda nõrk ja ebakindel olemine.Endale tundub,et ehk on tegu õlalihaste pingega või seoses sellega midagi närvidega,sest sellega on ennemgi probleeme olnud,just vasaku poolega(vasaku peapoole raskustunne ja valutamine jne.),kuid kas võiks see olla ka südamega seotud?Olen 6 aasta eest põdenud südamelihase põletikku ja selle järel on jäänud ka rütmihäireid(praegu kasutan sotaloli 2x1 tbl päevas,millele vaatamata ikka esineb vahelööke)Või võib siiski tegu olla lihaspingetest tingitud vaevustega?Määrin Fastumiga ja võtan Ibumaxi vahel.Selline vasaku poole vaevus ja ebamäärane valutamine kestab mõned tunnid ja kaob siis.Õlg ja käsi oleks justkui hästi väsinud,kuid samas käsi ise nõrk pole tõstes või pigistades.Kõige rohkem häiribki kehvaks muutuv enesetunne.
Olen tänulik,kui oskate selle vähese põhjal midagi järeldada ja nõu anda.Töö on jah tihtipeale sundasendit nõudev kätele ja peaasendile ja lihaspingetest tingitu poleks üllatav.Rohkem muretsen,kas see võiks hoopis südamega seotud olla(et ka pidavat õlga ja kätte ja abaluu taha valu ajama),kuigi tegu on ühtlase ja nõrga valu-ja vaevustundega.
Kuna teie vastused on alati võimaluste piires põhjalikud ja sõbralikud,siis olen juba ette tänulik teie vastuse eest Aitäh!
naine,50
Arst vastas:
dr Madis Veskimägi
Perearst
Tõstamaa Tervisekeskus
Tere
Olen enam kui kindel, et Teie vaevuse taga on haigus nimega müofastsialgia. Kui hoolega katsuda oma seljalihaseid kuskil turja-abaluukandis siis leiate valuliku tihke lihasväädi. sellele vajutades levib valu õlga, kaelapirikonda ja ka südamepiirkonda. Südamehaigusega siiski tegemist ei ole. Vaevust soodustab sundasend ( arvuti, pikad tööpäevad lauataga, autoroolis vm ) Raviks kasutan ise lihassõlme lidokaiini süstimist, see tuimestab lihassõlme ja kaotab valu ja pinge. Nii on katkenud nõiaring kus valu põhjustab pinget ja pinge valu. Patsient saab kergendust juba 10 minuti pärast ja koos oleme väga rõõmsad. Ükski südamevalu või mõni muu kole haigustunnus ei saa nõndakiiresti reagerida. See raviprotseduur on ka ühtlasi kui diagnoosikinnitus. Ravis võiks kasutada veel enesemassaazi just sellesama lihaspinge koldele. Massaazi võib lasta teha ka koolitatud massazööril. Ibuprofeen ja ketoprofeen määrimisena võib anda ka toimet kuid selle efekt on veidi väiksem.
Kuid kõige tähtsam on vaevuse ennetamine: selleks on väga vajalikud venitusharjutused, ringutamine nii et lihased raksuvad. seda tuleks teha igas tunnis mõni minut. Võimalusel tuleks aeg-ajalt sättida ümber oma töökohta: tõsta arvutimonitor teise kohta, keerata laud või riiul teise kohte jne jne.
Loodan, et sain veidi selgust tuua.
Head tervist soovides
Madis Veskimägi
Nõuanded teemal: Perearst
Kõrva valu , vaik
Tere !Kui tihti võib teha kõrvaloputusi kui vaiku tekib palju ?Kõrvades on survetunne , kihelust ja valu.Kas kõva vaigutropp võib tekitada põletikku ?
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan küsimuse eest.
Jah, tugev vaigutropp võib põhjustada üsna ebameeldivaid vaevusi:
survetunnet,
kuulmise halvenemist,
kohinat,
kihelust,
vahel ...
Song
Tere! 03.okt 25 tehti mulle käärsoolevähi lõikus. Kuna kasvaja oli kasvanud ümber kõhulihaste, eemaldati ka osa lihastest. Siiani saan veel immuunravi. Peale op.ist paranemist vajus parempoolne kõhuosa ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan küsimuse eest.
Teie kirjelduse järgi on täiesti võimalik, et pärast suurt kõhuoperatsiooni on tekkinud operatsioonijärgne kõhuseina song. See ei ole kahjuks haruldane olukord, ...
B12 piiripealne?
Tere, olen juba pikemat aega kimpus erinevate tervise probleemidega ja kahjuks nendes otsingutes veidi omapäi, kuna perearst ei võta mind tõsiselt. Arvab, et mul on lihtsalt stress. Tunnen oma keha ja ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan väga põhjaliku ja hästi kirjeldatud küsimuse eest.
Teie sümptomid on mitmekesised ja kindlasti väärivad tõsiselt võtmist. Ainult “stressiga” ei tohiks pikemaajalisi ja püsivaid ...
Kas hemmoroidid?
Tere
selline probleem,et märtsis peale seda kui kõht oli kinni ja hästi kõvasti punnitasin oli paberil verd ja pärast kipitas pepuaugus. Vahepeal üritasin hoida kõhu pehme ja siis oli korras. Kuid ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan küsimuse eest.
Teie kirjelduse järgi on üsna võimalik, et tegemist on pärasoole limaskesta lõhe ehk anaalfissuuri või hemorroididega. Mõlemad probleemid võivad tekkida pärast kõhukinnisust ...
Vereanalüüsi tulemused
Lp- dr. Veskimägi, sooviksin saada Teie arvamust vereanalüüsi, ennekõike ferritiini tulemuse kohta (20,1 µg/L). Antud analüüs võeti aprillis 2026 (muud näidud failis). Täpselt aasta tagasi oli sama näit ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan väga põhjaliku küsimuse eest.
Teie kirjeldatud vaevused ja ferritiini näit väärivad minu hinnangul täiesti tõsiselt võtmist, isegi siis, kui labori normivahemikust otseselt „väljas” ...
Õhupuudus ööseti
Miks tekkib õhupuudus ööseti päeval on kõik nagu normaalne.
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan küsimuse eest.
Öösiti tekkiv õhupuudus vajab kindlasti tähelepanu, eriti Teie vanuses. Põhjuseid võib olla mitmeid ning ainult kirja põhjal ei ole võimalik täpset põhjust öelda, ...
Kõrvalestad sügelevad.
Tere!
Minul kõrvalestad juba üle aasta sügelevad. Olen neid vahel kreemitanud kuid tulemuseta. Perearst ei arvanud sellest midagi.
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan küsimuse eest.
Kõrvalestade sügelus on üsna sage probleem ning enamasti ei ole tegemist ohtliku haigusega, kuid pikemaajalise vaevuse korral tasub põhjus siiski välja selgitada.
Loe edasi
Sügelus
Tere.
Mina sügelen juba pikemat aega. Algab see alati alusepsu piirkonnas kõhu peal. Korra sain lahti hormoonraviga, aga see tõstab meeletult kehakaalu. Sügelus tekib uuesti kui olen käinud mõnda ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan küsimuse eest.
Teie kirjelduse järgi võib tegemist olla naha ärritus- või allergilise reaktsiooniga, kuid võimalikud on ka mitmed teised põhjused. Väga oluline vihje on see, et ...
õhtuti jalgades lihasvärinad
Tere !
öhtul kell 21-21.30 jalgades lihasvärinad
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan küsimuse eest.
Õhtuti tekkivad jalgade lihasvärinad või tõmblused võivad olla üsna mitme erineva põhjusega ning sageli ei tähenda need otseselt ohtlikku haigust. Samas on oluline ...
Kolesterool
Lp doktor
Toon ära väljavõtted viimastest vereanalüüsidest kolesterooli kohta.
Kolesterool oli
14.11.2025:
Kolesterool
Üle normi
5,45
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere! Tänan väga põhjaliku ja hästi läbi mõeldud küsimuse eest.
Teie kirjeldusest jääb mulje, et olete oma tervise nimel juba väga palju õigesti teinud. LDL-kolesterooli väärtus 4,33 mmol/L ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: