vasaku poole rindkere ja õla vaevused 21.02.05 / Perearst

Külastaja küsib:

Tere!
Viimasel ajal on mitmel korral tegemist olnud selliste kaebustega:mingil momendil tunnen,et kuskil õlas,käevarres,vahel vasakul pool rinnapiirkonnas või abaluu taga hakkab vaevama ja kergelt kuid ebameeldivalt valu ajama ning ka üldine enesetunne muutub kehvemaks,justkui oleks nö.süda nõrk ja ebakindel olemine.Endale tundub,et ehk on tegu õlalihaste pingega või seoses sellega midagi närvidega,sest sellega on ennemgi probleeme olnud,just vasaku poolega(vasaku peapoole raskustunne ja valutamine jne.),kuid kas võiks see olla ka südamega seotud?Olen 6 aasta eest põdenud südamelihase põletikku ja selle järel on jäänud ka rütmihäireid(praegu kasutan sotaloli 2x1 tbl päevas,millele vaatamata ikka esineb vahelööke)Või võib siiski tegu olla lihaspingetest tingitud vaevustega?Määrin Fastumiga ja võtan Ibumaxi vahel.Selline vasaku poole vaevus ja ebamäärane valutamine kestab mõned tunnid ja kaob siis.Õlg ja käsi oleks justkui hästi väsinud,kuid samas käsi ise nõrk pole tõstes või pigistades.Kõige rohkem häiribki kehvaks muutuv enesetunne.
Olen tänulik,kui oskate selle vähese põhjal midagi järeldada ja nõu anda.Töö on jah tihtipeale sundasendit nõudev kätele ja peaasendile ja lihaspingetest tingitu poleks üllatav.Rohkem muretsen,kas see võiks hoopis südamega seotud olla(et ka pidavat õlga ja kätte ja abaluu taha valu ajama),kuigi tegu on ühtlase ja nõrga valu-ja vaevustundega.
Kuna teie vastused on alati võimaluste piires põhjalikud ja sõbralikud,siis olen juba ette tänulik teie vastuse eest Aitäh!
naine,50

Arst vastas:

Madis Veskimägi

dr Madis Veskimägi

Perearst

Tõstamaa Tervisekeskus

Tere
Olen enam kui kindel, et Teie vaevuse taga on haigus nimega müofastsialgia. Kui hoolega katsuda oma seljalihaseid kuskil turja-abaluukandis siis leiate valuliku tihke lihasväädi. sellele vajutades levib valu õlga, kaelapirikonda ja ka südamepiirkonda. Südamehaigusega siiski tegemist ei ole. Vaevust soodustab sundasend ( arvuti, pikad tööpäevad lauataga, autoroolis vm ) Raviks kasutan ise lihassõlme lidokaiini süstimist, see tuimestab lihassõlme ja kaotab valu ja pinge. Nii on katkenud nõiaring kus valu põhjustab pinget ja pinge valu. Patsient saab kergendust juba 10 minuti pärast ja koos oleme väga rõõmsad. Ükski südamevalu või mõni muu kole haigustunnus ei saa nõndakiiresti reagerida. See raviprotseduur on ka ühtlasi kui diagnoosikinnitus. Ravis võiks kasutada veel enesemassaazi just sellesama lihaspinge koldele. Massaazi võib lasta teha ka koolitatud massazööril. Ibuprofeen ja ketoprofeen määrimisena võib anda ka toimet kuid selle efekt on veidi väiksem.
Kuid kõige tähtsam on vaevuse ennetamine: selleks on väga vajalikud venitusharjutused, ringutamine nii et lihased raksuvad. seda tuleks teha igas tunnis mõni minut. Võimalusel tuleks aeg-ajalt sättida ümber oma töökohta: tõsta arvutimonitor teise kohta, keerata laud või riiul teise kohte jne jne.
Loodan, et sain veidi selgust tuua.
Head tervist soovides
Madis Veskimägi

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Perearst

Tugev köha

Tere!
Nädal aega on olnud kinnine köha. Kurgus on lima ja raske on seda köhida. On olnud ka nohu. Alguses oli kurgus valu, hetkel otseselt ei valuta.
Kurgus on ka valged suuremad laigud.

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Tänan usalduse ja hea foto eest. Julgen oletada vaevuse põhjuseks kurgupõletikku, sellest limaskestas paiknevate närvide ärritus ja sellest omakorda köha. Köha üle 1 nädala vajaks Teid reaalselt ...

Loe edasi

Kurgumandli jäägid

Tahaks küsida teise arsti arvamust, kas see on ikka hea, kui pean veel ootama mitu kuud (häda juba märtsi algusest) ja kas üldise enesetunde paremaks ei saa muudmoodi veel teha- kimbutab ju nõrkus, väsimus ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tervist !
Tänan usalduse eest. Jah, nii võib juhtuda, et põletikulist ja liidetega, veritsevat mandlikude ei saa 100% eemaldatud. Kõik on õige- antibiootikumi kuur ägenemisel, kuristamine 5% soolalahusega, ...

Loe edasi

äkilised väga tugevad valud silmas

tere
tegelikult on mul kopp ees sellest asjast, mis kestab veebruarist saati-vasakusse silma lööb valu ja koheselt läheb kinni ka vasak ninapool-minu perearst ütles siis, et tegu põsekoopapõletikuga-sõin ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Tekib mitu mõtet. Kobarpeavalu, esineb rohkem küll meestel, kuid mitte ainult. Selle raviks on valuvaigistid ja lootus. Finlepsin on siis kolmiknärvivalu leevenduseks. Kui ei toimi, pole mõtet ...

Loe edasi

Kurguvalu

Tere doktor!
2016 aasta sügisel hakkasin tundma vahelduva eduga kurgus kipitavat/põletavat tunnet. Tekkis see tunne alati päevajooksul ja suvalistel aegadel. 2017 aasta märtsis läksin selle probleemiga ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tervist !
Nagu saan aru, on erinevad vaevused olnud pikemat ja lühemat aega. Kurguvalu, punased kurgukaared on siis olnud viimased 1 kuu. Viimasel ajal puuduvad reflukshaiguse tunnused. Julgen soovitada ...

Loe edasi

Ajuvapustus/peapõrutus

Tere! Kirjeldan asja mis juhtus minuga kuskil 7-8 aastat tagasi. Nimelt olin ekstreemspordi huviline ja käisin rattaga sõitmas rulapargis. Kuna tegevus oli pidevalt aktiivne siis tekkis adrenaliin ja hull ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Karta on, et tegemist on peaajupõrutuse järgse seisundiga. Üsna ebameeldiv seisund kõigile. Eriti midagi nagu teha polegi. Abi võib olla mõnest ravimist, perekonnast nootroopikumid, esindajaks ...

Loe edasi

Peavalu minu pojal

Minu poja kaebus mulle paar päeva tagasi:
"Kuidagi nii on et füüsilise pingutuse peale lööb kohe pähe valu, isegi trenni ei saa üldse teha enam."
Peavalud on pingepeavalud, mis johtuvad 24/7 ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tervist !
Peavalude maailm on sügav, lai ja keerukas. Ei ole ühtegi aparaati, millega saab diagnoosida peavalu kui vaevust. Kõige sagedasemad peavalud, nagu ka märgite, on pingepeavalud. Põhjuseks ...

Loe edasi

B12 aneemia

Olen aastaid olnud pidevalt kurnatud ja väsinud ja olen pöördunud selle murega perearsti poole. Viimati pakkusin, et kontrolliks vitamiinide taset ja kindlasti ka B12 taset. Vereanalüüsist selgus, et B12 ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Noores eas, nagu Teie olete on B12 defitsiit organismis väga ebatavaline. Kardan, et ma veidi ehmatan Teid paari mõttega. Peaks hindama mao limaskesta seisundit- see on oluline B12 vitamiini ...

Loe edasi

Kõht lahti

Tere, nädal tagasi tekkis mul väike palavik 37,2 mis kestis 3 päeva, kõht oli gaasi täis nii, et lausa valus oli kõndida, (2päeva) oli üldine halb enesetunne ja külmavärinad, kui kõhust kadusid gaasid ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Ega muud kui arsti vastuvõtule. On veel mitmeid soolehaigusi mis võivad anda selliseid vaevusi. Vereanalüüsid, settereaktsioon, arstlik läbivaatus ja mõtlemine- küllap leiate selguse ja parima ...

Loe edasi

Halb enesetunne peale söömist ja kakamist.

Viimased 4-5 kuud olen tundnud väsimust,südame pekslemist,nõrkust peale söömist ja veel hullem on asi peale toidu väljutamist. Üldse on enesetunne kehv viimased 4-5 kuud. Pidev väsimus ,südame pekslemine,koormustalumatus,energiakriis. ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Teeksin täisverproovi, settereaktsiooni, kilpnäärme analüüsid, maksaproovid, koormuselektrokardiograafia ja siis mõtleksin edasi. Arutage kõike rahulikult oma perearstiga ja küllap leiate ...

Loe edasi

Füüsilise koormuse korral hakkab halb

Probleem selline. Aeg-ajalt tekib peale suurt füüsilist koormust, näiteks jooksusprint, halb enesetunne nagu õhupuuduse või minestuseelne tunne ja kestab ca 10 minutit. Tekib siis, kui järsku seisma jääda. ...

Madis Veskimägi

Vastas dr Madis Veskimägi

Tere !
Tänan hea küsimuse ja väärt kirjelduse eest. Lugu ongi selline, et kui suur koormus hoobilt jätta pooleli, siis süda peksab verd täis tambiga edasi, aga ei tööta jalalihased ja veri kipub ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi