Kehv enesetunne pikka aega 04.12.20 / Peavalu
Külastaja küsib:
Üsna keeruline täpselt seletada mis toimub, aga püüan sümptomeid lihtsalt kirjeldada:
1) Tihti peale tekib üldine halb enesetunne, võib öelda isegi, et süda läheb pahaks. Aga okserefleksi ei teki samas. Pea lihtsalt selline paks ja imelik.
2) Kui on halb enesetunne, siis ka tihti väike palavik 36.7-37.0 (mis minu puhul on palavik, sest juba viimased 10 a. polegi kehatemperatuur kõrgemale tõusnud)
3) Üsna tihti väsimus, ka pigem väikse koormuse peale (vaimne või füüsiline), kuigi olen sportliku taustaga inimene ja varem pole midagi sellist täheldanud.
4) Viimasel ajal on muutunud kuidagi kõrvakuulmine, valjumad helid tunduvad kuidagi teravamad, samas kogu kuulmistaju tundub nagu poleks päris enda kehas sees, vaid läbi mingi vati (üsna kummaline, raske seletada).
5) Päevad üsna erinevad, mõni päev võib olla nii, et pakatan heast enesetundest, ning võin väga palju teha ja jõuda. Järgmine päev võib olla jällegi vastupidi. Igal juhul sellised kehvemaid päevi nädalas 1-2x ikka.
6) Kõik on intensiivsemaks (halvemaks) läinud nüüd sügis-talvel.
7) Koroonatest on tehtud 2x, üks kord kevadel, kus olin haige mingi 2 nädalat. Teine kord nüüd sügisel, kui olin u. nädal aega haige. Mõlemad testid oli negatiivsed.
Lisaks võin öelda, et olen ikkagi siiani füüsilsielt aktiivne ja proovin iga päev midagi teha. Toitumisega peaks ka kõik korras olema. Alkoholi ega suitsu ei tarvita.
Arst vastas:
dr Vanda Kristjan
Perearst
Tere! Teie poolt kirjeldatud sümptomid on organismi kaitsereaktsioonide aktiveerumine, mis on iseloomulikud enamasti kurnatus seisundile. Kuna emotsionaalset seisundit täna me mõõta ei oska, siis soovitatakse konsulteerida arstiga, kes teeb täpsustavad uuringud ja kui vastused on normis, siis võib oletada, et häiritud enesetunde põhjuseks on emotsionaalne seisund. Tavaliselt see ei ole ohtlik, kuid inimest ennast häiriv ja elukvaliteeti mõjutav. Lisan ravijuhendite kodulehelt patsiendi juhendi, kus on tänane parim teadmine lihtsas keeles ära seletatud antud teema. Soovitan materjaliga tutvuda ja proovida teha EEK-2 test , proovida kasutada eneseabi võtteid ja kui saate vasteid oma mõtetele, siis kindlasti selle teemaga ka edasi tegeleda. Perearst oskab kindlasti anda soovitusi. Head soovides, Vanda Kristjan
https://www.ravijuhend.ee/patsiendivarav/juhendid/120/generaliseerunud-arevushaire-ja-paanikahaire-agorafoobiaga-voi-ilma-kasitlus-perearstiabis#a03d1ee2
Nõuanded teemal: Peavalu
Ussid kehas
Tere
Avastasin väljaheites pisikesed valged ussikesed,samuti on päraku ümber sügelus,kas on võimalik kirjutada retsept,kuna enda perearst on hetkel puhkusel ja kuidagi väga piinlik on pöörduda ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Tervisemurede pärast meediku poole pöördudes ei ole vaja tunda piinlikust. Kui Teie perearst puhkab, siis on ta korraldanud asenduse, kes aitab. Vajalik on probleemi täpsustamine ja põhjendatud ...
Ärritunud soolesündroon
Tere!
Suvel juulis sain hambaarstilt igemepõletiku jaoks antibiootikume, kohe lõi ka kõhu lahti, kõht oli pikkalt lahti nii kuu(vahel käisin koguni 8x päevas toaletis ja segas igapäeva elu), ...
Vastas dr Vanda Kristjan
Tere!
Antibiootikumi kuuri järgselt võib tekkida seedehäire, sest sooles hävivad ka organismile vajalikud "head" bakterid. Soole mikrofloora taastamiseks ja seedimise normaliseerimiseks sobivad ...
Vererõhu tabletid
Mis vahe on vererõhu tablettidel kas mixor 80mg+5mg või siis co-ramicor 2,5mg/12,5mg. Kui ühte ei ole kas võiksin siis teist asenduseks võtta?
Vastas dr Vanda Kristjan
Tere!
Küsitud ravimid on erinevate toimeainetega ja ka nende annused ei vasta. Kindlasti ei tohi neid omavahel asendada!
Head soovides,
Vanda Kristjan
Silmad
Tere,mul on pidevalt täpid silmade ees,ju need on klaaskeha hõljumid,on see normaalne
Vastas dr Vanda Kristjan
Tere!
Tekkinud hõljumid tavaliselt ka jäävad klaaskehasse. Soovitaksin oma perearstiga nõu pidada, et hinnata üle võimalikud riskifaktorid, mis selle on tekitanud.
Head soovides,
Loe edasi
C-hepatiit,maks
Tere!
Mul diagnoositi krooniline c-hepatiit.Hetkel saan selle vastu ravi.Aga mida ma võiksin apteegist maksa jaoks juurde osta,et kergendada maksa tööd?
Vastas dr Vanda Kristjan
Tere!
Õige oleks küsida soovitust oma raviarstilt, kes kõige paremini teab millega ravi toimub ja mida võib sellel juhul veel tarvitada.
Head soovides,
Vanda Kristjan
Naba punetab
Tere
Probleem on selles, et naba punetab seest ja natuke ka väjast.Sees on selline valged tükid. Ebameeldiv lõhn. Natuke nagu valutab/sügeleb ka.
Kas see on kuidagi ohtlik ja kas peaksin kuhugi ...
Vastas dr Vanda Kristjan
Tere!
Tõenäoliselt tegu infektsiooniga. Võib proovida ravikuuri Braunovidoni salviga, millel nii bakteritele kui nahaseentele pärssiv toime. Kui nädalane ravikuur ei tee olukorda paremaks, ...
Lööve nahal
Tere
Mul tekkis vasaku jala reie sisekülje ülaosasse pildil olev lööve. Esialgu olid täpid roosamad ja veidi suuremad. Sügelust oli samuti. Nüüd on lööbe tekkimisest nädal möödas. Ise seostan ...
Vastas dr Vanda Kristjan
Tere!
Tõenäoliselt on iseparanev probleem. Ärge ärritage antud piirkonda, vajadusel kaitsvat kreemi kasutada.
Head soovides,
Vanda Kristjan
Kiire pulss
Kas see väide on tõene ,et vähene (1klaasi) punase veini joomine õhtuti aitab vähendada südamehaiguste riski? Ise ole 1,5a olnud karsklane, kuid olen kuulnud ,et karsklastel on isegi suurem tõenäosus südamehaigusteks ...
Vastas dr Vanda Kristjan
Tere!
Ükski arst ei soovita alkoholi tarvitada ennetusmeetmena. Inimene on tervik ja kui ka on mingil määral positiivne toime ühele aspektile, siis mitu negatiivset toimet teistele aspektidele ...
Villid kaelal
Sai tehtud väävlisalvi ravikuur 5 päeva. Peale seda hakkas kael sügelema ja tekkisid punnid/villid, mis praeguseks hetkeks sellised nagu pildil. Sügelevad ka praegu. Võtsin allergiarohtu ja panin niisutavat ...
Vastas dr Vanda Kristjan
Tere!
Väävlisalv on sageli allergilist reaktsiooni tekitav preparaat. Kui lööve ainult kaela piirkonnas, siis võiks lokaalse raviga leevendust saada.
Head soovides,
Vanda ...
Kõht lahti
Tere,
Eelmine esmasp. Hakkasid probleemid minu kôhuga. Nimelt paar päeva mürises ja teisip. Lôi kôhu lahti.. igapàevaselt olen kàinud wc-s 4-6 korda üldjuhul tekib soov wc sse minna peale ...
Vastas dr Vanda Kristjan
Tere!
Seedimine on intensiivne protsess ja kui tekib häire, siis normaliseerumine võib võtta aega. Muretsemiseks ma põhjust ei näe.
Esmalt säästrik toidureziim, mis tähendab pehmet ja ...
Vaata kõiki nõustamisi