Migreen ja sport 19.10.00 / Peavalu

Külastaja küsib:

Migreeni profülaktikaks olen katsetanud mitmeid spordialasid.Peale aeroobikat valutas pea peaaegu alati,basseinis tekitas peavalu kloori lõhn,jalgrattaga sõites ei sobi pidev sundasend,pikalt joostes läheb pea "raskeks" jne. Missugust spordiala veel "katsetada"? Ega vist muud,kui istuda kodus ja teha kaelaringe.

Arst vastas:

dr Sulev Haldre

Neuroloog

Ma arvan, et ühegi spordialaga tegelemine ei kujuta otseselt migreeni profülaktikat. Küll aga mõjub sobivalt valitud kehaline aktiivsus üldiselt toniseerivalt ja kaudselt VÕIB mõjutada ka migreenipeavalude esinemist. Aeroobika sisaldab minu teada mitmeid stiile, paljud nendest on väga intensiivse pingutamisega. Sobilikumad on võimlemisele iseloomulikud harjutused, sealhulgas ka kaelaringid, kuid loomulikult mitte ainult need. Vastavalt individuaalsele sobilikkusele tuleb valida parim tegevusala, kriteeriumiks on see, kas pikemas plaanis valitud tegevus parandab või halvendab enesetunnet. Paraku on see nii, et mõned inimesed on “õrnemad” ja valikud on väiksemad

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Peavalu

Peavalud lapsel

Kas 3aastasel lapsel võib esineda migreen.?

Vastas dr Sulev Haldre

Jah, 3 aastasel lapsel võib esineda migreen.

Loe edasi

Migreen

Tere!
Olen hakanud mängima squashi, u. korra nädalas tund aega. Sellele on järgnenud alati terve ülejäänud päeva kestev peavalu. Olen vahelduva eduga sporti teinud alati, suvel käisin rohkem jooksmas ...

Vastas dr Sulev Haldre

Tere,
Varem esinenud migreenihood näitavad minu arvates teatud soodumust konkreetsete tegurite toimel kergemaks peavalu tekkeks. Kui muu tõsine kehaline koormus, näiteks jooksmine peavalu ei põhjusta, ...

Loe edasi

Migreen

Mul oli 6 aastaselt migreen ja mul on tunne et see on uueti tulnud . Jubedad peavalud kukla piirkonnas ja sellised väikesed piinavad valud pea küljeosas .
Kas migreen võib uuesti tekkida ?

Vastas dr Sulev Haldre

Migreen võib vahepealse vaikse aja järel muutuda jälle suuremaks probleemiks.

Loe edasi

Migreen

Tere!

Millest on põhjustatud pulseeriv tugev peavalu pärast sauna. Vahel kaasneb ka iiveldus. Tavaliselt algab mõni tund peale saunas käiku, samas ei esine iga kord peale sauna. Vererõhk on ...

Vastas dr Toomas Toomsoo

Tere,

kuumast, võib areneda migreen.

Loe edasi

Migreen

kui on migreen, pean ma võtma aspiriini eks,
aga see ei pidanud kasulik olema ja valud ei kao.
Pean ma kangemaid ravimid kasutama ?

Vastas dr Toomas Toomsoo

Tere,
aspiriin võib aidata aga võib tarvitada ka muid ravimeid nt. paracetamol, ibuprofen

Loe edasi

Küsimus

Kas migreen saab ära tappa.

Vastas dr Sulev Haldre

Migreen ei tapa.

Loe edasi

Migreen

Tere!
Olen 15 aastane.

Mul on auraga migreen, millega kaasneb ka oksendamine (umbes iga 2-3 kuu tagant on mul migreen).
Mu küsimus on selline, et kas auraga migreen tapab ära? ...

Vastas dr Sulev Haldre

Tere,
auraga migreen võib olla väga ebameeldiv aga see ei tapa. Soovitan arstiga nõu pidada, võib olla leiate migreenihoogu leevendava või ärahoidva mooduse.

Loe edasi

Küsimus

Tere!
Olen 15 ja mul on selline küsimus kas migreen tapab ära? PALUN VASTAKE!

Vastas dr Toomas Toomsoo

Tere,
ei tapa

Loe edasi

Migreen

mul on päris tihti peavalu ja pea valutab mitu päeva järjest.kas see valu võib olla migreen? peavalu on juba aastaid.

Vastas dr Sulev Haldre

see valu võib olla migreen, võib ka mitte olla.

Loe edasi

Migreen

Mu pea valutab meelekohtadest ja tagant kuklast.
Valu on piinav,alla vaadates valu tugevneb.Valutab
umbes 2päeva järjest paar korda kuus.Valuvaigistid eriti üldse ei aita.Üks arst ütleb ,et ...

Vastas dr Sulev Haldre

Kui tugineda ainult mõnele kirjeldusele kirjas, on see pigem migreen kui pingetüüpi peavalu.

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi