Laps ei maga üldse, uinub kell 3.00-3.30 06.11.13 / Lastehaigused

Külastaja küsib:

Mure järgmine: 5aastane tüdruk ei jää magama, õhtul hakkama voodisse sättima juba kella 21 ajal, ei mingit kasu, nii kella 03.00- 03.30ni välja ja magab siis kella 12.00 -13.00ni. Ei aita muinasjutud, ilusti, halvasti ega muul moel. Probleem tekkis pärast seda, kui kolisime olukorra sunnil vanavanematega kokku. Nimelt kaotasid vanavanemad oma eluaseme mitu kuud tagasi ja sellest ajast iga õhtu mitte küll otseselt lapse kuuldes, aga süüdistavad lapse vanemaid olukorras, nii et laps saab aru, nagu vanemad oleks midagi väga halba teinud. Selle peale laps ei söö enam korralikult, päevas ühe taldriku täie putru ja makaroni ning see on kõik, õhtul magama ei jää, hoiab vägisi silmi lahti ning kui hakkab uniseks jääma, läheb hüsteeriasse ja hakkab nutma.
Palun andke nõu, kuidas käituda ja mida teha? Saan aru, et arst oleks lahendus, aga seni kuni aja saab, peaks kodune vahend olema?
Siinkohal pean veel ära mainima, et lapse vanaema, kes nüüd meiega koos elab, on lapse jaoks tohutu autoriteet ja talle väga kallis. Aga selles, et laps magama ei jää, süüdistab ta ka vanemaid lapse kuuldes igal õhtul.

Arst vastas:

Tiia Voor

dr Tiia Voor

Pediaater

Tartu Ülikooli Kliinikumi Lastekliinik

Uneprobleeme esineb 20-30% lastel. Rahutu uni, unumisraskus võib tekkida pärast mingisugust sündmust - haigus, reis, kolimine, elukorralduse muutus jne. Uneprobleemid võivad olla tingitud ka üleväsimusest, kirevatest päevasündmustest või sellest, kui voodisse saatmine on karistus halva käitumise eest. Enamasti mööduvad unehäired kuue kuu jooksul, kuid vahel võivad need kesta ka aasta ja kauemgi. Üldreeglina lõppevad unehäire iseenesest ja ravimeid lastel unehäirete korral ei kasutata.
Kindel rituaal valmistab lapse ette magama minemiseks ja soodustab uinumist. Hammastepesu, ööriiete selgapanemine, unejutt annavad häälestuse, et tulemas on ööaeg. Mõnele lapsele sobib hästi enne magama minekut soe vann, teise aga muudab vanniskäik erksaks. Tund enne magamisaega peaks olema tegevused rahulikud, ka ei sobi näiteks teleka või arvuti vaatamine, kus vilkuva ja kiirelt vahetuv pilt võib liigselt last erutada. Igasugune erutav tegevus, ka täiskasvanute vahelised pinged ja süüdistused soodustavad unehäirete teket ja süvenemist. Täiskasvanute vahelised probleemid peaks saama lahendatud täiskasvanute vahel, kui need jätkuvad, siis tõenäoliselt ka lapse uneprobleemid püsivad.
Magama minemise aeg peaks olemas iga päev ühel kellaajal. Magamistuba olgu pime, sobiva temperatuuriga (pigem jahedam kui palav), õhurikas ja vaikne. Et uinumine oleks kergem, peaks laps magama jääma samas kohas, kus ta ärkab. Millalgi unehäire kaob. Kui aga lapse uneprobleem kestab mitu kuud ja tekitab teie perele muret, siis pöörduge psühholoogi poole või Tartu Ülikooli Kliinikumi Kõrvakliinikusse spetsialistide vastuvõtule, kes nõustavad vanemaid lapse unehäirete korral.

Lugupidamisega,
Tiia Voor

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Lastehaigused

1 aastase öine uni

Mure selline, et meie aastane ärkab igal öösel ja on üleval kolm tundi jutti. Ise on unine, aga magama ei suuda jääda, vehib jalgadega, plaksutab käsi, ei nuta, pigem räägib oma keeles... Magab kaisus ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Tere!

Kirjelduse järgi võib oletada, et lapse unerežiim on sassi läinud. Uneaja saab ta lõpuks kätte, aga magamise aeg on vale.
Uneprobleemid väikelastel üsna sageli, 20-30% lastest ...

Loe edasi

Lapse unehäired

Meie tütar ärkab iga öö kella 4 ajal öösel ja uinub uuesti lõpuks kella 6 ajal. Sealt edasi magab kella 8,30-ni. Ja nii iga öö, ärkab ka kella 1-2 ajal, aga siis saan ta magama tagasi. Oleme proovinud ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Tere!

Uneprobleemid väikelastel üsna sageli, 20-30% lastest esineb unehäireid. Rahutu uni võib tekkida pärast mingisugust sündmust - haigus, hammaste lõikumine, reis, kolimine jne. Enamasti ...

Loe edasi

Laps ei oska magama jääda.

Tere, minu 4,5 kuune laps ei oska magama jääda ja see probleem on tal juba alates sünnist. Esimesed kolm kuud ajasime selle gaaside süüks. Enam tal gaase ei ole, aga magama ei oska ikka jääda. Oma voodisse ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Tere!

Gaasivaludega lapsed võivad olla kehvad magajad, ka pärast gaasivalude lõppemist. Hea on see, et laps magab ööune ilusasti. Laste uneaeg on väga varieeruv indiviiditi. Mõni laps teeb ...

Loe edasi

Magama jäämine

Tere!

Selline mure, et laps on 1,5 aastane ja magama jäämisega õhtul suur mure. Tal oli kõrvapõletik ja peale seda enam lutti ei võta üldse ja kui une aeg tuleb, siis hakkab ainult nutma ja ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Uneprobleemid väikelastel üsna sageli. Rahutu uni võib tekkida pärast mingisugust sündmust - haigus, hammaste lõikumine, reis jne. Teie lapsel tekkisid unehäired seoses kõrvapõletikuga ja lutist loobumisega. ...

Loe edasi

Laps magab öösti väga halvasti.

Tere! Minu mure on suur ja ei oska leida lahendust. Laps on 1a ja 5kuune ja ta magab umbes viimased 5kuud ika väga halvasti. Õhtuti läheb laps tavaliselt ööunne kell 22, aga magab kõigest ärkamata poole ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Tere!

Uneprobleemid lastel üsna sagedased. Rahutu uni võib tekkida pärast mingisugust sündmust - haigus, hammaste lõikumine, reis jne. Uni kulgeb öösel tsükliliselt, st sügava une perioodid ...

Loe edasi

Laps ei maga

Tere, mul on mure oma 2-aastase poja pärast. Nimelt ta ei maga üldse - ja nii sünnist saadik. Öösiti ärkab üles suure nutuga, nagu oleks tal hirm. Rahustamiseks läheb vahest isegi tund. Niimoodi mitu ...

Tiia Voor

Vastas dr Tiia Voor

Laste uneprobleemid on sagedased. Lastel kujuneb unetsükkel välja umbes 3. eluaastaks. Öö jooksul korduvad une ja ärkamise tsüklid ca 5-8 korda. Nii kestab üks unetsükkel 8-kuusel lapsel ca 45 minutit, ...

Loe edasi

uni

TERE! Minu laps saab nüüd mõne päeva parast 8-kuuseks.Algul kui ta väiksem oli ärkas ta öösel 3-tunni tagant.õigemini tal oli ja on nii ,et ta jääb magama kell pool 9 ning magab kuskil kella 1-2-ni ning ...

Vastas dr Heli Grünberg

Tere,
Kuigi andmeid napib, oli lapse nutt tõenäoliselt reaktsioon vaktsineerimisele. Rahutu unega imikud vajavad lasteneuroloogi konsultatsiooni. Lapse sünniandmed, arengu ja lihastoonuse hindamine ...

Loe edasi

Unehäired 1,2 aastasel poisil?

Tere.
Olen juba päris murelikuks muutunud,sest laps ei maga enam.See on kestnud juba pool aastat,kui ta magama jäädes magab ainult paar tundi ja on siis jälle kuni hommikuni üleval,ta sipleb ja viskleb ...

Vastas dr Heli Grünberg

Tere,

Kindlasti ei ole selline vähene magamine ealine iseärasus ja tundub küll, et olete teinud kõik võimalku, et laps paremini magaks. Ka õhtune söögikord on sellises vanuses lapse jaoks ...

Loe edasi

4-aastane laps ei maga öösiti ikka

Minul mure oma 4 a 3 k vana tütrega kes ikka veel ei maga korralikult õhtust hommikuni. Oleme proovinud kõikvvõimalikku soovitatut: õhtusel ajal kodus rahulikud mängud (ja kodu on meil üldse rahulik), ...

Vastas dr Heli Grünberg

Tere,

Enne kui palderjanitablette proovida vajaks selgitamist, mis võiks unehäire põhjuseks olla. Napib andmeid, mille alusel saaksin täpsemalt midagi arvata. Näiteks, kas laps sel ajal kui ...

Loe edasi

uni rahutu

Tere!

Tundub, et minu 1,5-kuuse lapse uni on viimasel ajal rahutuks muutunud. Laps ei maga enam päeval korralikult, iga 15-30min pärast tõuseb üles. Öösel selle eest magab kuni viie tunniste ...

Vastas dr Heli Grünberg

Tere,

Soovitaksin Teil perearsti vastuvõtule pöörduda. Raske on last nägemata rahutu une põhjust oletada. Toidukogus peaks piisav olema, sest laps saab rinnapiimale lisaks piimasegu. Üks ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: