Piimasuhkrutalumatus Autor: Riina Salupere
Piimasuhkrutalumatus ehk selektiivne hüpolaktaasia ehk laktoositalumatus kujuneb siis, kui on vähenenud piimasuhkrut (laktoosi) lagundava peensoole ensüümi laktaasi aktiivsus. Selle tõttu jääb laktoos peensooles lõhustumata ja imendumata ning jõuab muutumatul kujul jämesoolde, ergutades seal jämesoole tööd. Laktoositalumatusega ei kaasne peensoole limaskesta kahjustust ning nii valkude, rasvade kui teiste süsivesikute imendumine on normipärane. Häiret esineb kuni 30%-l Eesti täiskasvanud elanikest. Neil võib tekkida rõõsa piima tarvitamise järel kõhupuhitus ja -lahtisus ning vähene kõhuvalu. Diagnoos põhineb eeltoodud sümptomeil. Ebaselgetel juhtudel kasutatakse ka piimasuhkru (laktoosi) koormustesti.
Ei vaja ravi, kuid vältida tuleks piimatooteid või siis tarvitada neid koguses, mis ei põhjusta vaevusi. Piimatoodete pakendeil on märgitud nende laktoosisisaldus, mida peaks toidupoes uurima. On olemas ka laktoosivabu tooteid.
Nõuanded sel teemal
Kilpnäärme peennõelabiopsia
Tere, tegin kilpnäärme peennõelabiopsia ja vastuse sain sellise...
vasak sagar klaasil: verd, tihedat kolloidi, atüüpilisi follikulaarepiteeli rakke tuumainklusioonidega, lümfoidseid rakke LBC: atüüpilisi ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
See vastus on ebamäärane ja annab märku, et tehakse täiendav lisauuring. Tegemist ei ole ei kindlalt healoomulise ega kindlalt pahaloomulise tulemusega.
Tervitades,
...
Liigeseprobleemid
Tere!
Olen 21 ja soovin küsida nõu, kuna mul tekkinud päris mitu liigeseprobleemi korraga ning ma pole kindel, kas need on omavahel kuidagi seotud.
Mõlemas õlas on Hill-Sachsi ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Minu esimene küsimus oleks, et millega Te tegelete, et sellised traumad tekivad? See võib olla mingi süsteeme teema aga ei pruugi. Mul nii raske midagi arvata. Kui praegused füsioterapeudi ...
Kas mure seisneb kilpnäärmes?
Aasta tagasi hakkasin kogema ärevust ja depressiooni, samuti aina tihedamini kõhukinnisust, juuste hõrenemist (eriti kulmudes) ning üleüldist väsimust. Olen kogu elu sportlik olnud, magan iga päev 7-8hc ...
Kas mure seisneb kilpnäärmes?
Aasta tagasi hakkasin kogema ärevust ja depressiooni, samuti aina tihedamini kõhukinnisust, juuste hõrenemist (eriti kulmudes) ning üleüldist väsimust. Olen kogu elu sportlik olnud, magan iga päev 7-8hc ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Teie kilpnäärme hormoonanalüüsid on korras ja sega pole kilpnäärmega seotud ei kehakaalu suurenemine, väsimus ega kõhukinnisus. Tõenäoliselt nägi ultraheliarst kilpnäärmes sõlmelisi muutusi, ...
Endometrioos
Tere,
Viimased analüüsid tulid,atroofiline endomeetrium,atroofilises stroomas üksikud stroofilised näärmed.oli mirena sisestatud.
Mis vôin edasi teha,kas ôige ravi tehtud oli?
Vastas dr Galina Litter
Lugupeetud Küsija,
andmetest selgub, et olete 44-aastane
Suure tõenäosusega oli tegemist muutustega emaka kaelal, düsplaasiaga. Kas emaka kael on koniseeritud?
Kus paiknesid endometrioosi ...
Kas tohin 10km suusatada 3korda nädalas.
Parem puusaliiges vahetatud 1 5a tagasi. Kas thib suusaspordiga tegelda.
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Kui kaebuseid ei ole ja enesetunne lubab, võib ikka suusatada. Soovitaks alustada rahulikult ja lühemate distantsidega, et uue koormusega harjuda.
Heade soovidega
Loe edasi
Põlve endoproteesimine
Tere mul tehti täis põlve endoproteesimine põlvele,millal võib normaalselt ujuda.varem tohtisid ainult n.n koera ujuda
Vastas dr Maris Perendi
Tere!
Kas põlve endoproteesimine toimus septembris 2025? Kui kaebuseid endal pole ja otseseid vastunäidustusi/muresid arsti poolt samuti mitte, võite alustada.
Ujumisstiili osas piiranguid ...
LADA?
Tere!
Tuleb pikk kiri, sest üritan võimalikult palju infot anda.
Olen 39-aastane ning mul on 5 last, viimasest sünnitusest on möödas peaaegu 3 kuud. Kõikide raseduste ajal on mul olnud ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Tunnen Teile sügavalt kaasa - ausalt. Olete üks AI ohvreid ja Teie meili lugedes võib aru saada, miks terviseärevus on muutunud probleemiks. ChatGPT-d ei saa vastutusele ka võtta, et ta Teid ...
Tee kolesterooli alandamiseks
Tere.
Kuna kolesterooli näit on veidi lubatust kõrgem (ei vaja ravi), siis minu perearst soovitas kolesterooli alandamiseks juua päevas tass teed, mis sisaldab: 3 osa kurkumi, 1 osa Kayenne pipart ...
Vastas dr Artur Minenko
Tere, minu teada mõjub toetavalt, mitte oluliselt. Tee kujul ja lusikaotsaga koguses on mõju väga tagasihoidlik. Ei asenda toitumise ja liikumise muutmist.
Kas nii kasutamine „loeb“?
Jah. Parem ...
Enneaegne puberteet
Tere, olen eelnevalt käinud oma 6aastase tütrega perearsti vastuvõtul ja rääkinud murest, et minu arvates tütrel toimub füüsiline areng liiga kiirelt. Rindade kasv, intiimpiirkonnas suur karvakasv, väga ...
Vastas dr Anu Ambos
Tere!
Teil on õigus, 6-aastaselt on liiga vara. Paluge kindlasti perearstilt anda tütre jaoks saatekiri lasteendokrinoloogi vastuvõtule kas Tartu Ülikooli Kliinikumi Lastehaiglas (dr. Peet, dr. Nukka) ...
Vaata kõiki nõustamisi