Sportimine peale puusa endoproteesimist. 07.11.18 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Tere,
25.10.18 toimus puusa endoproteesimine. Paigaldati tsemendivaba puusaprotees. Kas on ohutu teha rippes kätekõverdusi (lõuatõmbeid) ja sõita velotrenazööril ? Teisele puusale paigaldati tsementeeritav protees 2016 a. peale mida hakkasin koheselt sportima ja midagi ei juhtunud.
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Pärast endoproteesimist
Tere, mul oli parema puusa endoproteesimine 30. juunil. Kõnnin ilusasti päris pikka maad, vaevusteta. Mulle teeb aga muret see, et pärast istumist on start raske, ei saa korralikult kõndima hakata. Mõned ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Kangus pärast istumist, mis kõndimisel kiirelt kaob, võib olla normaalne, kuid kui juba lühidal istumisel tekivad kaebused, siis soovitan proovida neid kahte harjutust, iga päev, 50X ...
Puusa liiges kinni
Kui kaua võtab puusa liigese laht võimlemine aega ja mitu korda päevas on mõistlik võimelda.
Vastas Priit Ailt
Tere,
Liigesliikuvuse suurendamiseks on mõistlik antud liigest tema hetke piirides liigutada ja venitada ka pisut üle piiri 2-3 korda päevas. Samas oleneb, kuidas antud piirkond seda tegevust ...
füsioteraapiline võimalikust ravist
Tere.Kas on võimalik tavaline ravi või nuga luulised struktuurid intaksed mõlema puusaliigese liigese vahemik ahenenud.latraalsed kuni mõõdukad liigesepind sile ,sevimisi osteofüüte, sukondraalsel tsüste ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Puusaliigese artroosi/cam fai ravi sõltub kui hea on puusaliigese liikuvus ja kas seda on võimalik võimlemisega säilitada/ parandada. Viimasel juhul on võimalik endoproteesimist edasi ...
Valu puusaliige piirkonnas
Tere !
Tegelen jooksuga(mees, keskiga). Suvel maastikul ja asfaltil võistlusjooksudel (7-15 km) tekkis peale võistlusjookse puusa valu. Tundus, et põrutasin asfaltikattel just mägedest alla joostes ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Arvatavasti on tegemist liigesvälise haigusega(või algav artroos-vajalik Rö-pilt)Tuleks ikka pöörduda ortopeedi poole,kes vaatab ka kliiniliste testide järgi.Igal juhul läbi valu ja ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
