Jalg on muutunud kuidagi kergeks 01.04.23 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Olen olnud 6 nädalat vaagnaluu mustriga voodi režiimil ja haige poole jalg on kuidagi kergeks muutunud.On see normaalne? ja kui ruttu see taastub peale 8 nädalat eeldusel,et võib keharaskust jalale kandma hakata?
Arst vastas:
dr Maris Perendi
Füsioteraapia
Confido tervisekeskus
Tere
Pika voodirežiimi järgselt on igasugused tundmused tavapärased, sest keha pole koormusega harjunud. Mida rohkem liikuda saab, seda kiiremini keha taas harjub. Vaagnaluu murru taastumine võtab vähemalt 4-6kuud.
Heade soovidega
Maris Perendi
Füsioterapeut
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Hüppeliigese valu
Tere!
Umbes kuu tagasi väänasin hüppeliigese sisekülge. oli valus, aga kõndida siiski sai. 13 reedel vigastasin sama hüppeliigest uuesti ja õhtul hakkas tugevalt valutama. järgmisel päeval pöördusin ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Soovitan jätkata külmaraviga ja lisada elektriravi www.laineravi.ee kohapeal osatakse soovitada just õiget. Abiks võib olla ka kinesioteipimisest.
Arvan, et tegemist võib ...
jalakrambid
Tere!
Minu probleem seisneb selles, et mul lähevad väga sageli jalad krampi (sääred ja tallaalused) ning seda eriti magades või kõhuli lamades. Säärelihas läheb saapaid jalga pannes krampi ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Eks 1 põhjus on see,et sporditegemine pooleli jäetud-lihased ei saa enam koormust.Tuleks ikkagi mingil määral spordiga püüda tegeleda.Teine asi on normaalne toidu- ja veereziim.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: