Valu kaelas ja ülaseljas 02.02.04 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Tere mul on selline küsimus et olin jõusaalis kuskil nädal tagasi ja vigastasin seal ülaselga ja kaela .Olen nädal aega oodanud et valu ülaseljas ja kaelas ära läheks kuid siiani teeb valu ja kael on veel väga tihti krampis.Olen määrinud paljude spordikreemide kuid ei ole valu siiani ära läind.Valu on kõige tugevam siis kui kaela liigutada paremalt vaskule.Kas saaksite anda nõu et mis edasi teha ja mis võib olla selle valu põhjustajaks?Ette tänades!!
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
KODUS KUKKUMISE TAGA JÄRJEL ÕLAVARRE LUU MURD.7 KUUD PAISTES JA VALUTAB NING EI SAA KÜÜNARNUKKIST SÜÜA EI LIIGU.
KODUS KUKKUMISE TAGAJÄRJEL ÕLAVARRE LUUMURD.7 KUUD MURRU KOHT VALUTAB JA ON PAISTES JA EI SAA LIIGUTADA.
Vastas Priit Ailt
Tere,
Õlavarreluu murru korral on enamasti esialgseks raviks käe kaelas kandmine, 3-4 nädalat, et murd saaks koormusvabalt kokku tagasi kasvada. Selle järgselt on enamasti luu piisavalt kokku ...
Pinge ülaseljas, kaelas ja kuklas, peavalud ja pealihase tõmblus
Kirjutan teile seoses pingega ülaseljas, kaelas ja kuklas, samuti peavalude ning lihastõmbluste tõttu. Natuke üle kuu aja tagasi tundsin pea paremal poolel (kõrva üleval ja taga) lihasetõmblust, tõmblused ...
Vastas dr Maris Perendi
Tere
Arvan, et kõik probleemid võivad olla omavahal seotud. Ilmselt on vajalik istumise vähendamine, regulaarsete pauside tegemine (iga 30-60min järel) ja nende pauside ajal liigutamine/võimlemine/venitamine, ...
käe valu
Tere,
Käisin kuu aega tagasi oma selja probleemide tõttu kiropraktiku juures ja millegi pärast surus ta ka mu rinna osa , ülaselga vastu lauda, nii et ragises. Samuti tõmbas käsi risti ja ...
Vastas dr Gerly Truuväärt
Tere,
Kirjelduse põhjal, tundub, et Teie valu on seotud väga konkreetsete asenditega. Harjutuste tegemine on ilmselt olnud hea mõte aga probleem pole läinud paremaks. Usun, et parima lahenduse ...
ulaselja valu ja lihaspinged ulaseljas abaluude vahel
Pidevalt ülaseljas abaluude piirkonnas pinges ja selline pitsitamise tunne.Selg väsib kiiresti.Väga ebamugav ja piinav tunne.
Vastas dr Gerly Truuväärt
Tere.
Teie kirjeldusest on mõistetav, et probleem tuleb suuretõenäosusega keskselja lülidest ja neid toetavatest lihastest. Soovitan kas kiopraktikul või füsioterapeudil kontrollida harjutused üle, ...
rangluu murd
Tere
Traumapunktis fikseeriti, et on rangluu murd. Tehti operatsioon ja paigaldati nael. Käsi seoti tugevalt keha külge ja öeldi, et 3 nädalat ei tohi kätt eriti liigutada, selleks ongi käsi seotud. ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
No selle ajaga peaks Teil haav olema küll kinni kasvanud ja siis võib olla lahti.Käsi võib ka nüüd juba olla lahti,ainult vältida liigutusi,mis teevad valu.
Paranemist soovides,dr ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: