Kämblaluu murd ja selle paranemine. 05.01.04 / Füsioteraapia
Külastaja küsib:
Tere,
Olen 18 aastane sportlane ja mure on selline, et murdsin paremal käel viienda kämblaluu sõrmepoolse osa ehk siis väikse sõrme juures oleva nuki. Käsi pandi kipsi kaheks nädalaks ja viieks päevaks. Probleem on selles, et olen ujuja ja hädasti oleks vaja trenni teha, sest võistlused täpselt kaks päeva pärast kipsi ära võtmist. Tahtsingi küsida et kas pärast kipsi natuke varem ära võtmist peab luu treeningule vastu ja kas on võimalik luu paranemisele kuidagi kaasa aidata ning kiirendada seda näiteks rohkem kaltsiumi süües või midagi taolist?
Ette tänades!
Nõuanded teemal: Füsioteraapia
Luumurd
Tere.
Jaanuari lõpus kukkusin ja murdsin paremal jalal mitu luud ( sääreluu bimalleolaarne murd, pindluu diafüüsi murd ja midagi kontsaluuga). 3 nädalat olin fikseeriva kipsiga ja siis edasi ilma. ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Arvan, et selliste murdude ja operatsiooni juures võtab paranemine rohkem aega. Kindlasti tehke jalale venitusharjutusi, et hüppeliiges rohkem liikuma hakkaks. Valu ja turse vastu kasutage ...
Kips
Tere.
Murdsin väikse näpu metakarpaal luu.Oli katki ja fikseeriti paika. Pandi kipsi. Nädal hiljem käisin arstile näitamas, tehti röntgen ja öeldi, et luu paigas ja op pole hetkel vaja.
Nüüd ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Raske öelda, miks kips katki tehti, võibolla ainult sellepärast, et murru piirkonda vaadata ja katsuda, et oleks kindel selle õigesti kokku kasvamises. Murru kokku kasvamise aeg sõltub ...
Väsimusmurd
Tere, mul on väsimusmurd. Sooviks teada, kui kaua see tavaliselt kestab? Mul on pöia piirkonnas. Häirib see, et valus on astuda. Öösel on raske uinuda. mida tee mulle soovitaksite, et olukorda parendada? ...
Vastas Priit Ailt
Tere,
Väsimusmurd diagnoositakse reeglina röndgeniga ja selle paranemist saab jälgida samuti röndgeniga. Raske on öelda, kaua selle paranemine aega võtab aga kindlasti ei tohi jalale koormust ...
reieluu
Tere ! Mul on selline küsimus, abikaasal oli reieluu killuline murd , kolm kuud ei lubatud jalale toetuda , nüüd võib juba natuke jalale toetuda aga karkudega peab edasi käima arsti sõnul veel vähemalt ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Üldiselt öeldakse,et minimaalne toetamine jalale lihtsamate reieluu murdude puhul on 8 nädalat ja keerulisemate (nagu Teil) puhul 12 nädalat.Reieluu paranemine võib samuti võtta kuni ...
õlavarreluu trauma
Tere! olen 30.a naine ja mul oli 31.05.03. õlavarreluu killunenud murd. nüüdseks on tehtud kaks op-i, plaadid eemaldatud, lahti murtud liiteid ja ravivõimlemine jätkub. aga õlaliiges on piiratud liikuvusega. ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
See trauma paranemine võtab pikka aega,teie kõige tähtsam ravi praegu on :ravivõimlemine hea spetsialisti juures.
Paranemist,soovides dr.Kaidu meitern
labakäe luumurrust paranemine
Austatud dr. Olen 32. a. ja rattaga kukkumisel murdsin vasakul labakäel luu (L Baby Beneth fx.). Pandi kips kuueks nadalaks. Seejarel tehti pildid ja öeldi, et olen paranenud ja võin pöörduda tavaliste ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Jah,see murd võib Teile tunda anda ½kuni aasta aega.Murd on muidugi paranenud,aga liikuvuse kiiremaks taastamiseks tuleks Teil mõnda aega tegelda ravivõimlemisega.Ja õige ravivõimlemisega.Ka ...
Kand
Tere
Kas on tavaline, et kandluumurru tõttu kipsis olev jalg on pidevalt paistes? Kui kaua võtab aega kandluumurru paranemine? Millised ohud võiksid kaasneda kipsi varasema eemaldamisega, kui ...
Vastas dr Aalo Eller
Kõik sõltub murru tüübist ning kuidas on õnnestunud paigaldamine.Turse on iseloomulik algul(1 nädal),õige režiimi puhul peaks taanduma.Kipsi varasel eemaldamisel on oht kasvamata murru nihkumisele ...
Loe edasiSääreluu murd
Tere! Olen 26 a naine.Kevadel murdsin oma sääreluu(kinnine nihketa murd).Jalg oli 3 kuud kipsis.Nüüd olen juba kuu aega kipsist vaba
olnud.Käimisel on endiselt abiks kargud.Murd on küll kokku ...
Vastas dr Aalo Eller
Labajala turse on ilmselt seotud lihaste kõhetumisega.Reie ja sääre lihaste toonuse tõstmiseks peate palju vaeva nägema.Kui võimlete igas ärkveloleku tunnis 5 min.,siis võib öelda,et see on piisav.Jala ...
Loe edasiselgroolüli murd
tere
Seoses selgroo torsaalosa 12nda lüli murruga pean lamama 3-4 kuud. Kui
tõenäoline on kiirem paranemine ja mis sellele kaasa aitab?Praegu võimlen kodus 3 korda ...
Vastas dr Andres Kukner
Lülisamba murdude ravi ei ole ainult lamamisreziim. Teie antud informatsiooni järgi pole võimalik määratleda, millist tüüpi vigastusega on tegemist, palju on traumast möödunud, millised on olnud senised ...
Loe edasikuupluu murd
Tere!
Viis nädalat tagasi kukkusin, diagnoosti kuupluu mõra. Olin kolm nädalat "sinisel lehel", nüüd juba teist nädalat tööl. Probleem on selles, et igal õhtul on jalg tugevalt paistes. Arst ...
Vastas dr Kaidu Meitern
Tere!
Luumurdude sümptomitest vaba paranemine võtab pikka aega,kuni pool aastat.Antud juhul ma soovitaks Teil kanda jalanõude sees tallatugesid,mis kindlasti vähendavad turset ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
