Rebenenud põlveristside 27.01.16 / Üldkirurgia

Külastaja küsib:

Tere

26. oktoobril rebenes trennis vasakul põlvel side. Käisin magnetuuringus ning öeldi, et tuleb oodata operatsiooni. Arst küsis vaid telefoni numbrit ning käskis oodata opi aega. Arstiga olen sellest saati ühendust võtnud vaid korra, et teada saada, millal operatsioon toimub. Pakuti, et kui veab, siis kevadel ning soovitati teha kuni operatsoonini jalgrattaga trenni, mis on vajalik, et põlv tugevamaks saaks. Kuid mulle ei öeldud, kui palju ning kui suure koormusega. Seega, kas pean tegema iga päev ja natuke või paar korda nädalas ning suhteliselt tuntava/suure koormusega?

Põlv ise väga liiga ei tee, kuid joosta ei saa ning kindlates asendites teeb valu. Samuti vahel valesti astumine või jääl libisemine toob kaasa mõne-sekundilise valuhoo. Ebastabiilset tunnet esineb, kuid vähe. Kõndimine, magamine ning muud igapäevased toimetused saab tehtud normaalselt, olen isegi juba rattaga (trenažööril) sõitnud, kuid vähesel määral.

Arst vastas:

Jaan Tepp

dr Jaan Tepp

Üldkirurg

Põhja Eesti Regionaalhaigla

Treeningut tuleks teha mida rohkem, seda parem. Arvestama peaks aga Teie eelnevat treenitust. Jalgrattasõidu eelis on just see, et põlve liikuvus külgsuunas pole vajalik ja uut vigastuseohtu võrreldes teiste spordialadega ei ole.

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Üldkirurgia

Sõrme kõõluse ravi

Tere,

spordivigastusena parema käe neljanda sõrme ots viimasest liigesest kõver, läksin kohe traumasse. Esimese hooga öeldi, et kõõlus on katki ja operatsioon kõõluse nö. kinnisidumiseks. ...

Jaan Tepp

Vastas dr Jaan Tepp

Tagantjärele ilma nägemata on mul raske otsustada, millega oli tegemist. Ilmselt oli tegu siiski osalise rebendiga. Röntgen ei saagi kõõluse vigastust näidata. Kui Teil jääb kahtlus, võiksite igal juhul ...

Loe edasi

Mure

Käisin jaanuari alguses liidetega operatsioonil. Haav on ilusti paranenud ja mingeid erilisi probleeme ei ole tekkinud kuni siiani. Ma ei tea kas haavasõlm või mingi asi on haava juures. Ühesõnaga mingi ...

Jaan Tepp

Vastas dr Jaan Tepp

Kahjuks ainuld kirjelduse järgi on raske midagi konkreetselt öelda. Võiksite mure korral siiski näidata end Teid opereerinud kirurgile.

Loe edasi

trauma

mida teha lihase rebéstuse puhul.

Jaan Tepp

Vastas dr Jaan Tepp

Kõik oleneb sellest, millisel lihasel ja kas tegu on täieliku või osalise lihaserebendiga ja mis geneesiga see tekkinud on. Ravi on nendest asjaoludest sõltuvalt - konservatiivne - rebend paraneb ise sidekoelise ...

Loe edasi

ragisev põlv

Tere!
Olen 40-aastane naine, kelle sportimised on jäänud kooliaega. Kogu elu on üks minu põlv naksunud põlvitamisel ja kükitamisel. See ei ole mind seganud. Nüüd aga põlv lausa vajab vahepeal seda ...

Jaan Tepp

Vastas dr Jaan Tepp

Selline arst, kes Teid võiks aidata on ortopeed. Tunne, et põlves midagi "lahti" on, võib olla õige , selleks võib olla rebenenud menisk. Midagi täpsemalt öelda kahjuks ei ole võimalik.

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: