Kehv söögiisu 24.05.20 / Toitumine ja ülekaalulisus
Külastaja küsib:
Tere!
Nimelt on mu mure selles, et söön harva. Pidevalt kodus olles ununeb lausa ära süüa. Vahel kui tunnen, et kõht on tühi, avan külmiku ning pole isu, aga siis peamiselt ei söögi midagi. Millest võib see tulla? Kui ohtlik see tegelikult on? Enne eriolukorda tegin kõvasti trenni 4x nädalas ja kõndisin iga päev, päevad olid pikad ja kurnavad, õppida ei jõudnud. Mis võiks aidata?
Ette tänades
Arst vastas:
dr Kristel Ehala-Aleksejev
Arst-toitumisterapeut
Tartu Ülikooli Kliinikum
Tere.
Toiduvalikute mittevastavus meie keha vajadustele toob varem või hiljem kaasa terviseprobleemid.
Soovitan jätkata toidupäeviku pidamist ja igapäevast toitumiskava jälgimist, olgu siis iseseisvalt või toitumisspetsialisti abiga. Siin on abiks nutridata.ee toitumisprogramm.
Lisaks soovitan pidada nõu psühholoogi või psühhiaatriga, et selgitada kui palju võib tekkinud situatsioonis rolli mängida vaimne tervis.
Kolmandaks soovitan teha tervisekontrolli perearstil, et selgitada, kas toidupiirangud on juba kutsunud esile muutusi tervisenäitajates.
Parimatega, dr. Ehala.
Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus
5 aastase tüdruku kaal
Laps on 5,5 aastane (tüdruk), pikkust on peaaegu 116 cm, kaal 17 kg. Söögiisu on kehv kuigi näkse ja maiustusi toidukordade vahel ei saa, magusaid jooke ka ei joo. Põhiliselt joob toidu kõrvale piima või ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Perearstil peab olema lapse kaalu-kasvu kõver, mis annab ülevaate tema arengust ja hinnangu sellele, kas kasv-kaal on ajaliselt vajalikes piires tõusnud. Kirja põhjal ma seda öelda ei ...
Kaalu tõstmine
Soovitage tablette, mis aitaks kaalu tõsta.
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Kuigi osade ravimite kõrvaltoimena võib mõnedel patsientidel esineda kaalutõusu, siis otseselt kaalu tõstmiseks mõeldud ravimeid müügil pole. Kui madala kaaluga kaasneb ka kehv söögiisu, siis ...
Lapse söögiisu
Tere,
Minu poeg on 8a. Kaalub 23 kg ja on 125cm pikk. Lapsel on alates 2 eluaastast olnud kehv söögiisu. Seda kurtsid nii lasteaias kasvatajad kui nüüd ka õpetaja.
Oleme perearstile samuti ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere,
Kui söömisega kaasneb öökimine (mingi füüsiline takistus?) on eelkõige oluline välja selgitada antud reaktsiooni põhjus. Alustada tuleb siiski perearstist, kellele siis ka seletada, mis sümptomid ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
