Alakaalulisus ja rasestumise soov 18.01.12 / Toitumine ja ülekaalulisus
Külastaja küsib:
Tere!
Mul on 17a saati olnud probleeme toitumisega. Olen pidanud äärmuslikke dieete ja ka buliimat põdenud. 2010 a jäin rasedaks kaaludes 173cm juures 50kg. Rasedus kulges hästi ja laps on terve. Rasedusega võtsin juurde 8kg. Pärast sünnitust ja imetamist kaal aga langes veel rohkem. Imetasin last 1,4a. Ka toitunud ei ole ma tervislikult. Sooja toitu olen söönud 1,5a väga vähe. Pigem näksisin midagi ja jõin liitri jogurtit. Hetkel on kaal 44-45kg. Soov on aga uuesti rasestuda. Üritan toituda tervislikult, aga kardan, et mul siiski ei ole vajalikke vitamiine. Võtan foolumhappet ja Mamaviti vitamiine. Tahaksn lasta teha uuringu, kas mul on võimalik üldse rasesutda. Ehk teha hormoonravi läbi? Kui palju uuringud maksavad ja kuhu ma peaks pöörduma?
Aitäh
Arst vastas:
dr Kristel Ehala-Aleksejev
Arst-toitumisterapeut
Tartu Ülikooli Kliinikum
Tere.
Hormoonuuringuid, mis seostuvad rasestumisvõimalusega, saavad teha ilmselt nii teie günekoloog kui ka perearst.
Minu soovitus oleks aga konsulteerida oma toitumisprobleemi osas, sest üldjuhul taolised probleemid süvenevad ning pikaaegse alakaaluga kaasuvad kindlasti terviseprobleemid. Seega vajate minu arvamuse kohaselt nii günekoloogilist, üldtervisesse puutuvat, psühholoogi ja/või psühhiaatri kui toitumisnõustaja nõu ja tuge.
Heade soovidega, dr.Ehala
Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus
Alakaalulisus?
Tere, olen 12aastane ja 167cm pikk ja mu kaal on aind 43,5. Kas see on normaalne kaal ?
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Siin on tegu alakaaluga ning soovitaksin kindlasti arstiga nõu pidada.
Parimatega, dr.Ehala
alakaalulisus
Mida peaks sööma ,et tervislikult kaalus juurde võtta. olen 170 pikk ja 52 kilo ja samas on ka soov rasestuda. Soon piisavalt, hommikul putru ja ooted. lõunal praad ja ka korralik õhtusöök. kuid kaal on ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Kui teie toitumine on tõepoolest paigas nii oma koostiselt kui kaloraažilt (teie puhul minimaalselt 2000 kcal/p) võib väiksem kaal olla teie isikupära. Samas võiksid kaalunumbrid olla siiski ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt:
