Halb on olla! 30.11.06 / Terviseuuringud
Külastaja küsib:
Tere!Olen 35 a naine ja viimased nädalad on mind kiusanud väga halb enesetunne.Paar-kolm nädalat tagasi oli mul kõht lahti-ei valuta aga on pidevalt lahti?Natuke hiljem siis hakkas kõhus selline täis tunne koguaeg olema,isu ei ole ja söön vähe aga koguaeg tulevad krooksud ülesse ja sees ka keerab!Nüüd nagu on märgata et kõht on paistes,justkolmnurga koha pealt,lausa turses on!Kui vajutan selle peale ajab ülesse aga valu teeb harva.Pidevalt olen väsinud ja jõud kaob ka ära siis pean pikali olema ja mõne aja pärast hakkab parem.Tahakski teada millega võib tegu olla ja millist rohtu nagu osta apteegist?Ja selle kurnatud olemise jaoks nüüd nädal tagasi hakkasin kasutama DYNAMISAN,I.Pea ka käib ringi ja kuuma hood on vahepeal aga palavikku pole?Haigekassat ei ole nii et ma väga palun et soovitage mida edasi teha ja kirjutage mis see olla võib?Ette tänades!vASTUST OOTAMA JÄÄDES.KT
Arst vastas:
dr Kaja Sepp
Perearst
Tartu Ülikooli Kliinikum
Tere!
Tundub, et Teid oli paar-kolm nädalat tagasi mõni kõhuviirus kimbutamas, sellest kõhulahtisus. Kõhulahtisuse tagajärjel on häiritud seedetrakti normaalne mikroobide tasakaal ja kogu seedimine. Näiteks suhteliselt sageli ringi liikuv rotaviirus tekitab just peale põdemist veel mõne nädala vältel sellist nõrkust ja halba enesetunnet, kõhuvalu. Ja võib vale dieedi korral tekkida taas isegi kõhulahtisus. Kasulik on mõnda aega süüa leebemaid toite - pudrusid, keedetud juurvilja püreesid ja keedtud juurvilja, puljongit, kummeliteed, saia, mis ei ärritaks magu ja ei tekitaks liigseid soolegaase. Toores juur- ja puuvili ei ole mõnda aega soovitav ning praetud ja hapud toidud. Piimatoodetest võiksite kasutada keefiri ja vähesel määral jogurtit, kindlasti mitte tavalist piima. Ja lihaga tasuks ka mõnda aega kokku hoida, s.t. vähesel määral linnuliha, mitte sealiha. Kuni seedimine uuesti taastub. Apteegis saad olevatest ravimitest soovitan Beneflora ortis`t või Lacto Seven`it, mis on mõeldud soolestiku normaalse mikroobide tasakaalu saavutamiseks peale kõhulahtisust, antibiootikume jms. 1-2 kuu vältel. Seedimise parandamiseks on hea võtta seedefermente - Mezym forte`t 1 tablett 3 x päevas 20 min enne sööki. See nõrkustunne peaks üle minema, kui olete seedimise uuesti korda saanud. Kõhugaaside vastu on hea Espumisan 2 tab x 3. Apteekides on ka selline homoöpaatiline (organismile omastest ainetest koosnev) ravim nagu Spascuprel, mis on mõeldud kõhuvalu leevendamiseks. Aga vitamiine võite tarvitada küll ja joogiks spordijooke, mis sisaldavad rohkem organismile vajalikke aineid kui tavalised joogid. Vedelikku peaksite päevas tarvitama vähemalt 1,5-2 l. Kui nädala pärast ei ole paranemismärki, tuleks rohkem uurida - ultraheliuuring, vereanalüüs jm. Loodetavasti Teie tervis siiski paraneb ja saate nautida normaalselt jõuluroogasid.
Tervitades,
Kaja Sepp
Nõuanded teemal: Terviseuuringud
pulsirõhk
Tere,
Lugesin,et mida suurem on pulsirõhk, arv,mis saadakse diastoolse rõhu lahutamisel süstoolsest,seda jäigemad on arterid.POLNUD AGA ÖELDUD,KUI SUUR ON SUUR ARV.
Mul on tavaliselt ...
Vastas dr Kaja Sepp
Tere Riina!
Vabandust hilise vastuse pärast. Teie pulsirõhk ei ole liiga kõrge. Ka on vererõhu näitajad normaalsed. Vererõhu normaipiirid on, et vererõhk peab olema < 135/85 kuid alla 100/55 ...
luu tiheduse uuring
Kus ja kuidas saan teha luu tiheduse uuringut, kui perearst saatekirja anda ei soovi? Olen üle 50-aastane naine
Vastas dr Kaja Sepp
Tere!
Tallinnas on Pärna Kliinik, kus tehakse just luutiheduse mõõtmist ja naiste terviseuuringut. Kliinik asub Tallinnas, Pärna t 4 ja registartuuri telefon on 6802000. Ka Tallinna Diagnostika ...
Valutavad õlad ja küünarliiges või närv?!
Tere!
Õlad valutavad mul juba mitu aastat - liigestes röntgen ei näita midagi - eriti öösiti - olen ühe õla vist padja all ära maganud - mida teha. Küünarnukist käis pisarateni äge valuhoog läbi ...
Vastas dr Kaja Sepp
Tere!
Magnetröntgen näitab kindlasti ka kõõluseid ja liigessidemeid ja kapslit. Õla puhul tihti ongi põhjus mitte luulistes struktuurides, vaid pehmetes kudedes, mida tavaröntgen ei näita. ...
Suguhaiguste diagnostika
Kus saab Tartus ilma pika etteregistreerimisajata teha analüüse suguhaiguste (k.a. HIV) välistamiseks? Kui kiiresti pärast võimalikku nakatumist analüüsid näitavad positiivset vastust?
Väga murelik ...
Vastas dr Kaja Sepp
Tere!
Analüüse saab teha naha-suguhaiguste kliinikus, aga kindlasti ka erakliinikutes nagu Elite jt. Analüüside näitama hakkamise ajad on erinevad, konkreetselt saate küsida arstilt vastuvõtul. ...
uuringud-analüüsid
Küsisin eelmisel nädalal, millised analüüsid võiksin teha perearsti juures.
Olen korralik günekoloogil käija. Perearstilt ei ole ma küll osanud küsida,mis võiks olla minu rauapuuduse põhjuseks. ...
Vastas dr Kaja Sepp
Tere!
Tähtsamad analüüsid ja uuringud rauavaegusaneemia puhul on :
1. tavaline kliiniline vereanalüüs, mis sisaldab: hemoglobiin, punaliblede arv, punaliblede keskmine suurus (MCV) ...
uuringud-analüüsid
Ei ole aastaid vajanud arstiabi, tegelikult olenkogu aeg terve olnud.Olen 53 aastane ja minu viimase 6-7 aasta alaline probleem on olnud rauapuudus organismis. Algul lasi perearst mul vereanalüüsi teha, ...
Vastas dr Kaja Sepp
Tere!
Rauapuudus tekib inimesel, kui ta ei saa küllaldaselt rauda toiduga, raud ei imendu ehk organism ei omasta rauda toidust või on suurenenud raua kadu ( sagedased rohke verega menstruatsioonid ...
alakaalulisus
Tervist! Olen 17 aastane neiu ja kaalun 44kg.. tean, et see ei ole kaal, mis
peaks olema. See on alakaalulisus. Olekski selline küsimus, et kuidas kaalu
normi viia, seda tõsta? Söön ilusti ...
Vastas dr Kaja Sepp
Tere!
Küsimisest ei selgu, kui pikk Te olete? oluline on pikkust ja kaalu teades arvutada kehamassi indeks. Arvan, et hea oleks, kui saaksite ühendust võtta kliinilise toitumise spetsialisti ...
teadmatus?
Tere!
Olen viimased 2 kuud olnud omadega rivist täiesti väljas. Kõik sai alguse reisist, kus haigestusin. Olin 3 päeva kõrge palavikuga 39.9-40.2 vahemikus. Palavik taandus kolmanda päeva õhtul ja ...
Vastas dr Kaja Sepp
Tere!
Teie kirjutisest ei selgu, kas olete ka kurgu-nina-kõrvaarsti juures käinud. Streptokokk pesitseb sagedamini ikka mandlites ja selline krooniline põletik mandlites võibki põhjustada kõiki neid ...
vererõhu kõikumine
tere!minul on selline mure,olen haiguslehel,käin iga päev vererõhku mõõtmas ja ta kõigub.olen 39 aastane,analüüsid olid kõik korras;uuriti ka kilpnääret-korras.kõige kõrgem vererõhk oli 165/95 ja madalaim ...
Vastas dr Kaja Sepp
Tere!
Sagedamini on sellise vererõhu kõikumise põhjus vaimse stressi ja ärevusega seotud. Aga vererõhu kõikumine võib olla seotud ka Teie palavikuhaigusega ja peaks sel juhul paari nädalaga ...
Toitumine
Tere
Mis aine puudus võib olla 14 aastasel tütarlapsel, kui talle maitseb hapu? Peaaegu iga päev sööb ta sidrunit.Talle maitsevad ka marjad, köögi-, juur- ja puuviljad, kuid ka neid eelistab ta hapudena ...
Vastas dr Kaja Sepp
Tere!
Sellele küsimusele oskab paremini vastata toitumisspetsialist dr. Ehala - Aleksejev. Kui olete Tallinna lähedusest, siis see laps võiks tulla tema vastuvõtule. Broneering ja küsimused ...
Vaata kõiki nõustamisi