silmade tervise seos toitumisega 24.12.06 / Silmahaigused

Külastaja küsib:

Mul on miinusprillid- üks silm -1 ja teine -0,75. Olen kuulnud, et toitumine võib mõjutada nägemisteravust. Kas ja millised toiduained mõjuvad nägemisele positiivselt ning millisel määral, milliseid peaks aga vältima? (olen kuulnud, et mustikad on head, ent magus mõjub halvasti. kas see on tõene?)

Aitäh!

Arst vastas:

dr Tiia Jugaste

Oftalmoloog

Silmakeskus Laservisioon

Normaalne tervislik toitumine on hea nägemise alus. Kui Teie organism saab toiduga kõik vajalikud vitamiinid , valgud ja süsivesikud, ei ole lisavitamiinid vajalikud.Porgandis sisalduv A - vitamiin, mustika flavonoidid ja ka luteiin rohelistes köögiviljades on kõik nägemisele vajalikud, aga need ei mõjuta kuidagi Teie prillitugevust.

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Silmahaigused

Silmad

Tervist mul on silmades pilt imelikuks muutumas. Ma näen kõike nagu signaalita telekas, pilt on selline nagu telekal oleks nõrk signaal.. teised on rääkinud et nii on tavaliselt kui silma peale kõvasti ...

Vastas dr Leo Schotter

Eks ikka on aeg silmaarsti külastuseks ja silmade tervise uuringuks.

Loe edasi

paistes silmad

Tere

Silmade all on kotid: mõnikord suuremad, mõnikord väiksemad ja nii juba paar aastat. Kusjuures parema silma ülemine laug on aegajal hommikuti paistes. Avades või liigutades paremat silma ...

Vastas dr Leo Schotter

Silmade alused kotid reeglina pole tingitud silmahaigusest, vaid ikka üldhaigusest. Peaksite oma tervist kontrollima perearsti juures. Ja ega neist kottidest saab lahti ikka ainult kirurgiliselt.

Loe edasi

Silmade kuivus ja ärritustunne

Tere!

Olen 27 a naine. Paar aastat olen kannatanud silmade väsimuse ja liigse kuivuse käes. Algul arvasin, et tegemist on kosmeetikaallergiaga - aga ei . Samuti ei kannata silmad tuult ja hakkavad ...

Vastas dr Leo Schotter

Silmade väsimine ja kuivustunne võib olla tingitud ka silmalaugude kroonilisest põletikust. Seejuures võiks muidugi olla ka kerget kleepimist, rähmamist jne.

Klamüüdia võib olla üheks potensiaalseks ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi