kõver selg 26.03.05 / Reumatoloogia

Külastaja küsib:

Tere!
Massöör ütles mulle, et mu selja keskosas on selgroog vasakule poole kõverdunud. Soovitas teha tugevdada seljalihaseid ja teha venitusharjutusi sh ka lihtsalt rippuda.
Mida võiks selles suhtes veel ette võtta ja kas see võiks tulevikus mingit häda tekitama hakata?

Arst vastas:

dr Kati Otsa

Reumatoloog

Erakliinik Reumed, Tallinna Keskhaigla reumatoloogia osakond

Tere!
Ega siin tabletid ei aita. Ainult võimlemine. Sõltub ka vanusest.
Mida noorem, seda parema efekti annab väga järjekindel võimlemine.
Keskeas on väga raske selgrookõverust korrigeerida.

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Reumatoloogia

väike valu seljas... kui sirgelt seista

mida teha kui üks ülg on ära vajunud ja selle pärast ka selg kõver. viimasel ajal on tekkinud selga valu ja ma ei saa selga enam normaalselts sirgeks ajada. tähele panin alles siis kui valu tekkis. valu ...

Vastas dr Kati Otsa

Tere!
Kui vana Te olete?
Rühi ravi sõltub väga palju vanusest. Raviks on väga järjekindel ÕIGE võimlemine ja harjutused peab selgeks õppima spetsialisti juhendamisel.

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi