Küünarnukk teeb valu 08.01.04 / Reumatoloogia
Külastaja küsib:
Tere!
Selline küsimus, et juba aastaid vaevab mind valu küünarnukis. Varem ei pööranud sellele suurt tähelepanu, kuna arvasin et see on tingitud lihtsalt luude kasvamisest. Kuid nüüd 21 a pole need valud kadunud ja olen täheldanud et alati kui külma saan, siis tugevneb ka valu küünarnukis ning valu lööb ka käsivarde. Kas sellest valust on võimalik ka lahti saada, või ongi mul selline iseärasus et kui külma saan siis käsi valutab...
Arst vastas:
dr Kati Otsa
Reumatoloog
Erakliinik Reumed, Tallinna Keskhaigla reumatoloogia osakond
Tere!
Kaebus viitab epikondüliidile e. küünarliigest moodustavate luude ühe piirkonna põletikule. See ei ole liigespõletik, vaid põletikus on kõõluse kinnituskoht luule.
Raviks on rahu tagamine käele + soojas hoidmine. On tõestatud, et kas ravida intensiivselt või mitte üldse ravida, kestab see põletik kuni aasta. Kuna Te ütlete, et tegu on vana probleemiga, siis järelikult ägeneb teatud tingimustel vana haigus. Tekkepõhjuseks on reeglina käe ülekoormus ja külmetamine.
Võib tekkida tennist mängides, kui tehnika on vale, võib tekkida raskusi kandes või muul viisil kätt koormates. Külmetamine soodustab. Soovitan anda käele nii palju rahu kui vähegi võimalik, määrida näit Ibumetin geeliga 2 x päevas ja kanda mingit sooja mansetti valu piirkonna kohal. Kui paari kuu jooksul valu ei leevendu, pöörduge reumatoloogi poole.
Nõuanded teemal: Reumatoloogia
lisa probleemsesle küünarnukile
Tere jälle!
Kirjutasin mõni päev tagasi Teile oma küünarnuki hädast. Käisin uuesti perearsti juures, tehti röntgenpilt, mis luulisi muutusi ei näidanud.Kuid küünarnukk on ikka valulik, ei talu nt ...
Vastas dr Kati Otsa
Tere!
Kaebuse järgi on tegu tüüpilise lateraalse epikondüliidiga. Olete mingil moel kätt üle koormanud või mõne"vale" liigutuse teimud. Siin on ravi nr. 1 - anda käele täielik rahu pikemaks ajaks. ...
valutav käsi
Tere
Paar nädalat tagasi hakkas valutama vasaku käe küünarnukk. Vaikselt istudes kätt sülle panna ei või,käsi muutub raskeks ja uuesti liigutama hakkamine on väga valus ja käsi on jõuetu. Käsi peab ...
Vastas dr Kati Otsa
Tere!'
Küünarliigese osas tundub, et tegu on epikondüliidiga. See on kõõluste kinnituskoha põletik ja valu, mis tekib tavaliselt peale mingit harjumatut (üle)koormust käele. Kõige parem ravi on rahu ...
Vaata kõiki nõustamisi