hirm suhete ees 04.02.02 / Psühholoogia

Külastaja küsib:

Tere!

Alustuseks tahaks avaldada Teile tänu mõistva suhtumise eest inimeste probleemidesse. Teie vastused näivad lausa mingit nähtamatut energiat sisaldavat, mis juba iseenesest annab natuke jõudu!

Lühidalt kirjeldades on minu probleem järgmine:

Olen 27-aastane naisterahvas, kelle kasvatas ema üksinda üles. Sellisest "ülifeminiinsest" keskkonnast tingituna ei ole ma siiamaani suuteline meesterahvastega suhteid looma. Kui ma kohtan mõnda meesterahvast, kes mulle väga meeldib, siis tekib minus mingi nähtamatu hirm ja ma tunnen end tema seltskonnas kui lasteaialaps. Kui ma teiste meestega suudan naljatada, neid kiusata, vestlust arendada, siis sellise inimesega, kellega eriti tahaks koos olla, ma seda teha ei suuda (või kui suudan, siis on lõpptulemus alati selline, et hoiaks kahe käega pead kinni ;o) ). Huumoriga pooleks olen hakanud oma probleemi ka tagurpidi rakendama, st. kui kohtan mõnda meesterahvast, kelle juuresolekul mu "pidur" peale rakendub, ju siis ta meeldib mulle keskmisest rohkem.

Ma tunnen, et enam sedasi olla ei saa. Tahaks end muuta, aga üksi seda teha on väga raske ja aeganõudev. Olen hankinud mõned hüpnoositeemalised raamatud ja sealt lugesin, et hüpnoos olevat tõhus abivahend alateadvuses (sest minu "kodukootud" teooria järgi saab mu probleem kusagil sealkandis alguse) peituvate probleemide lahendamisel. Ja siit minu küsimus: kas minul oleks hüpnoosist/hüpnoteraapiast kasu? Kas Eestis (Tallinnas) leidub hüpnoterapeute? Ehk oleks võimalik saada kontaktandmeid?

Suured tänud ja kustumatut energiat Teile edaspidiseks!

Mari

Arst vastas:

dr Harri Küünarpuu

Tallinna Psühhiaatria Haigla, Perekonnastuudio ABX, Psühho-Konsultatsioonid MTÜ

Tere, Mari!



Hakatuseks tänan Teid heade sõnade eest! Suur tänu. Ikka on hea kuulda, et kellelgi midagi ka kasuks on tulnud.



Hüpnoos on küll jah üks ravivõte. Aga on vist aastate jooksul oma populaarsusest palju kaotanud. Psühhoanalüüsi alustajad eelmise sajandi algul kasutasid seda võtet tõepoolest tihti, et alateadvuslikku materjali vallandada. Aga kunagi kasutati ka kokaiini valuvaigistina. Nii üks kui teine on asendatud paremate vahenditega. Tänapäeval eelistatakse psühhoterapeudi ja kliendi vahel teadlikkumaid suhteid ja mõlema poole vastutuse võtmist. Hüpnoosi puhul vastutab ainult hüpnoterapeut ja klient on nagu objekt, kellega midagi tehakse. Psühhoteraapia puhul on tegemist kahe inimese koostööga ühise "objekti", ehk siis esitatud probleemi kallal. Ja ka alateadvusliku materjali vallandamiseka kasutatakse muid meetodeid. Mis küll võtavad palju aega, aga selletõttu on ka püsivama tulemusega ja tervisele mitte nii ohtlikud.



Ma soovitan siiski Teil pöörduda psühhoterapeudi poole, kes kasutab muid teraapia viise kui hüpnoos. Hüpnoterapeutidest ma ei tea midagi. Pole kuulnud, et neid Tallinnas oleks. Võib olla on. Kõiki leidub, kurjade vaimude välja ajajaid, maage, sensitiive. Küllap ka hüpnoterapeute. Mitte et ma viimaseid eelmistega võrdsustaksin. Kindlasti mitte.



Olge terve,

Harri Küünarpuu

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühholoogia

pidev hirm

Tere,

mul selline pidev hirm millegi ees. Näiteks kui ma olin kuskil 12 aastane või nii, siis ei saanud ma korralikult mõni öö magada ja nägin õudusunenägusid, et ma kaotan ühe kalli eseme ...

Vastas dr Irene Kalvet

Tere!
Ettekujutlusvõime on Teil hea, see tulebki panna end teisiti teenima. Kui tekkivad ebameeldivad, hirmutavad mõtted, tuleb neile öelda:"stopp!". Nii harjutagegi. Visualiseerige enda tulevikku ...

Loe edasi

Mure!

Tere!
Sooviksin saada abi seoses oma raske suhte üleelamisega.nIMELT MA OLEN JUBA 2,5 AASTAT ÜRITANUD UUSI SUHTEID LUUA AGA POLE ÕNNESTUND.SAMAS TEEN TAHTMATULT INIMESTELE HAIGET.KUIDAS SAADA ÜLE ...

Vastas dr Irene Kalvet

Tere!
Suhe on alati kahe inimese vaheline protsess. Kui suhe katkeb, ei tohiks selle ebaõnnestumises ennast süüdistada, vaid analüüsida olukorda. Kuna kirjutate, et teete teistele tahtmatult haiget, ...

Loe edasi

Hirm uute suhete ees!

Tere"
Mul on selline probleem millele ma ise ei oska vastust leida.2aastat tagasi läksin ma väga armsast inmesest lahku.Ja see jättis mulle sügavad armid.
Kui ma tahtsin uut suhet alusta ei ...

Vastas dr Irene Kalvet

Tere!
Soovitan minna psühholoogi juurde. Temaga koostöös leiate oma probleemile kindlasti lahenduse. Seniks soovitan eesmärgiks seada sõpruse. Kui olete leidnud sõbra, siis mõne aja möödudes võib ...

Loe edasi

Hirm!

Probleem järgmine.
Tunnen hirmu suhete loomisel see sellepärast et ma läksin 2 aastat tagasi oma kutist lahku ja pole sellest siiamaani üle saanud.Nüüd kui keegi vastassoost mulle läheneb tunnen ...

Vastas dr Irene Kalvet

Tere!
Soovitan eesmärgiks seada kõigepealt sõbra leidmine. Mõne aja möödudes selgub, kas ta pakub Teile piisavalt turvatunnet ja kas sõprusest võib saada midagi enamat. Kirjast ei selgu kui vana ...

Loe edasi

Ainuke ja õige

Olen 26 aastane neiu. Mul on kõigutamatu tunne, et olen leidnud inimese kellega tahaksin kogu elu koos veeta. Oleme olnud koos kaks aastat. Paraku temal seda tunnet ei ole. Tema arvab, et ei või mind usaldada ...

Vastas dr Elen Kihl

Sinu kirjast võib aru saada, et noormees ei taha Sinuga püsisuhet selles mõttes, nagu Sina sellest aru saad. Ta soovib ka teistega aega veeta ning ei taha ennast siduda. Me ei tea täpselt, miks see nii ...

Loe edasi

Hirm

Tere!

Ma kardan äikest. Ja mitte ainult ei pelga veidi vaid kardan seda lausa paaniliselt. Mida ette võtta? On sellest hirmust üldse võimalik kuidagi lahti saada?

Ette tänades,

Vastas dr Elen Kihl

Hirm äikese ees on üsna sage nähtus. Paljud inimesed kardavad seda. Kui see hirm on ülemäärane ja hakkab juba inimese elu segama, võib proovida sellega midagi ette võtta. Hirmude raviks sobib hästi kognitiiv-käitumuslik ...

Loe edasi

hirm õhusõidu ees

Tere.



Mul on kohutav hirm lennukite ees. Kui lennuk õhku tõuseb, satun kohutavasse paanikasse, higistan, tekib õhupuudus, viimasel korral kadus "pilt" eest väikese õhutormi ajal. ...

Vastas dr Katri-Evelin Esop

Lennusõidukartus kuulub lihtfoobiate hulka ning allub hästi kognitiiv-käitumuslikule psühhoteraapiale. Mujal maailmas on see foobia laialt levinud, kuna inimesed lendavad oluliselt enam. Ravis kasutatakse ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi