Armastan, aga vist mitte "õigesti" 09.01.02 / Psühholoogia
Külastaja küsib:
Olen 22 aastane naine, mu kallim on 28. Oleme koos olnud aasta. Kõik nädalavahetused oleme koos, vahel ka nädala sees, sest tema elab ja tudeerib teises linnas. Kavatsesime ka koos elama hakata...
Oleme pärit erinevatest peredest, meie elud on olnud väga erinevad- mina olen suht jõukast perest, mul on hea töökoht, haridus (veel küll lõpetamata), korter jne. Vanematega ja vennaga saan väga hästi läbi, selline tõeliselt mõnus pere.
Temal aga on elu olnud väga raske, maalt pärit, vaja jagada õppetööd sellega, et teeb kodus talutöid. Tal surid varakult isa ja õde, millest ta pole siiani üle saanud. On kinnine, ei usalda inimesi, elult palju palju petta saanud.
Ma armastan teda väga, aga ei suuda endast tasakaalu leida siis, kui oleme eraldi. Iga kord kui ta minema läheb, siis olen omadega läbi. Mõtlen temale kogu aja. Kui ta pole mulle terve päeva helistanud vms, siis helistan talle ja näägutan ja kaeblen, et miks ta minuga pole ühendust võtnud, kas ta ei hooli minust, kas siis kui me koos pole, on ta mind unustanud vms. Sellise käitumisega olen ta suutnud endast välja viia. Tal on niigi raske ja minust pole talle mingit tuge, kuna olen selline tasakaalutu. Minust on saanud üks tema probleemidest. Ja see on viimane asi mida ma tahan! Ei tea enam kuidas asja heaks teha, kuidas olla nö normaalne, kuidas tunda rõõmu sellest, et lõpuks ometi olen leidnud kellegi, keda armastada ja kes mind armastab.
Ta ütles mulle pärast järjekordset telefonitüli, et tunneb vaid tüdimust, et ta on väsinud ja ei suuda enam midagi teha, kooliasju ega midagi.
Kui me koos oleme, on kõik enam-vähem ok, sobime väga hästi jne.
Ma ei tea kuidas olla, mida teha. Tahaks kõik heaks teha. Ei jaksa enam kannatada ja põdeda kogu aja.
Mida teha?
Psühholoogi poole pöörduda?
Arst vastas:
dr Harri Küünarpuu
Tallinna Psühhiaatria Haigla, Perekonnastuudio ABX, Psühho-Konsultatsioonid MTÜ
Tere!
Lubage, et ma Teid õnnitlen sellise suure ja tugeva tunde puhul. Kas Te armastate "õigesti", ei oska mina öelda. Ja kas keegi saab seda öelda, mismoodi on "õige" armastada? Igaüks tunneb isemoodi ja väljendab seda tunnet ka omamoodi. Teine küsimus on hoopis see, kas see viis, kuidas Te oma tunnet näitate oma armastatule tugevdab või nõrgendab teie omavahelist suhet. Selle kirja järgi siiski näib, et Teie viis oma tundeid väljendada kipub teie suhteid keerulisemaks tegema. Ma usun, et Te oskate oma tundeid väljendada erisugusel moel, ka sellisel viisil, mis Teie partnerile meeldivad ja tema tundeid Teie vastu tugevamaks muudavad. Mõtelge selle üle, mida Te teete siis ja ütlete sellist, mis Teie partnerile meeldib? Kas Te saate neid asju ütelda ka siis, kui Te talle helistate? Kui Te ei kannata tema vaikimist, siis mõtelge, mis see on, mida Te ei kannata selle juures? Kas see mida Te eelmisele küsimusele vastuseks leidsite on tõsi? Mis seal veel võiks olla? Vot just! See see ongi! Kui Te olete sellele küsimusele tõenäolise vastuse leidnud, siis saate kindlasti taluda ka seda, et ta Teile iga päev ei helista ja Te saate talle helistades kõnelda midagi niisugust, mis tema tundeid Teie vastu suurendaks, mitte vähendaks. Kui Te nüüd millestki siin aru ei saanud, siis pöörduge kindlasti psühholoogi poole ja arutage see temaga läbi. Päris kindlasti.
Head mõtlemist soovides,
Harri Küünarpuu
Nõuanded teemal: Psühholoogia
ärevus,jälgimistunne,reaalsustaju puudumine
nimelt mul on väga suur segadus tekkinud elus. ma ei saa kõige lihtsamate asjadega enam hakkama. tugev hirm ja jälgimistunne on peal.ei suuda keskenduda.iga pisemgi asi häirib nt liiga vali heli jne.
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, aitäh küsimuse eest. Soovitan pöörduda uuesti psühhiaatri poole, kui ütlete, et ravimid on varasemalt teid veidi aidanud. Psühhiaater suunab ka sobiva teraapia juurde, et vähendada ärevuse sümptomeid ...
Loe edasiLapse uneprobleem
Tere.
Oleme hädas 2 aastase (kohe 3ks saava) lapse õhtuse magamapanekuga. Oleme nüüdseks kõigi soovitusi proovinud (ise kõrval olnud, muinasjuttu lugenud, laulnud unelaulu, jätnud ta ise tegutsema ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan nõu pidada unenõustajaga, kes oskab anda täpsemaid soovitusi ja võib vajadusel tulla ka koju konsulteerima. Kui teile tundub, et laps on emotsionaalselt raskes olukorras, siis võite ka pöörduda ...
Loe edasiKaalu langus ja stress/hirm
Kas kehakaalu langus võib olla seotud stressi või hirmuga?
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Kaalumuutused on sageli seotud stressiga ning see võib põhjustada nii kaalutõusu kui kaalulangust. Krooniline ehk pikaajaline stress mõjub kehale negatiivselt ning selle põhjus tuleb ...
Psühholoogiline probleem
PSÜHHOLOOGILISED PROBLEEMID
Olen hetkel 27 aastane ja tunnen muret natukene enda vaimse tasakaalu osas. Mul on läbi elu olnud väga palju masenduse ja nö autistlike perioode, kus ma vajan üksindust ...
Vastas dr Triinu Stanford
Aitäh, et kirjutasite. Olete väga teadlikult kirjeldanud ja mõistnud oma elus toimuvat ja on hea, et teadlikult abi otsite, kuna perekonnast on kaasa tulnud palju probleeme ja läbi rääkimata muresid. Ma ...
Loe edasiEbamugavuse tunne
Tere, umbes aasta on kestnud mul selline probleem, et ma ei saa kanda rinnahoidjaid, kohe, kui ma rinnahoidja selga panen, hakkab meeletult ebamugav ja südamesse lööb justkui valu ja tahaks kohe need ära ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, teil on õigus, see võib olla seotud hirmude või ärevusega. Soovitan proovida rinnahoidjat kanda erinevates olukordades, nt kodus enne magamaminekut, kui te olete üksi turvalises keskkonnas. Ehk on ...
Loe edasiMaksahaigus ning kanep.
Nädal tagasi sain teada, et mul oli soole- ning maksapõletik ning maks on küllaltki kahjustada saanud rakkude hävimise näol. See tulenes arvatavasti pikast alkoholi ning sünteetiliste narkootikumide kuritarvitamisest. ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan selle küsimusega pöörduda arsti poole, kes oskab paremini aidata seoses selle probleemiga.
Loe edasiÄrevushäire ja meeletu ülemuretsemine
Tere
sain 3 aastat tagasi lapse ning kogesin 4 kuud hiljem õhtuti ärevushooge ning lõppes sellega , et see ärevus kestis terve nädala , ilma pausideta , ilma , et rohud/rahustid oleksid aidanud.Lõpuks ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Ärevushäired ning depressioon mõjutavadki väga elukvaliteeti ja te teete õigesti, et sellele abi otsite. Ärevushäired on väga laialt levinud ja seda kogevad paljud inimesed oma elu jooksul. ...
Lapse rahutu uni
Tere
Olen mures oma kahe aastase lapselapse pärast. Laps on alates sünnist saati halva unega olnud ja ka päeval veidi kärsitum. Kuid selle ma panin selle arvele, et ees kasvab teine laps. ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Tavapäraselt on väikelapse uneprobleemid mööduvad. Regulaarne unerežiim on tõesti kasuks nii lapsele kui vanemale ning seda soovitan võimalusel alati jälgida. Rinnaga toitmine ei tohiks ...
Lapse öine uni.
Tere, sooviksin küsida nõu seoses 1a2k vanuse poisi kehva öise une tõttu. Tean, et selles vanuses laste uneprobleemid pole just haruldased, aga kuna meil on seljataga raskeid aegu mõtlesin küsida ka psühholoogi ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere!
Teil on õigus, et üheaastastel lastel on sageli uneprobleemid. Unetus ja sage ärkamine on mööduv ja tõenäoliselt on laps tavapärase arenguga ning kõik on hästi. Võite vajadusel konsulteerida ...
Kuidas end muuta?
Tere!
Hakkasin üsna noorelt noormeestega läbi käima. Esimene suhe algas mul 14aastaselt, mis mingil põhjusel lõppes üsna kiirelt (vast 3 kuud). Siis ma veel ei tundnud endas erilist ebakindlust ...
Vastas dr Tõnu Ots
Sinu suhetekogemus algas väga noorelt ja täis negatiivseid elamusi. Sina petsid ja Sind peteti. See on kaunis pude vundament tugevale ja usalduslikule suhtele. Sa ei räägi ka sõnagi armastusest, vaid usaldusest.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi