abi 29.09.06 / Psühholoogia
Külastaja küsib:
Tere,
Olen 21 aastane, Tartu neiu. Ma olen juba pikemat aega mõelnud, et vajan abi, kuna ise ei oska oma kysimustele vastust leida ja neid kuskilt ka otsida. Aga samas mõni teine päev mõtlen, et kõik on korras ja pole mul vaja ja pole ka aega et minna kuhugi abi otsima.
Küsimusi ja probleeme on mitmeid: minevikust kummitama jäänud suhted ja lapsepõlve hirmud seoses isaga. üks viimaseid suhteid poisiga, kes alandas, mõnintas ja ähvardas teha liiga mu perele, kui midagi tema eest varjan või teda petan. Ühesõnaga äärmiselt armukade, agressiivne ja allutav poiss, kes suutis mu psüühikat päris korralikult raputada. Minu julguse kokkuvõtmisel otsutasin sellest suhtest põgeneda ja sellele järgnes draagiline lõpp. Keegi surma ei saanud ja minu perega midagi ei juhtunud aga hirmud ja süütunne pole siiani kadunud. sellest on möödas 3 aastat. Ja ma arvan et just sel hetkel oleksin ma pidanud minema abi otsima...
nüüd ei oska oma praeguse suhtega hakkama saada. Olen kaks aastat olnud koos toreda poisiga, kuid meie suhtes on rahulolu, ja enamjaolt minupoolne. Rahulolu tema suhtes, liiga kõrged ootused, tema petmine ja minu usaldamatus tema vastu.
Ma ei oska kainelt meie suhet analüüsida. Praegu tunnen, et vajaks just selles osas abi. Ka eelmised sündmused minevikust justkui kummitavad mind ja põimuvad meie suhtesse.
Ühesõnaga ma ei oska seisukohta võtta ka selles suhtes et kas ma üldse vajan abi. Vahest tundub minu probleem tühine. Kellel ei oleks suhte probleeme.
Olen üritanud otsida tartust kedagi kelle poole pöörduda aga üks psühholoog tahtis mu käest raha ja teine lihtsalt ei tundunud mulle sümpaatne. Mul ei ole võimalust maksta psühholoogile. Üks tuttav soovitas minna psühhiaatri juurde tartu psühhoneoroloogia kliinikusse raja tänaval, kes pidavat sealt edasi suunama psühholoogi juurde ja sel juhul pidi ravi olema tasuta. Kas see oleks õige samm? Ja jälle ma kardan, et mulle määratakse kergekäeliselt antidepressandid, kuid ise ma endal just depressiooni ei tunne..
Ette tänades, Katariina
Arst vastas:
dr Irene Kalvet
Irene Kalveti Konsultatsioonid OÜ
Tere Katariina!
Soovitan leida aega ja minna psühhiaatri vastuvötule. Ravi t 31 tuleb registreeruda telefonil 7319100. Psühhiaater suunab Teid vajadusel psühholoogi juurde. Need teenused on tasuta. Alati on õige küsida nõu, ärge kartke tohtreid.
Jõudu ja edu soovides!
Irene Kalvet.
Nõuanded teemal: Psühholoogia
ärevus,jälgimistunne,reaalsustaju puudumine
nimelt mul on väga suur segadus tekkinud elus. ma ei saa kõige lihtsamate asjadega enam hakkama. tugev hirm ja jälgimistunne on peal.ei suuda keskenduda.iga pisemgi asi häirib nt liiga vali heli jne.

Vastas dr Triinu Stanford
Tere, aitäh küsimuse eest. Soovitan pöörduda uuesti psühhiaatri poole, kui ütlete, et ravimid on varasemalt teid veidi aidanud. Psühhiaater suunab ka sobiva teraapia juurde, et vähendada ärevuse sümptomeid ...
Loe edasiLapse uneprobleem
Tere.
Oleme hädas 2 aastase (kohe 3ks saava) lapse õhtuse magamapanekuga. Oleme nüüdseks kõigi soovitusi proovinud (ise kõrval olnud, muinasjuttu lugenud, laulnud unelaulu, jätnud ta ise tegutsema ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan nõu pidada unenõustajaga, kes oskab anda täpsemaid soovitusi ja võib vajadusel tulla ka koju konsulteerima. Kui teile tundub, et laps on emotsionaalselt raskes olukorras, siis võite ka pöörduda ...
Loe edasiKaalu langus ja stress/hirm
Kas kehakaalu langus võib olla seotud stressi või hirmuga?

Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Kaalumuutused on sageli seotud stressiga ning see võib põhjustada nii kaalutõusu kui kaalulangust. Krooniline ehk pikaajaline stress mõjub kehale negatiivselt ning selle põhjus tuleb ...
Psühholoogiline probleem
PSÜHHOLOOGILISED PROBLEEMID
Olen hetkel 27 aastane ja tunnen muret natukene enda vaimse tasakaalu osas. Mul on läbi elu olnud väga palju masenduse ja nö autistlike perioode, kus ma vajan üksindust ...

Vastas dr Triinu Stanford
Aitäh, et kirjutasite. Olete väga teadlikult kirjeldanud ja mõistnud oma elus toimuvat ja on hea, et teadlikult abi otsite, kuna perekonnast on kaasa tulnud palju probleeme ja läbi rääkimata muresid. Ma ...
Loe edasiEbamugavuse tunne
Tere, umbes aasta on kestnud mul selline probleem, et ma ei saa kanda rinnahoidjaid, kohe, kui ma rinnahoidja selga panen, hakkab meeletult ebamugav ja südamesse lööb justkui valu ja tahaks kohe need ära ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere, teil on õigus, see võib olla seotud hirmude või ärevusega. Soovitan proovida rinnahoidjat kanda erinevates olukordades, nt kodus enne magamaminekut, kui te olete üksi turvalises keskkonnas. Ehk on ...
Loe edasiMaksahaigus ning kanep.
Nädal tagasi sain teada, et mul oli soole- ning maksapõletik ning maks on küllaltki kahjustada saanud rakkude hävimise näol. See tulenes arvatavasti pikast alkoholi ning sünteetiliste narkootikumide kuritarvitamisest. ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan selle küsimusega pöörduda arsti poole, kes oskab paremini aidata seoses selle probleemiga.
Loe edasiÄrevushäire ja meeletu ülemuretsemine
Tere
sain 3 aastat tagasi lapse ning kogesin 4 kuud hiljem õhtuti ärevushooge ning lõppes sellega , et see ärevus kestis terve nädala , ilma pausideta , ilma , et rohud/rahustid oleksid aidanud.Lõpuks ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Ärevushäired ning depressioon mõjutavadki väga elukvaliteeti ja te teete õigesti, et sellele abi otsite. Ärevushäired on väga laialt levinud ja seda kogevad paljud inimesed oma elu jooksul. ...
Lapse rahutu uni
Tere
Olen mures oma kahe aastase lapselapse pärast. Laps on alates sünnist saati halva unega olnud ja ka päeval veidi kärsitum. Kuid selle ma panin selle arvele, et ees kasvab teine laps. ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Tavapäraselt on väikelapse uneprobleemid mööduvad. Regulaarne unerežiim on tõesti kasuks nii lapsele kui vanemale ning seda soovitan võimalusel alati jälgida. Rinnaga toitmine ei tohiks ...
Lapse öine uni.
Tere, sooviksin küsida nõu seoses 1a2k vanuse poisi kehva öise une tõttu. Tean, et selles vanuses laste uneprobleemid pole just haruldased, aga kuna meil on seljataga raskeid aegu mõtlesin küsida ka psühholoogi ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere!
Teil on õigus, et üheaastastel lastel on sageli uneprobleemid. Unetus ja sage ärkamine on mööduv ja tõenäoliselt on laps tavapärase arenguga ning kõik on hästi. Võite vajadusel konsulteerida ...
Kuidas end muuta?
Tere!
Hakkasin üsna noorelt noormeestega läbi käima. Esimene suhe algas mul 14aastaselt, mis mingil põhjusel lõppes üsna kiirelt (vast 3 kuud). Siis ma veel ei tundnud endas erilist ebakindlust ...

Vastas dr Tõnu Ots
Sinu suhetekogemus algas väga noorelt ja täis negatiivseid elamusi. Sina petsid ja Sind peteti. See on kaunis pude vundament tugevale ja usalduslikule suhtele. Sa ei räägi ka sõnagi armastusest, vaid usaldusest.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi




