unetus ja foobiad 05.11.01 / Psühholoogia

Külastaja küsib:

Tere!

Mu sõbrad ja tuttavad ütlevad, et olen segu Ally McBealist ja Dharmast (Dharma&Greg) ning tegelikult olen veel "hullemgi" kui need 2 kokku.

Mul on igasugused foobiad. Üks hullem on liftifoobia, mis läks eriti hulluks 2 aastat tagasi, kui lifti astudes jäi hing kinni, käed ja keha kattusid külma higiga, süda kloppis, kõhus keeras, silmad valgusid pisaraid täis jne. Lõpuks ei suutnud ma

isegi liftiuste juures seista. Nüüd, paar kuud tagasi, see lõppes. Kas see võib

korduda?

Lisaks vaevlen veel unetuse all. Õigemini enamus aega olen nii väsinud, et võiksin magada nädalaid ja siis on järsku vahel kuu või kaks kui olen unetu.

Mida ette võtta?



Arst vastas:

dr Harri Küünarpuu

Tallinna Psühhiaatria Haigla, Perekonnastuudio ABX, Psühho-Konsultatsioonid MTÜ

Tere!



Sellele küsimusele on lihtne vastus: pöörduge psühhiaatri poole. Näib karm? Ei sugugi. Ma loodan, et Te ei jaga üldist hoiakut psühhiaatrite kui "hulluarstide" kohta. Tsiviliseertud suhtumine oma tervisesse, ka vaimsesse tervisesse, eeldab, et meil kõigil oleks peale oma perearsti ka kindlasti oma usalduspsühhiaater ja psühhoterapeut. Kui Te ennast, või õigemini, kui Teie sõbrad Teid nii kirjeldavad, siis vajate kindlasti mõlema spetsialisti abi. Selline inimene olla võib küll olla isegi mõnevõrra huvitav (sõprade ja tuttavate jaoks), aga endale see kindlasti meeldiv ei ole. Nii et katsuge leida mingi muu viis olla selles ilmas, kergemal ja mõnusamal moel. Nii et, palun pöörduge lähimal ajal nimetatud spetsialistide poole.



Tervitades,

Harri Küünarpuu

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühholoogia

Depressioon

Tere, olen Tartu tudeng ning pöördun Teie poole järgmise probleemiga. Olen vaevelnud depressiooni küüsis juba pea aasta aega ning see läheb aina hullemaks. Olen väsinud arstide, psühholoogide ja muude ...

Vastas dr Elen Kihl

Mul on väga kahju, et Te pole oma probleemiga abi saanud ja depressioon ei ole vähenenud. Depressioon on väga keeruline ja kompleksne häire. Samuti pole depressiooni ravi lihtne. Kõige sobivamaks spetsialistiks ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi