Käitumine situatsioonis, kus minu staatust ei tunn 20.03.01 / Psühholoogia

Külastaja küsib:

Olen kõrgema haridusega bibliograaf ja töötan raamatukogu juhatajana ühes tehnilise kallakuga haridusasutuses. Probleem on selles, et minu ülemus kohtleb mind kui madalama staatusega inimest. Mõni näide. Minu palk on tunduvalt madalam kui õpetajatel. Asutuse jõulupeol pandi mind ühte lauda kokkade ja koristajatega (kohad olid määratud). Sarnaseid situatsioone on veelgi. Raske on niisuguses situatsioonis õiendama minna, aga tunnen, et mind solvatakse. Kuidas käituda?

Arst vastas:

dr Elen Kihl

Psühholoogilise Nõustamise Keskus SENSUS Tartu ja Pärnu osakonnad

Teie probleemi puhul sobiks hästi enesekehtestamise treening. Enesekehtestamise sisu oleks lühidalt järgmine: oma vajaduste, soovide, mõtete ja tunnete väljendamine nii, et endal oleks mugav ja arvestades ka teise inimese vajadustega. Kui Te ei ole seni ennast kehtestanud, siis on alguses seda raske teha. Seetõttu soovitangi treeningut või psühholoogi konsultatsiooni. Te ei pea leppima allasurumisega, kuid enne kui hakkate oma soove välja ütlema, tasuks mõelda, kuidas teha seda nii, et saaksite kasu mitte kahju.

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühholoogia

lapse käitumine

Tere

Olen väga mures oma peagi 5 aastaseks saava tütre käitumises.Ma ei oskagi siin eriti sellest kirjtada, kuid üritan siiski.Nimelt on suurimaks probleemiks tema käitumine lasteaias.Ta ...

Vastas dr Irene Kalvet

Tere!
Paluge lasteaia õpetaja abi, et uurida, mis eelneb sellele, kui lapse käitumine muutub kontrollimatuks. Püüdke kodus last jälgida, et mõista, mis talle ei meeldi, et käivitub selline reaktsioon. ...

Loe edasi

veider suhe

Tere

Olen mures oma kaaslase tervise pärast ja ka enda pärast. Tegemist on suhteliselt depressiivse 33. a mehega (tarbib bupropiooni tablette), kel madal enesehinnang ja vähene enesekindlus. ...

Vastas dr Irene Kalvet

Tere Mari-Ann!
Tore. et olete kannatlik ja seega abistate oma meest. Kas teie kaaslane on haige, mina öelda ei oska, sellega tegelevad psühhiaatrid. Kui kaaslane võtab rohtu, siis on tal arst, kes ...

Loe edasi

probleem 3 aastasega

Mul poeg, 3 aastane ,mureks on ,et kui ta teeb midagi keelatut ja ma keelan ,siis ta ei kuula mind vaid lihtsalt naerab selle peale ja teeb ikka edasi.ta nagu naudiks seda ,et teeb midagi paha.Sinna juurde ...

Vastas dr Irene Kalvet

Tere!
Kui lapse käitumine Teie juureolekul muutub, võib olla mitmeid põhjuseid. Lasteaias on kindel päevakord ja kindlad reeglid. Seal tuleb Teie laps hästi toime. Äkki koduses elukorralduses on ...

Loe edasi

teadmatus

ei tea enam, mida teha - olen nii kõikuva meeleoluga, et täiesti jube. Viimased pool aastat olen justkui teine inimene - kui keegi ütleb, et ma käitun üsna üleolevalt ja ükskõikselt, siis hakkan neid süüdistama, ...

Vastas dr Irene Kalvet

Tere!
Eksamiperiood on üks ärevuse põhjustaja Teie puhul ja mulle tundub, et teine põhjus on usalduse kaotus inimeste suhtes. Püüate end igas situatsioonis kaitsta. Teie nii "üleolev" kui ka "ükskõikne" ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi