kas kaks hingesugulast peavad koos vastu? 13.09.01 / Psühholoogia
Külastaja küsib:
Tere!
Ma olen alati olnud ebastabiilse loomuga, ajuti sügavas masenduses ja kõikuva enesehinnanguga. Samas on mul kodust kaasas piisavalt vastutustunnet ja lihtsalt igapäevaelurutiini, et oma eluga toime tulla. Mu vanemad on väga kinnised inimesed ja võib-olla ongi see m6nes m6ttes hea, et ma pole õppinud oma tundeid välja näitama. Mind peetakse heaks ja sõbralikuks inimeseks ja heaks kuulajaks, samas aga võin ma ka inimesi rünnata, kuigi selleks pean olema väga endast välja viidud.
Hiljuti tekis mul suhe ühe noormehega, keda meie ühiste tuttavate hulgas tuntakse hullu suitsiidikuna; sõbrad peavad nii mõnigi kord teda purjus peaga peksasaamisest päästma, nuga käest väänama ja randmeid plaasterdama jne. Kui me nn. teineteist leidsime, tundus k6ik aga nii loomulik... selge see, et tegelikult oleme nn. hingesugulased, selle vahega, et tema elab end välja, mina mitte.
Probleem on nyyd selles, et ma ei tea, kas jaksan olla tema järjekordne hoolitseja ning ma ei tea, kas tema näeb mind nii nagu olen või peab ta mind nn. päikesetüdrukuks, kes tuleb oma eluga toime ja jaksab teisigi toetada. Loomulikult tahan ma teda toetada, kuid mis siis, kui ma seda kriitilisel hetkel enam ei jaksa? Ma olen tema suhteid varem kõrvalt näinud, inimesed lihtsalt väsivad teda niiöelda tukkapidi sildadelt alla tirimast. Olen alati arvanud, et inimese kohus on muresolija ära kuulata, kuid et igaüks vastutab ikka enese eest ise.
Peab olema mingi põhjus, miks see veider suhe on üldse tekkinud (noormees on minust paar aastat noorem ka veel), ja see põhjus on kahtlemata (ka) minus; ma ei suuda selgusele jõuda, kas peaksin tegutsema mõistuspäraselt ja ütlema: ma ei ole see 6ige; praegu tundub k6ik hea ja 6ige, aga see asi võib keerata väga inetuks. Ka suhetes on üldse võimalik niimoodi ette m6elda? Missuguse psühholoogiline muster siin kehtib? Olen nendest asjadest üht-teist lugenud-m6elnud ka, aga reaalsus kipub ikka üle m6istuse käima.
Katrin
Arst vastas:
dr Katri-Evelin Esop
Psühholoogilise Nõustamise Keskus SENSUS, Praktilise Psühholoogia Erakool SENSUS
Suhteprobleemid on alati komplitseeritumad ja keerulisemad kui pealtnäha paistab. Ühes suhtes on ju koos kaks erinevat inimest, erineva seotusmustri, hoiakute ja harjumustega. See, kui hästi ennast selles suhtes tunda, sõltub paljuski ka Sinu enda ootustest ning ka sellest, kuivõrd partner oskab neile vastata.
Soovitan pöörduda psühhoterapeudi poole, et täpsemalt selgitada Sinu enda vajadusi, soove, hoiakuid suhete kohta selleks, et Sa ei teeks enesele märkamatult liiga ning võiksid oma eluga enam rahul olla.
Nõuanded teemal: Psühholoogia
ärevus,jälgimistunne,reaalsustaju puudumine
nimelt mul on väga suur segadus tekkinud elus. ma ei saa kõige lihtsamate asjadega enam hakkama. tugev hirm ja jälgimistunne on peal.ei suuda keskenduda.iga pisemgi asi häirib nt liiga vali heli jne.

Vastas dr Triinu Stanford
Tere, aitäh küsimuse eest. Soovitan pöörduda uuesti psühhiaatri poole, kui ütlete, et ravimid on varasemalt teid veidi aidanud. Psühhiaater suunab ka sobiva teraapia juurde, et vähendada ärevuse sümptomeid ...
Loe edasiLapse uneprobleem
Tere.
Oleme hädas 2 aastase (kohe 3ks saava) lapse õhtuse magamapanekuga. Oleme nüüdseks kõigi soovitusi proovinud (ise kõrval olnud, muinasjuttu lugenud, laulnud unelaulu, jätnud ta ise tegutsema ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan nõu pidada unenõustajaga, kes oskab anda täpsemaid soovitusi ja võib vajadusel tulla ka koju konsulteerima. Kui teile tundub, et laps on emotsionaalselt raskes olukorras, siis võite ka pöörduda ...
Loe edasiKaalu langus ja stress/hirm
Kas kehakaalu langus võib olla seotud stressi või hirmuga?

Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Kaalumuutused on sageli seotud stressiga ning see võib põhjustada nii kaalutõusu kui kaalulangust. Krooniline ehk pikaajaline stress mõjub kehale negatiivselt ning selle põhjus tuleb ...
Psühholoogiline probleem
PSÜHHOLOOGILISED PROBLEEMID
Olen hetkel 27 aastane ja tunnen muret natukene enda vaimse tasakaalu osas. Mul on läbi elu olnud väga palju masenduse ja nö autistlike perioode, kus ma vajan üksindust ...

Vastas dr Triinu Stanford
Aitäh, et kirjutasite. Olete väga teadlikult kirjeldanud ja mõistnud oma elus toimuvat ja on hea, et teadlikult abi otsite, kuna perekonnast on kaasa tulnud palju probleeme ja läbi rääkimata muresid. Ma ...
Loe edasiEbamugavuse tunne
Tere, umbes aasta on kestnud mul selline probleem, et ma ei saa kanda rinnahoidjaid, kohe, kui ma rinnahoidja selga panen, hakkab meeletult ebamugav ja südamesse lööb justkui valu ja tahaks kohe need ära ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere, teil on õigus, see võib olla seotud hirmude või ärevusega. Soovitan proovida rinnahoidjat kanda erinevates olukordades, nt kodus enne magamaminekut, kui te olete üksi turvalises keskkonnas. Ehk on ...
Loe edasiMaksahaigus ning kanep.
Nädal tagasi sain teada, et mul oli soole- ning maksapõletik ning maks on küllaltki kahjustada saanud rakkude hävimise näol. See tulenes arvatavasti pikast alkoholi ning sünteetiliste narkootikumide kuritarvitamisest. ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan selle küsimusega pöörduda arsti poole, kes oskab paremini aidata seoses selle probleemiga.
Loe edasiÄrevushäire ja meeletu ülemuretsemine
Tere
sain 3 aastat tagasi lapse ning kogesin 4 kuud hiljem õhtuti ärevushooge ning lõppes sellega , et see ärevus kestis terve nädala , ilma pausideta , ilma , et rohud/rahustid oleksid aidanud.Lõpuks ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Ärevushäired ning depressioon mõjutavadki väga elukvaliteeti ja te teete õigesti, et sellele abi otsite. Ärevushäired on väga laialt levinud ja seda kogevad paljud inimesed oma elu jooksul. ...
Lapse rahutu uni
Tere
Olen mures oma kahe aastase lapselapse pärast. Laps on alates sünnist saati halva unega olnud ja ka päeval veidi kärsitum. Kuid selle ma panin selle arvele, et ees kasvab teine laps. ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Tavapäraselt on väikelapse uneprobleemid mööduvad. Regulaarne unerežiim on tõesti kasuks nii lapsele kui vanemale ning seda soovitan võimalusel alati jälgida. Rinnaga toitmine ei tohiks ...
Lapse öine uni.
Tere, sooviksin küsida nõu seoses 1a2k vanuse poisi kehva öise une tõttu. Tean, et selles vanuses laste uneprobleemid pole just haruldased, aga kuna meil on seljataga raskeid aegu mõtlesin küsida ka psühholoogi ...

Vastas dr Triinu Stanford
Tere!
Teil on õigus, et üheaastastel lastel on sageli uneprobleemid. Unetus ja sage ärkamine on mööduv ja tõenäoliselt on laps tavapärase arenguga ning kõik on hästi. Võite vajadusel konsulteerida ...
Kuidas end muuta?
Tere!
Hakkasin üsna noorelt noormeestega läbi käima. Esimene suhe algas mul 14aastaselt, mis mingil põhjusel lõppes üsna kiirelt (vast 3 kuud). Siis ma veel ei tundnud endas erilist ebakindlust ...

Vastas dr Tõnu Ots
Sinu suhetekogemus algas väga noorelt ja täis negatiivseid elamusi. Sina petsid ja Sind peteti. See on kaunis pude vundament tugevale ja usalduslikule suhtele. Sa ei räägi ka sõnagi armastusest, vaid usaldusest.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi




