suhted töökaaslasega 16.11.03 / Psühholoogia
Külastaja küsib:
Tahaksin küsida nõu mind viimasel aastal vaevanud probleemile. Endast niipalju,et olen keskeas naine,oma erialal töötanud juba 26 aastat. Viimasel aastal on mul tekkinud lahkhelid ühe oma töökaaslasega,kellega oleme koos
töötanud 16 aastat ühes toas. Tegemist on nn.üksikemaga,kes on minust 10
aastat noorem. Varem saime alati hästi läbi,rääkisime oma kodust ja lastest ja
üldse kõigest.Kõik oli normaalne ja tore,kui mingist ajast hakkas ta mind vältima ja tema suhtumine ei olnud enam sõbralik. Panin seda ükskord tähele ja isegi küsisin temalt,milles probleem,et ta minuga enam nii sõbralikult ei
suhtle ja nagu hoiab kõrvale. Siis ta pöikles vastusest kõrvale ja ütles et tema
oma arvates suhtleb normaalselt. Nii see asi tookord jäi,aga tasapisi see süvenes,kuni ükskord ta hakkas ülbust välja näitama. Algul ma ei teinud sellest
eriti välja,kannatasin ära,aga ühel päeval sai mu mõõt täis ja ma küsisin temal,et miks ta minuga niimoodi ülbitseb. Ja siis läks tema poolt selliseks sõnasõjaks,mis mind päris jahmatas. Endal ei olnud sellise käitumise õigustuseks mitte midagi põhjenduseks õelda. Mina püüdsin jääda rahulikuks ja
soovisin,et see asi lõpeks ja hakkaksime jälle normaalselt suhtlema. Aga ei,
seda ta ei soovinud ja sellest ajast(nüüd 3 kuud tagasi) tema minuga ei räägi.
Isegi hommikul ei ütle tere ja õhtul hea aega. Põhjust ma ei ole teada saanud.
Kuidagi saame tööasjad aetud,kuid ilma sõnadeta. Ja hiljuti,kui olin üht tööasja
temalt küsinud,sain sellise minu isiklikku ellu puutuva mõnituse osaliseks,et
jube. Ei tea,mis ühe inimese selliseks õelaks ja kurjaks teeb,ilmselt on ta elus
nii kibestunud,et peab selle kellegi kaela valama. Raske on niimoodi töötada ja
selle mure võtan ju ka koju kaasa,sest see segab elamist. Minu isiklik elu on
õnneks korras. Ehk oskate mulle nõu anda,ette tänades!
Arst vastas:
dr Irene Kalvet
Irene Kalveti Konsultatsioonid OÜ
Tere!
Soovitan töökaaslasega veel kord rahulikult vestelda, kui Te nii väga tahate teada saada põhjust, miks ta Teid väldib. Peate olema valmis ebameeldivusteks, kuid soovitan jääda rahulikuks. Kui põhjus vöib olla Teie käitumises, siis andke omapoolne panus selle muutmiseks. Kui olukord Teid jätkuvasti ei rahulda, paluge oma tööandjat end paigutada mujale, kui see võimalik on.
Teie ise püüdke keskenduda oma perele ja tuttavatele, nautige nende seltskonda. Püüdke oma hoiakut töökaaslase suhtes muuta ja pidage meeles, et kõigile inimestele me keegi meeldida ei saa.
Jõudu ja edu soovides!
Irene.
Nõuanded teemal: Psühholoogia
ärevus,jälgimistunne,reaalsustaju puudumine
nimelt mul on väga suur segadus tekkinud elus. ma ei saa kõige lihtsamate asjadega enam hakkama. tugev hirm ja jälgimistunne on peal.ei suuda keskenduda.iga pisemgi asi häirib nt liiga vali heli jne.
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, aitäh küsimuse eest. Soovitan pöörduda uuesti psühhiaatri poole, kui ütlete, et ravimid on varasemalt teid veidi aidanud. Psühhiaater suunab ka sobiva teraapia juurde, et vähendada ärevuse sümptomeid ...
Loe edasiLapse uneprobleem
Tere.
Oleme hädas 2 aastase (kohe 3ks saava) lapse õhtuse magamapanekuga. Oleme nüüdseks kõigi soovitusi proovinud (ise kõrval olnud, muinasjuttu lugenud, laulnud unelaulu, jätnud ta ise tegutsema ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan nõu pidada unenõustajaga, kes oskab anda täpsemaid soovitusi ja võib vajadusel tulla ka koju konsulteerima. Kui teile tundub, et laps on emotsionaalselt raskes olukorras, siis võite ka pöörduda ...
Loe edasiKaalu langus ja stress/hirm
Kas kehakaalu langus võib olla seotud stressi või hirmuga?
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Kaalumuutused on sageli seotud stressiga ning see võib põhjustada nii kaalutõusu kui kaalulangust. Krooniline ehk pikaajaline stress mõjub kehale negatiivselt ning selle põhjus tuleb ...
Psühholoogiline probleem
PSÜHHOLOOGILISED PROBLEEMID
Olen hetkel 27 aastane ja tunnen muret natukene enda vaimse tasakaalu osas. Mul on läbi elu olnud väga palju masenduse ja nö autistlike perioode, kus ma vajan üksindust ...
Vastas dr Triinu Stanford
Aitäh, et kirjutasite. Olete väga teadlikult kirjeldanud ja mõistnud oma elus toimuvat ja on hea, et teadlikult abi otsite, kuna perekonnast on kaasa tulnud palju probleeme ja läbi rääkimata muresid. Ma ...
Loe edasiEbamugavuse tunne
Tere, umbes aasta on kestnud mul selline probleem, et ma ei saa kanda rinnahoidjaid, kohe, kui ma rinnahoidja selga panen, hakkab meeletult ebamugav ja südamesse lööb justkui valu ja tahaks kohe need ära ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, teil on õigus, see võib olla seotud hirmude või ärevusega. Soovitan proovida rinnahoidjat kanda erinevates olukordades, nt kodus enne magamaminekut, kui te olete üksi turvalises keskkonnas. Ehk on ...
Loe edasiMaksahaigus ning kanep.
Nädal tagasi sain teada, et mul oli soole- ning maksapõletik ning maks on küllaltki kahjustada saanud rakkude hävimise näol. See tulenes arvatavasti pikast alkoholi ning sünteetiliste narkootikumide kuritarvitamisest. ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan selle küsimusega pöörduda arsti poole, kes oskab paremini aidata seoses selle probleemiga.
Loe edasiÄrevushäire ja meeletu ülemuretsemine
Tere
sain 3 aastat tagasi lapse ning kogesin 4 kuud hiljem õhtuti ärevushooge ning lõppes sellega , et see ärevus kestis terve nädala , ilma pausideta , ilma , et rohud/rahustid oleksid aidanud.Lõpuks ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Ärevushäired ning depressioon mõjutavadki väga elukvaliteeti ja te teete õigesti, et sellele abi otsite. Ärevushäired on väga laialt levinud ja seda kogevad paljud inimesed oma elu jooksul. ...
Lapse rahutu uni
Tere
Olen mures oma kahe aastase lapselapse pärast. Laps on alates sünnist saati halva unega olnud ja ka päeval veidi kärsitum. Kuid selle ma panin selle arvele, et ees kasvab teine laps. ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Tavapäraselt on väikelapse uneprobleemid mööduvad. Regulaarne unerežiim on tõesti kasuks nii lapsele kui vanemale ning seda soovitan võimalusel alati jälgida. Rinnaga toitmine ei tohiks ...
Lapse öine uni.
Tere, sooviksin küsida nõu seoses 1a2k vanuse poisi kehva öise une tõttu. Tean, et selles vanuses laste uneprobleemid pole just haruldased, aga kuna meil on seljataga raskeid aegu mõtlesin küsida ka psühholoogi ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere!
Teil on õigus, et üheaastastel lastel on sageli uneprobleemid. Unetus ja sage ärkamine on mööduv ja tõenäoliselt on laps tavapärase arenguga ning kõik on hästi. Võite vajadusel konsulteerida ...
Kuidas end muuta?
Tere!
Hakkasin üsna noorelt noormeestega läbi käima. Esimene suhe algas mul 14aastaselt, mis mingil põhjusel lõppes üsna kiirelt (vast 3 kuud). Siis ma veel ei tundnud endas erilist ebakindlust ...
Vastas dr Tõnu Ots
Sinu suhetekogemus algas väga noorelt ja täis negatiivseid elamusi. Sina petsid ja Sind peteti. See on kaunis pude vundament tugevale ja usalduslikule suhtele. Sa ei räägi ka sõnagi armastusest, vaid usaldusest.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi