unenäod 26.05.03 / Psühholoogia

Külastaja küsib:

Tere
Minu probleemiks on unenäod. Need on muutunud košmaarideks. Näen pidevalt unes vägivalda. See on mind viind selleni, et enam ei julge magama jääda. Millest see võiks olla tingitud? Ise ei ole vägivallaga kokku puutunud.

Arst vastas:

dr Irene Kalvet

Irene Kalveti Konsultatsioonid OÜ

Tere!
Kui Teie unenäod on tõesti väga sagedased, soovitan pöörduda mõne psühhiaatri poole. Kirjas on vähe informatsiooni. Vastuvõtul saab tohter Teie probleemist paremini aru.
Jõudu ja edu soovides!
Irene.

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühholoogia

unenäod

Tere.
Ma ei tea, kas pöördun õigesse kohta.
Olen 17 aastane. Minu ema suri umbes pool aastat tagasi. Olime väga lähedased.
Nüüd olen hakkanud nägema täiesti sürrealistlike õudusunenägusid

Vastas dr Irene Kalvet

Tere!
Lähedase inimese kaotus on raske. Tekkivad mõtted, mida kõike oleks võinud veel öelda, mida teha. Kirjutate, et olite emaga väga lähedased, seega endale etteheiteid Teie ehk ei tee. Kohanemine ...

Loe edasi

Pinged unes

Tere. Minul probleemiks hammaste krigistamine öösiti ja rahutud unenäod. Mida võiksin ette võtta selle vältimiseks?

Vastas dr Irene Kalvet

Tere!
Soovitan leida endale psühholooog, kellega koostöös leiate lahendust probleemile.
Jõudu ja edu soovides!
Irene Kalvet.

Loe edasi

Hirm uinuda ja negatiivsed unenäod

Tere
Olen esimese kursuse üliõpilane ja pöördun teie poole järgmise murega.Olen kaotanud kuue aastaselt isa ja hiljem ka vanaisa. Pärast vanaisa surma oli pikka aega periood, kus ei suutnud öösiti ...

Vastas dr Irene Kalvet

Tere!
Soovitan magamistuppa panna mõnusalt mahe valgus ja jätta mõni aeg tuli ööseks põlema, sisendades endale, et sellega seoses magate rahulikult. Hinnake oma muretsemist ajal, kui halvad uned ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi