Haiglane armukadedus 17.11.01 / Psühholoogia
Külastaja küsib:
Tere! Olen 35 a naine, 15 aastat abielus olnud. Nüüd olen tavalisest armukadedamaks muutunud, lausa haiglaselt armukadedaks, nagu väidab mu mees. Ma ei tea, on tal õigus või mitte, aga probleem on täiesti olemas ka minu jaoks. Algas kõik sellest, et mu mehel oli mõni aeg tagasi suhe teise naisega, mida ta küll eitab ise siiamaani. Aga faktid on minu poolt, see teine naine ise tunnistas mulle, et tal on suhe minu mehega ja hiljuti selgus ka kurb tõsiasi, et peresse on toodud suguhaigus. Kuna kõik on nii ilmselge, on imelik, et mu mees siiani asja tagasi ajab. Mina olen selle kõige tagajärjel aga nagu hulluks läinud.Valus pole mitte toimunu pärast, vaid mul on tõsine hirm, et kõik kestab edasi. Kuigi mees väidab, et midagi pole olnud ega ka tule, olen mina kahtlustav ja hirmul. Kui küsin tema käimiste kohta, saan enamasti vastuseks, et pole mul tarvis kõike teada. Nii et peaksin usaldama pimesi, aga seda ma ei suuda. See pidev pingulolek ja kahtlustamine sööb mu elusalt. Tean, et teen sellega karuteene eelkõige endale, tõrjun niimoodi meest veelgi rohkem endast eemale.Olen ise väga kindlate moraalipõhimõtetega inimene ega talu petmist, kuid suudan ka andestada, kui vaja.Raske on aga andestada inimesele, kes midagi üles ei tunnista ega vabandust ei palu, see on nagu paiga peal seismine.Mina aga ei suuda oma sundmõtetest lahti saada, need istuvad mu peas kindlalt paigal. Pole ka abi otsida psühholoogilt, elan väikeses linnas ja tunnen meie psühholoogi, mul puudub temaga klapp(oleme töötanud ühes kollektiivis).Sellepärast pöördusin Teie poole. Kuidas endast ja oma haiglastest mõtetest jagu saada? Või polegi tegu haiglase kahtlustamisega, vaid mu sisetunne ütleb tõtt?
Arst vastas:
dr Harri Küünarpuu
Tallinna Psühhiaatria Haigla, Perekonnastuudio ABX, Psühho-Konsultatsioonid MTÜ
Tere!
Ma tõesti ei tea, kas teie sisetunne ütleb tõtt või valetab. Aga mõnikord inimesed usuvad tahtmatult seda, mida nad tahavad uskuda. Ja sageli usutakse kõige hullemat. Tõsi küll, mõnikord jällegi õigusega. Sest sisetunne on üks tundlik asi. Aga mõnikord paneb see kohe kõvasti mööda. Nii et , ei tea uskuda ega laita.
Kui nüüd sisetunne kõrvale jätta, siis Te kirjutate, et olete kindlate põhimõtetega inimene kes ei talu petmist. Samas kirjutate, et suudate andestada. Aga ainult juhul, kui süüdlane üles tunnistab ja andeks palub. Aga kas Te suudate ka andestada nii, et ülestunnistust ei tule ega andeks ei paluta? Kui nii võtta, siis andeksandmine on ju Teie hea tahte akt. Hea tahte akt, mis andestab süüdlasele tema eksimuse ja lunastab tehtu nii, et võib edasi minna. Seega see hea tahte akt sõltub ju ainuüksi Teist, sest see on Teie tegu. Kui Te südames olete veendunud ja ka teate, et süütegu on tehtud, siis on üksnes Teie otsustada, kas Te annate andeks või mitte. Te ei vaja selleks mingit ülestunnistust ju. Sest selle, kas Te andestate või mitte otsustate ju Teie, see on Teie otsus. Kui Te olete otsustanud andestada, siis Te olete otsustanud ja kõik. Mis tähtsust on siis ülestunnistusel ja andekspalumisel? Ja kui Te otsustate, et Te ei anna andeks, siis on see jällegi Teie otsus ja kuidas saab seda kõigutada mingil viisil kellegi ülestunnistus või andekspalumine? Ma arvangi, et Te olete kinni jäänud sellesse andekspalumise asja. Andekspalumine on andestuse palumine. Aga Teilt ei ole seda ju vaja paluda, sest Te olete seda valmis andma. See mis puudu jääb on Teie otsus seda teha, mitte mehe palve oma süütegu andeks anda. Sellega, et Te annate andeks ilma et seda peaks Teilt paluma, teete väga suure teo. Te teete suurteo iseendale, sellega, et päästate end andestuse palumise ootamise vaevast, teete suuremeelse teo oma lähedastele, kes vabanevad pidevast pingest.
Teine asi on see usaldamise asi. Ja sellega Te peate ikkagi psühholoogi juurde minema. Minge või kuhugi mujale, kui Te oma linnas seda teha ei saa. Aga minge ikka.
Lugupidamisega,
Harri Küünarpuu
Nõuanded teemal: Psühholoogia
ärevus,jälgimistunne,reaalsustaju puudumine
nimelt mul on väga suur segadus tekkinud elus. ma ei saa kõige lihtsamate asjadega enam hakkama. tugev hirm ja jälgimistunne on peal.ei suuda keskenduda.iga pisemgi asi häirib nt liiga vali heli jne.
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, aitäh küsimuse eest. Soovitan pöörduda uuesti psühhiaatri poole, kui ütlete, et ravimid on varasemalt teid veidi aidanud. Psühhiaater suunab ka sobiva teraapia juurde, et vähendada ärevuse sümptomeid ...
Loe edasiLapse uneprobleem
Tere.
Oleme hädas 2 aastase (kohe 3ks saava) lapse õhtuse magamapanekuga. Oleme nüüdseks kõigi soovitusi proovinud (ise kõrval olnud, muinasjuttu lugenud, laulnud unelaulu, jätnud ta ise tegutsema ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan nõu pidada unenõustajaga, kes oskab anda täpsemaid soovitusi ja võib vajadusel tulla ka koju konsulteerima. Kui teile tundub, et laps on emotsionaalselt raskes olukorras, siis võite ka pöörduda ...
Loe edasiKaalu langus ja stress/hirm
Kas kehakaalu langus võib olla seotud stressi või hirmuga?
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Kaalumuutused on sageli seotud stressiga ning see võib põhjustada nii kaalutõusu kui kaalulangust. Krooniline ehk pikaajaline stress mõjub kehale negatiivselt ning selle põhjus tuleb ...
Psühholoogiline probleem
PSÜHHOLOOGILISED PROBLEEMID
Olen hetkel 27 aastane ja tunnen muret natukene enda vaimse tasakaalu osas. Mul on läbi elu olnud väga palju masenduse ja nö autistlike perioode, kus ma vajan üksindust ...
Vastas dr Triinu Stanford
Aitäh, et kirjutasite. Olete väga teadlikult kirjeldanud ja mõistnud oma elus toimuvat ja on hea, et teadlikult abi otsite, kuna perekonnast on kaasa tulnud palju probleeme ja läbi rääkimata muresid. Ma ...
Loe edasiEbamugavuse tunne
Tere, umbes aasta on kestnud mul selline probleem, et ma ei saa kanda rinnahoidjaid, kohe, kui ma rinnahoidja selga panen, hakkab meeletult ebamugav ja südamesse lööb justkui valu ja tahaks kohe need ära ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, teil on õigus, see võib olla seotud hirmude või ärevusega. Soovitan proovida rinnahoidjat kanda erinevates olukordades, nt kodus enne magamaminekut, kui te olete üksi turvalises keskkonnas. Ehk on ...
Loe edasiMaksahaigus ning kanep.
Nädal tagasi sain teada, et mul oli soole- ning maksapõletik ning maks on küllaltki kahjustada saanud rakkude hävimise näol. See tulenes arvatavasti pikast alkoholi ning sünteetiliste narkootikumide kuritarvitamisest. ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan selle küsimusega pöörduda arsti poole, kes oskab paremini aidata seoses selle probleemiga.
Loe edasiÄrevushäire ja meeletu ülemuretsemine
Tere
sain 3 aastat tagasi lapse ning kogesin 4 kuud hiljem õhtuti ärevushooge ning lõppes sellega , et see ärevus kestis terve nädala , ilma pausideta , ilma , et rohud/rahustid oleksid aidanud.Lõpuks ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Ärevushäired ning depressioon mõjutavadki väga elukvaliteeti ja te teete õigesti, et sellele abi otsite. Ärevushäired on väga laialt levinud ja seda kogevad paljud inimesed oma elu jooksul. ...
Lapse rahutu uni
Tere
Olen mures oma kahe aastase lapselapse pärast. Laps on alates sünnist saati halva unega olnud ja ka päeval veidi kärsitum. Kuid selle ma panin selle arvele, et ees kasvab teine laps. ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Tavapäraselt on väikelapse uneprobleemid mööduvad. Regulaarne unerežiim on tõesti kasuks nii lapsele kui vanemale ning seda soovitan võimalusel alati jälgida. Rinnaga toitmine ei tohiks ...
Lapse öine uni.
Tere, sooviksin küsida nõu seoses 1a2k vanuse poisi kehva öise une tõttu. Tean, et selles vanuses laste uneprobleemid pole just haruldased, aga kuna meil on seljataga raskeid aegu mõtlesin küsida ka psühholoogi ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere!
Teil on õigus, et üheaastastel lastel on sageli uneprobleemid. Unetus ja sage ärkamine on mööduv ja tõenäoliselt on laps tavapärase arenguga ning kõik on hästi. Võite vajadusel konsulteerida ...
Kuidas end muuta?
Tere!
Hakkasin üsna noorelt noormeestega läbi käima. Esimene suhe algas mul 14aastaselt, mis mingil põhjusel lõppes üsna kiirelt (vast 3 kuud). Siis ma veel ei tundnud endas erilist ebakindlust ...
Vastas dr Tõnu Ots
Sinu suhetekogemus algas väga noorelt ja täis negatiivseid elamusi. Sina petsid ja Sind peteti. See on kaunis pude vundament tugevale ja usalduslikule suhtele. Sa ei räägi ka sõnagi armastusest, vaid usaldusest.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi