Depressioon? 13.09.21 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere,olen väga ise enda pärast mures,pidevalt tahan ära tappa ennast ja ükks kord ka tegin enesetapu katse,aga õnneks see ei töötanud.käin emaga erinevate psühholoogide vahelt,aga ei suuda seal ennast väljendada ja jään väga kinniseks. Kust ma leiaksin abi?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Oled tubli, et oma probleemi tunnetad ja abi otsid. Tubli, et emaga seda probleemi lahendad.
Head inimesed, hellahingelised, on ilmaelu pahupoolele suuremal määral reageerijad ja seetõttu on nende hingevalu suurem.
Pärnu Haiglas
"Ambulatoorset abi osutatakse ka laste ja noorukite vaimse tervise probleemide korral". Ja sealt alustagegi.
Jalutuskäigud maandavad pingeid - koos emaga jalutada.
Uneasjad korrastada, et uni hea ja kosutav oleks. Apteegist saab rahustavat teed, aga soojad joogid on kõik rahustavad.
Tee endale Positiivse Pihtimise Päevik - mis päeval head tegid - kiida end, ja pane lühidalt kirja. Kõike vaata läbi optimistliku vaatenurga, klaas on pool täis, mul on veel võimalusi rõõmsamaks ja enesekindlamaks muutuda. Sellest alusta.
Oled tubli ja koos emaga saad enda rõõmumägede suunas liikuda ja selle kaudu õnnelik olla.
Tegutsege,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

antidepressant

Tere
Olen 50 aastane naine. Kannatan opi järgse depressiooni all. Olen võtnud AD ixel juba 45 päeva aga kuidagi ei taha need kõrvalnähud ära kaduda. Teen sporti olen väga liikuva eluviisiga. Kas ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Millised on kaebused tervikuna, sellest tulenevalt ka AD valik. Seega - kas uus AD või olemasoleva annust muuta. Ja harjutused.
Ravi-tohter annab nõu.
Maailmas tuhandeid asju, mis kasuks. ...

Loe edasi

Ooteajad nii-nii pikad!!

Tervist!
Kas on normaalne, et psühhiaatri ootejärjekord on 2,5 KUUD. Ma saaks veel aru, et 2,5 nädalat, aga kuud. Ma tõesti ei tea! Uskumatu lihtsalt.
Näiteks inimesed, kes on bipolaarsed. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kas on normaalne, et psühhiaatri ootejärjekord on 2,5 KUUD. Ma saaks veel aru, et 2,5 nädalat, aga kuud.
- Loomulikult ei ole normaalne. Kui meie n.ö. edenev kapitalism (e. vähem riiki) edasi "edeneb", ...

Loe edasi

suhteprobleem

olen kooselu elanud oma mehega 3 aastat ja meie suhe oli algul vägagi normaalne kuid kui meie perre sündis laps ,siis muutus kõik paugupealt. mina olen justkui viies ratas vankri all. mees ainult karjub ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Depressiooni suhtes vt. varasemaid soovitusi ja tegemisi. Suhteprobleemi osas on:
1) normaalne tööde jaotus kodus ja Lapse kasvatamisel, et vältida ülepingeid, stressi, väsimust psüühilisel pinnal; ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: