Tere! Sooviksin teie abi seoses on käitumise probleemidega, mul on suur probleem seoses sellega et eisuuda on närve talitseda. 15.06.21 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Mul on probleeme enese talitsemisega, eioska end vaos hoida, ärritun kiiresti ja ma eisuuda normaalset elu elada kuna mul on probleeme närvidega.

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

1) Perearsti jutule - mõõdab vererõhku, teeb veidi uuringuid, annab omapoolsed soovitused.
2) Psühhiaatri jutule - järjekorrad pikad, aga ..ikkagi.
3) Terves kehas terve psüühika ja käitumine - kehalised harjutused, tegevused, jalutuskäigud, ujumised jne. Mis meeldib ja mis jõukohane, seda teha. Rõõmuga.
4) vt otsinguga. Enneti Palve esimene samm ja seda rõõmsalt teha. Mina teen seda aastakümneid iga päev - toimib v. hästi. Tee sinagi, toimib v.hästi.

Jaanitervitustega
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Generaliseerunud ärevushäire, kehalised sümptomid.

Tere !
Aasta tagasi diagnoositi mul generaliseerunud ärevushäire. Hakkasin tundma füüsiliselt oma kehas sümptomeid. Käisin paljudel eriarstidel, seoses tükitundega kurgus. Paraku avastati gastroskoopial ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Reflux - rohtu võtta hommikul. Vajalik rahulik mälumine ja rasvaste toitude vältimine. Nisujahu-tooteid ka vähendada. Jälgi enesetunnet, see kõige targem tohter.
2) Ärevushäire (neid tänapäeval ...

Loe edasi

Pidev mure ja hirm segab igapäevaelu

Tere! Pool aastat tagasi sündis perre oodatud tütar. Seoses sellega olen nende poole aasta jooksul aina rohkem hakanud muretsema. Muretsen lapse pärast, oma pere pärast. Suhtun surma suure ettevaatlikuse ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Lapse sünd toob perre suured muutused, muutvad ka mõtted-emotsioonid. Inimene kardab, et ei märka midagi olulist, ei julge seetõttu ööselgi magada jms. Unustatakse ära, et inimesel on kaasasündinud instinktid ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: