Paanika/hüpertensioon? 15.03.18 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tervist auväärne Dr. Ennet.
Olen 32a meesterahvas, ühel ilusal õhtul voodis raamatut lugedes hakkas süda kõvasti peksma vasak käsi läks hetkega külmaks, ja kogu keha värisema. Helistasin perearsti keskusesse 1220 sealt juba edasi kutsuti kiirabi. Kiirabi brigaad mõõtis Süst. 145 ja Diast. 90 pulss 90. diagnoos tahhükardia anti tablett metroprolol 50mg ja lasti koju rahunema. Kaks päeva hiljem juhtus sama näitajateks olid seekord aga Süst 165 ja Diast. 95 pulss 103. diagnoos hypertensio arterialis kardiogram näitas, et südame rütm on korras . rohtudeks seekord metroprolol 50mg ja diazepami 5mg. Natuke eelnevast elust, olen suitsetanud regulaarselt sigarette alates 13ndast eluaastast, umbes samast ajast tulid juurde veel amfetamiin, kanep, paar aastat hiljem alkohol. Amfetamiini tarvitamine ei muutunud õnneks igapäevaseks aga kuni 25 eluaastani tarbisin seda ikka umbes kord kvartalis, alates 21a olin juba alkohoolik kuni 30 eluaastani kui mul diagnoositi alkohoolne pankreatiit, jätsin alkoholi päeva pealt maha nüüd olen 2 a kaine olnud alkoholist, kanepi tarbimine jätkus. Aluses (1a. kainena) tundus, et kanep aitab mul alkoholist loobuda ja mõtted mujal hoida ( kuna ma olin seda juba 17a suitsetanud ilma mingite arusaadavate probleemideta). Kanepi kogused viimasel 2 aastal on olnud 25-30g kuus, päevas 0,75 -1g. Peale südame pekslmise juhtumeid, proovin lõpetada mõlemad suitsetamised samamoodi nagu alkoholi, (päevapealt) aga kuna mõlemad on olnud mu elus 17a kas mul on oodata mingeid kõrvalnähte millega tervis võib järsult halveneda? "Kas minevik sai mu kätte nüüd" ? Kui esitada küsimus nii
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Organismi enda kaitsekihid on õhukeseks "suitsetatud" ja alkoholiga nõrgemaks "leotatud" - siit siis see Ärevushäire esile kerkibki.
Mida teha:
1) Pingete maandamise tervislikud rajad, (vt ärevushäire soovitusi, une soovitusi).
2) tervise tugevdamise tegemised.
Õpetussõnad.
Rumal nõrgestab end (non nocere - ära kahjusta!). Tark Tugevdab end ja oma Kaasmaalasi. Seega - aita alko-narkorumalaid Õigele teele, Karskuse teele. Teisi aidates saad ka ise tervemaks, inimlikumaks. Ja sulle antakse küllaga - hingerahu ja rohkemgi.
Harjuta ja aita - nii tervened ning leiad elus õnneraja!
Kui terviserada edaspidi kasutad, siis Minevik sind kätte ei saa!
Tegutse enda ja Kaasmaalaste hüvanguks! Saulusest saagu Paulus.
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Elu isu on otsas
Tere. Elu justkui on korras,naine laps ja oma maja.Töö on hea ja palk. Aasta aega tagasi tahtsin endalt elu võtta, pere jõudis sellel hetkel kohale ja kutsuti kiirabi.Olen aasta aega võtnud antidepressante. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Eestpalve aitab: Enneti palve, (vt internetist palveharjutust), soovida lapsele rõõmu, Abikaasale meleolu paranemist. Kehaline aktiivsus. Paraneb aju verevarustus, aktiveerub hormonaalne tegevus, lõõgastub ...
Loe edasivaimsed häired
Kuidas ma saaksin aidata lähedast , kellel on ilmselgelt mingid vaimsed häired ja luulud tekkinud, mida ta loomulikult ise ei tunnista? Perekond on talle vaenlaseks muutunud ja temaga ei ole üldse võimalik ...
Vastas dr Jüri Ennet
Käesolevalt nõutakse Perearsti suunamis-konsultatsioonikirja.
Kui patsiendi käitumine ohtlik pt-le ja/või kaaskonsaetele - siis Psühhiaatriakliiniku valvetuba.
Isik vajab ravi. ...
Mitmeid öid magamata
Tere!
Kasutasin varem mitmeid kuid kventiapiin xr 600mg+kventiapiin 200mg. Jätsin 5päeva tagasi päeva pealt ära nii trazodoon 150mg kui ka kventiapiinid. Esimene öö sain hästi magada, teisel ööl ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi annuse samm-sammuline vähendamine ja sellele vastavalt kehaliste ja vaimsete harjutuste lisamine.
Sotsiaalse elukorralduse muutmine, väärtushinnangute korrigeerimine.
Enneti palve ...
Diazepam-i tilgad lendamise ajal
Tere!
Olen elanud pikalt arevushäirete küüsis ning pika teraapiateekonna tulemusel olen saanud sellest igapäevases elus võitu. See nö viimane komistuskivi on lendamine, kus ma ikka ja jälle ...
Vastas dr Jüri Ennet
Diazepaam on nn kiirabiravim, tilgad võtta võimalusel ennetavalt - enne ärevust.
Kindlasti kehalised harjutsed, Enneti Palve (vt otsinguga). Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Trareti tarvitamisest loobumine
Tere!
Olen võtnud Traretti 50mg (1/3 tab) igal õhtul uinumiseks 8 kuud, nüüd soovin lõpetada.
Kuidas võiksin sujuvalt kasutamise lõpetama?
Vastas dr Jüri Ennet
Traretti - antidepressant. Raviarsti-psühhiaatriga koostöös saate AD annust vähendada, vajadusel mõne ravimiga asendada.
Soovitan kehalise aktiivsuse harjutusi, tehke Enneti palve harjutust (vt ...
estsitalopraam 10 mg
Tere. Alustasin juuni keskel estsitalopraam 10 mg võtmist ärevushäire puhul mis tekkisid näiteks toidupoodides/kohvikutes. Soov oleks rasedust planeerima hakata mõne kuu pärast. Kui ohutu oleks selle ravimi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Soovid tühtajaliselt paika panna, Tabletidsujuvalt ära jätta.
Kehalised harjutused püevakorda.Töö/olme uuele lainele häälestada. Koostõõ perearsti ja naistearstiga.
HEAD HARJUTAMIST.
Jüri ...
Unehäired
Tere! Mul on probleeme unega, nimelt on mul raske uinuda, isegi kui võtan melatoniini. Öösel näen mitut unenägu ning enamus ajast mäletan neid ka hommikul. Samuti on mul hommikul raske ärgata, ei puhka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Palderjan on hea, minu palveharjutus on hea - treenib väikevaagna lihaseid. (sirutus-ringutus, ette-alla painutus. Ja tagasi lähteasendise). Pea üleval ja ees-all parandab aju ainevahetust. Seega - harjutused. ...
Loe edasi,loen teie vastused ja tekikab kohe küsime?Vütame paljenrdaijat ,suhkrutett ja kõik on korras,.ON palju ravimeid mis lihtsal ei suuda ärevus,uinumist ja palju teisi meis rahuldada.Kirjutatke mai ei teamis roht mis teeb asja vaid hullemaks
soovitab jama
Vastas dr Jüri Ennet
Õiges koostöös psühhiaatamist, riga, ravim õiges annuses on aegajalt vajalikud.
Kas need on aidanud?
Bromazepaam 6mg,Annus suur, vajab alandamist. Xanax 0.5 aegajalt arsti juures annust korrigeerides. ...
Sylambra
Tere võtan ommikul ja õhtul sylambrat ommikul soolestik jubedalt möllab, kuu aega võtnud ei saa aru et mingit muutust oleks , äkki se ravim ei sobi mulle? Minu arust aju tahab nagu topelt mõelda?
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi toimed ja kõrvaltoimed näitavad ravimi toimet. Koostöö raviarstiga, kehaline aktiivsus.
Kehaline aktiivsus,
Jüri O.-M. Ennet
vaimne tervis
Tere!
Erinevate terviseprobleemide tõttu taotlesin osalist töövõimetust,mis kukkus läbi,kuna mul puudub psühhiaatri arvamus.vaimse tervise õe hinnangul olen läbi põlenud,mul on kõrge depressiooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhaatri vastuvõtule,siis jääb ka ravidoc. haiguslukku. Koostöö psühhiaatriga.
Kehalie aktiivsus.
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: