Paanika/hüpertensioon? 15.03.18 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tervist auväärne Dr. Ennet.
Olen 32a meesterahvas, ühel ilusal õhtul voodis raamatut lugedes hakkas süda kõvasti peksma vasak käsi läks hetkega külmaks, ja kogu keha värisema. Helistasin perearsti keskusesse 1220 sealt juba edasi kutsuti kiirabi. Kiirabi brigaad mõõtis Süst. 145 ja Diast. 90 pulss 90. diagnoos tahhükardia anti tablett metroprolol 50mg ja lasti koju rahunema. Kaks päeva hiljem juhtus sama näitajateks olid seekord aga Süst 165 ja Diast. 95 pulss 103. diagnoos hypertensio arterialis kardiogram näitas, et südame rütm on korras . rohtudeks seekord metroprolol 50mg ja diazepami 5mg. Natuke eelnevast elust, olen suitsetanud regulaarselt sigarette alates 13ndast eluaastast, umbes samast ajast tulid juurde veel amfetamiin, kanep, paar aastat hiljem alkohol. Amfetamiini tarvitamine ei muutunud õnneks igapäevaseks aga kuni 25 eluaastani tarbisin seda ikka umbes kord kvartalis, alates 21a olin juba alkohoolik kuni 30 eluaastani kui mul diagnoositi alkohoolne pankreatiit, jätsin alkoholi päeva pealt maha nüüd olen 2 a kaine olnud alkoholist, kanepi tarbimine jätkus. Aluses (1a. kainena) tundus, et kanep aitab mul alkoholist loobuda ja mõtted mujal hoida ( kuna ma olin seda juba 17a suitsetanud ilma mingite arusaadavate probleemideta). Kanepi kogused viimasel 2 aastal on olnud 25-30g kuus, päevas 0,75 -1g. Peale südame pekslmise juhtumeid, proovin lõpetada mõlemad suitsetamised samamoodi nagu alkoholi, (päevapealt) aga kuna mõlemad on olnud mu elus 17a kas mul on oodata mingeid kõrvalnähte millega tervis võib järsult halveneda? "Kas minevik sai mu kätte nüüd" ? Kui esitada küsimus nii
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Organismi enda kaitsekihid on õhukeseks "suitsetatud" ja alkoholiga nõrgemaks "leotatud" - siit siis see Ärevushäire esile kerkibki.
Mida teha:
1) Pingete maandamise tervislikud rajad, (vt ärevushäire soovitusi, une soovitusi).
2) tervise tugevdamise tegemised.
Õpetussõnad.
Rumal nõrgestab end (non nocere - ära kahjusta!). Tark Tugevdab end ja oma Kaasmaalasi. Seega - aita alko-narkorumalaid Õigele teele, Karskuse teele. Teisi aidates saad ka ise tervemaks, inimlikumaks. Ja sulle antakse küllaga - hingerahu ja rohkemgi.
Harjuta ja aita - nii tervened ning leiad elus õnneraja!
Kui terviserada edaspidi kasutad, siis Minevik sind kätte ei saa!
Tegutse enda ja Kaasmaalaste hüvanguks! Saulusest saagu Paulus.
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Zopikloonist vôôrutamine
Tere!
Mul on mure zopikloonist vôôrutamisega. Olen kasutanud zopiklooni 7,5mg juba üle poole aasta ja tahaksin sellest vabaneda. Olen vältinud selle vôtmist juba 4 ôhtut ja kahjuks kôik need ööd ...
Vastas dr Jüri Ennet
Uiniutid tekitavad sõltumist. Seega - uued ravimid ja harjutused töö- ja puhke reguleermiseks. Retsepti (neuroleptikumi rühmast) kirjutab perearst.
Kehalised harjutused, relax harjutused, eluviisi ...
Kuhu täpsemalt peaksin pöörduma?
Tere!
Nimelt paar nädalat tagasi, toimus mu elus suur muudatus.
ja sellest alates tunnen kuis muudkui kukun. NÖ "Vati sees",autopiloodil aga ei ole kindel kas õigesti vms.
Unega on ka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst, vererõhu näitajad. Ärevuse näitajad, Vajadused neuroloogi konsultatsioon.
Kehalised ja psüühilised relaksharjutused, kehaline aktiivsus. Autosõit - otsustage koos perearstiga.
Loe edasi
Depresioon Ja Väga kõrge ärevushäire
Tere,
Probleem on selline,et 12 aprill juhtus minul närvivapustus.Ning peale seda ei saanud magada kirjutati siis somnols 7,5 mg ning kventiax 2 tk üks tk oli 25 mg.
Ma magasin vahest 4 tundi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon ja ärevushäire käivad käsikäes.
Depressioon võib olla kas omaette haigusena või mõne muu häire kaasuvhäire.
Ravimei olete pidevalt juurde saanud, harjutusi raviskeemile lisanud ...
Läbipõlemisest
Tere, põlesin tööalaselt läbi 2019.a. Tööl ja doktorantuuris välismaal, umbes ühe kuuga tuli peale raske kliiniline depression, paanikahäire ja täielik unetus. Viibisin haiglas 28 p ja sain peale trasodooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Stressi maandamine, põhimeeleolu normaliseerimne, tervislik õõpäeva elurüt.
Vt varasemad stressi maanamised, kered kehalised harjutused.
Jüri O.-M.-Ennet
Tere. Kas Rivotril on kõige tugevama mõjuga bensiodisepaam?
Tere.
Kas Rivotril on kõige tugevama toimega bensiodisepaam? Tugevam kui xanax jne?
Vastas dr Jüri Ennet
Ravi toimed on isikupärased, Xanax tekitab sõltuvuse. Rahustaja-rühm.
Rivotril - kergesti tekitab sõltuvuse. Sõltuvusest vabanemi raske!ne
Jüri.-O.-M. Ennet
Ärevushäire(,paanikahoog) v.s vererõhu probleem
Kas ilma korraliku uuringuta saab välja kirjutada vererõhu alandamise ja südamekloppimise vastu rohu.Ainult oli nädal kõrgem vererõhk(160-170 /90-100)ja seda esmakordselt ja on olnud seoses õla ja selja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vererõhu ravi saame teha ikka pele seda kui RR- mõõdetud, perearst määrab ravi. Vajadusel perearst sunab südamearsti vastuvõtule. Tervislikud eluviisid, kehaline aktiivsus.
Põhimeeleolu normaliseerimine. ...
Jätkuküsimus (Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon)
Tere
Aitäh, vastuse eest. Küsiksin veel, mis analüüsid perearst peaks määrama?
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst üldanalüüsid (veri, uriin, tervisekaebused, mis senini on hästi mõjunud? Psühhiaater paneb diagnoosi, määrab ravi. Elektriga terhakse uuringuid EEG, ravi - impulssravi,
Üld-tervendav elurežiim, ...
Antidepressandid
Tere!
Psühhiaater kirjutas mulle uued rohud aga kahjuks ei mäleta kuidas neid võtma peaks. Üks peaks olema antidepressant ja teine unerohi. Lugesin mõlema ravimi infolehte ja seal kirjas, et mõlemad ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimeid kahest rühmast: a) AD Mirtazapiion antidepressant, energiat lisab, und soodustab. Annuse muutmisega saab ravimi toimeid muuta, korrigeerida.
b) Kvetiapiin maandab psüühilisi pingeid, igapäevaelus ...
Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon
Tere
Läbisin 5 transkraniaalse alalisvoolu stimulatsiooni protseduuri (Flow seadmega), kuid peale esimest protseduuri oli järgmisel päeval selline ajuudu ja tuimus otsimiku ja silmade piirkonnas, ...
Vastas dr Jüri Ennet
nn vooluga stimulatsioonid - koostöö psühhiaatri ja neuroloogiga (!) Kõrvalnähud väga ebameeldivad, loobusite protseduurist,
Perearsti kaudu analüüsid vaja teha..
kehaline aktiivsus -jõukohane, ...
Miks see ei toimi?
Mu arst kirjutas uneprobleemi korral välja Imovane 7,5mg mida ma pole kunagi oma elus võtnud. Arst ütles, et see on unerohi mis aitab mu uneprobleemiga aga eile kui esimest korda seda võtsin täpselt nii ...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga, et ravimite hulka vähendada ja siis loobuda.
Kehalike aktiivsus (jalutuskäikudest alates) aitab hormonaalset süsteemi kasutada.
Päevik, positiivsete tegude (mis ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: