Õhupuudus ja hingamisraskused 19.03.15 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
1,3 aastat pärast esimese lapse sündi otsustasime järmise lapsega rasedaks jääda. Rasedaks jäime kohe esimesel katsetamisel, aga rasedus katkes 5-6 rasedusnädalal. Mõni kuu hiljem, kui tohtisime uuesti proovida, juhtus täpselt sama asi. Mõlemad rasedused oli peetunud (kuigi viimase menstruatsiooni järgi arvutades oleks pidanud rasedused olma 5-6 nädalat, olid need peetunud juba ca 10 päevastena). Mõlemale katkemisele eelnes 2 nädalane õhupuudus ja hingamisraskused. Pidev haigutusvajadus oli ka rahulikult pikali olles.Viimasele rasedusekatkemisele eelnes ka üks päev häirivat südamekloppimist - südamesagedus oli mõõtes 109.
Tänaseks on viimasest katkemisest möödas nädal ja mul ikka pidev õhupuudus - terve päeva ja väga tihti. Eelmise katkemisega kadus õhupuudu kohe pärast katkemist (ka ei eelnenud sellele südamepekslemist).
Vereproovid, mis naiste- ja perearsti poolt võetud, näivad kõik korras olevat. Perearsti järgmisel visiidil arutame veel võimalike õhupuuduse põhjuseid. Ka olen saanud saatekirja geneetiku vastuvõtule, kontrollimaks geneetilisi põhjuseid raseduste katkemistel.
Kas võib olla, et minu õhupuudus ja pidev haigutamise vajadus on hoopiski psühholoogiline probleem. Kas see on loogiline, et see lõi mul välja mõlemal korral kaks nädalat enne raseduste katkemist. Kuidas ma saaksin teada, kas see on minu puhul psühholoogiline probleem?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Naistearstiga korrigeerite rasestumise küsimusi, perearstiga üldkehalisi funktsioone ja psühhiaatriga:
a) sisepingetest (stressist, mis võib anda ja annab mitmeid kaebusi nii emotsionaalsel, psüühilisel kui ka kehalisel tasandil) vabanemine. Kõik rahulikud kehalised harjutused head, kuristamine (olemuselt pikk väljahingamine-ohkamine ja see rahustab), ümisemine ja minu Palve - esimene samm eelkõige;
b) õige töö/aktiivsuse- ja puhkerežiim. Une arvelt ei minutitki. Päevased puhke- ja relaxihetked;
c) toidu MÄLUmine. Toidust saame seda energiat, mida mäludes mõtleme ja soovime;
d) Rõõmsameelsus koos abikaasaga. Mona-Linda naerataus - aitab väga palju!
Igast murest saab üle, lahendid olemas!
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Hingamisraskused
Olen 54 aastat vana.1973 aastal oli mul autoavarii. Aasta hiljem hakkasid mul peavalud ja paanikahäired,mis seisnesid selles et ärkasin une pealt südamekloppimisega ja lihased kiskusid krampi.Oli ka raske ...
Vastas dr Jüri Ennet
Organismis annab pingeseisundite korral endast tunda "suhteliselt" nõrgem lüli - pingetaluvuse seisukohalt, psühhosomaatilise tundelisuse seisukohalt. Seega - seda valdkonda tuleb treenida, tugevdada - ...
Loe edasiõhupuudus
TERE!
Olen 19.a. neiu, ei suitseta ja spordiga tegelen harva (alkoholi ei tarbi). Umbes kuu aega on mul olnud hingamisraskused...ei saa piisavalt hapnikku ja 3 korda on hing kinni jäänud. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kallis Kris!
vt. eelmisi vastuseid (27 a. noormehe küsimus jt).
Rahulik jalutuskäik tugevdab hingamist ja rahustab. Laulmine rahustab ja harjutab pikka väljahingamist. Ümisemine on v. hea. ...
Vaata kõiki nõustamisi