Cesradystone kapslid 24.08.12 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Psühhiaater soovitas kasutada ärevuse maandamiseks Cesradystone (Naistepuna) tablette, samuti soovitas võtta vitamiine B, Mg, Zn. Küsimus oleks, kas neid vitamiine tohib võtta koos naistepuna kapslitega?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Hea on pooletunnine vahe, tohib ikka võtta.
Hingamise korrigeerimiseks on hea nn kuristamisharjutus: lonks vett suhu ja siis kuristada ja samal ajal sisendada-endale kujutleda, et mured-vaevad-pinged lähevad organismist välja (nagu läbi vesiluku) ja RAHUNEN. Vabalt, mitte pingutada. Sülitad vee siis kraanikaussi ja uus kuristamine-kujutlemine-sisendamine. Nii 3-5 korda.
Jalutuskäigud ja hiljem kerged jooksud. Hingamine olgu loomulik, ise ei rõhuta hingamist.
Siis minu Palve-Meditatsioon ja siis Tervisemaja soovitused raamatust "Väljavalitu".
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
RE: Eksistensiaalne ärevus ja isiksusehäire
Lisaküsimus vastusele : https://www.kliinik.ee/psuhhiaatria/id-7/noustamine/&question=71630&useful_submit=true&question_id=71630&useful=1
Kas L-trüptofaani võib tarbima hakata, et vähendada ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ikka võib.
Rohu tarvitamine on etapiline, teatud ajakvant vaid, aga harjutused on kestavad, uue eluhoiaku üheks koostisosaks, pidevaks praktiseerimiseks.
Rohi on abivahend, harjutus põhivahend, ...
ravim
kas naistepuna kapslid on arvestatav depressiooni ravim?
Vastas dr Jüri Ennet
Naistepuna ( jaanirohi, jeesusverelill, viinapuna jne) on verejooksude, seedehäirete, maksa ja põiehäirete korral tarvitusel. Tal on ka põletikuvastast toimet. Antidepressandina (meeleolu korrektorina) ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: