Ärevushäire? 06.12.11 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere! Mul selline mure, et umbes pool aastat tagasi algasid peavalud, perearst ütles siis, et pingest. Nüüd aga on õhtuti paanikahäired, süda klopib, hingata raske, surmahirm. Vahel terve päev tükitunne kurgus. Viimased kaks päeva on olnud keset pealage selline kuuma tunne, aga pea ei valuta otseselt, väike palavik ka. Kas on võimalik, et need mingisugusest ärevusehäirest, sest vereproovid olid korras. Homme pöördun neuroloogi poole. Ehk oskate nõu anda, mis viga võib olla???
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Kerge ärevushäire on küll. Korralik öine puhkus, kerged jalutuskäigud, füüsiline koormus, kindlasti Minu Palve-Meditatsiooni harjutus (mõnuga, rahulikult), rahustavad teed. See ärevushäire on kõrvaldatav.
Kui neuroloog rohtu annab, siis sellest üksi ei piisa - harjutused-kehaline aktiivsus on vajalik. (vt. varasemaid soovitusi, Loe minu raamatust "Väljavalitu" 16. ptk...ristkülik diagonaaliga ja uued prillid - raviprintsiipi). Ja siis märkad ka seal raamatus muid soovitusi.
Head harjutamist.
Igast murest saab üle!
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
paanikahäire
Austatud doktor-Palun andke nõu: aastaid paanikahäre koos seda iseloomustavate halbade tunnustega-on olnud kergemaid perioode, nagu unustatud mõnes mõttes,ravimina Cipralex ja Rivotrol-eriti hulluks on ...
Vastas dr Jüri Ennet
Raviskeem - minu ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" järgi. Õige AD ja õiges annuses, rohu tähtsus ajateljel väheneb. Viis rühma harjutusi: sotsiaalsed (võtta mänguliselt- näitemäng, sportmäng, lapsemäng-, ...
Loe edasiÄrevushäire?
Tere! Olen 48 aastane naine, töötan juhtival ametikohal ja minu töö on suhteliselt pingeline. Juba päris palju aastaid on mul aeg-ajalt ( 2-3 korda aastas) esinenud olukordi, kus olen olnud üsna ärritunud, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Paps Hooldusravikliinikusse - saab tervislikku seisundit diagnoosida, probleeme ravida. Teie saate veidi vaimset ja hingelist hingamist juurde. Ja siis sellel ärevushäirel saab sabast-sarvist korraga ...
Loe edasiproleemid ärevuse, higistamise jms
Tere,
kirjutan Teile oma murest, mis mind viimasel ajal vaevanud on.
Umbes paar aastat tagasi hakkasid mul tekkima paanikahäired. Need vallandusid esmalt seltskonnaga süües, toit ...
Vastas dr Jüri Ennet
Eks seda ärevust ja ärevushäiret ikkagi veidi on. Veidi tohtrirohtu ja siis harjutused. vt. varasemaid.
Igast murest saab üle! Saab ka sellest.
Vastuvõtule,
Jüri O.-M. Ennet
Depressioon ja ärevus
Tere, mul diagnoositi sünnitusjärgne depressioon, tarvitasin Cipralexi, peale 3 kuud kasutamist lõpetasin,sest enesetunne oli hea.Mõne aja pärast tekkisid unehäired, arst arvas, et ravi lõppes liiga vara ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ei väsi kordamast - ainult rohuga ei saa. vt. Enneti ristkülik diagonaliga ja "uued prillid" printsiipi. Vt ja siis rakenda.
Rohi mõjus hästi, järelikult sobib.
Head harjutamist,
Jüri ...
ärevushäired koolis?
Tere,
viimase 2 nädala jooksul on tekkinud järgmine probleem.
Enne suulist vastamist hakkab sees süda peksma hääl ei allu mulle ja käed hakkavad värisema.. (Enne pole iialgi sarnaseid ...
Vastas dr Jüri Ennet
Oled tubli ja Ema soovitusi õigesti mõistnud. vt. varasemast ka minu (otsinguga Enneti Palve-Meditatsioon) harjutust. Sobib rahustav tee.
Elu/kool on suuresti näitemäng - võta mänguliselt.
Emalt ...
paanikahood
Aastaid kogen vahelduva eduga olles suures kaupluses üksi olles pea ringlust ja hirmu ning tekib soov poest kiiresti lahkuda. ebamugavustunne tekib ainult üksi olles ja suurtes poodides
Siit ka minu ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevushäired (paanikahood) on ravitavad. Vaja arstirohtu, harjutusi, uus hoiak. vt. varasemaid soovitusi.
Vastuvõtule ja saate konkreetseid suuniseid.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. ...
Ärevushäire ravi
Lugupeetud Dr. Jüri O.-M. Ennet,
Olen 34 aastane meesterahvas. Elasin 2007 aasta alguses üle raskekujulise depressiivse ärevushäire. Häire põhjused: rahapuudus, suur laen kaelas kinnisvarakriisi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Need "kaksikud" on järelnähud ja need taanduvad. Aga iseliikurina võtab see aega, on võimalik kiirendada, pea koheselt tulemit saada. Tulge vastuvõtule.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet ...
Käte värisemine
Seoses ärevushäirega tarbin rohtu Anafranil,mida olen võtnud 1 kuu.Meeleolu on stabiilne,ärevus vähenenud,mis aga juurde lisandunud on käte värisemine.Kuna töökoht seotud klienditeenindusega siis häirib ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevushäired on meelehäireid, kus domineerival kohal on ärevuse mitmesugused sümptomid ja need ärevused ei ole psühhootiliste-, meeleoluhäirete-, orgaanilise ajukahjustuste- või psühhoaktiivsete ("narkotsi")ainete ...
Loe edasialkohol ja ärevushäired
Kas alkoholil võib ärevusäirete ravil olla ka positiivne toime? Ma ei mõtle
loomulikult iga päev tarbimist.
Aitäh
Vastas dr Jüri Ennet
Alkohol on hea kompressi vajadusel. Väike annus alkoholi rahustab, alkohol on maitseaine, mitte kõhutäitmise (täispea tekitamise) aine. Arstiga konsulteerides ja tema soovitusel õiges koguses ja vajalikul ...
Loe edasiärevushäired, depressioon...
Tere!
Mul oleks selline küsimus ,et kas ärevushäiretst on üldse võimalik vabaneda või
jäävad mõned sümptomid nö. kogu eluks? Olen nüd juba 2 aastat oma problee-
midega ...
Vastas dr Jüri Ennet
Jõukohaseid Yoga harjutusi tehke edasi, praanajama (hingamis)harjutusi ei soovita - võib kergelt vaimu-vindi üle keerata! Töö- ja puhkerežiim tasakaalustada. Loodus! Sõbrasuhted. Töö endaga - mitte meeletu, ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: