Rütmihäired 11.11.07 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tänan teid vastuse eest ! Aga ma ei saa aru kust ma vaatan neid harjutusi"minu ristkülik diagonaaliga" ja "uued prillid" Selles ongi asi et mul on holteri pealt ka leitud rütmihäired ja siis vist NORITRIN ei sobi? Kuigi perearst soovitab AD.kasutama hakata.Andke palun mulle veel soovitusi ja juhatage mind nende harjutusteni.Ja kas te oskate mulle AD soovitada mis südamele mingil moel ei mõju.Tänud !!

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Enneti ristkülik (Enneti, et teile paremini meelde jääks, et tegutsema hakkaksite) diagonaaliga ja "uued prillid."
Ristkülik diagonaaliga annab mõttemudeli ja ka tegutsemisjuhise. Diagonaal ristkülikus näitab, et üks tekkinud kolnurkadest (vasemalt paremale ajateljel liikudes) väheneb. See iseloomustab arstirohu võtmist - põhimõtteliselt peab ju saabuma aeg, et rohtu - aja möödudes - võtame vähem ja siis enam ei võtagi.
Teine kolmnurk selles ristkülikus suureneb, pakseneb. See iseloomustab harjutusi (viis rühma: sotsiaalsed, kehalised, vaimsed, hingelised, religioossed; alustada minu harjutusest) ja nende tegemine peab siis suurenema, saavutama optimaalse isiku jaoks.
Kui harjutusi ei tee, siis jäätegi rohtu võtma!
"Uued prillid" on uus hoiak, uus suhtumine endasse ja välisilma e lihtsamalt - mis on minu väärtushinnangud, mida võtta südamesse ja mida vaid mõistusega. Südamesse kõik ei mahu, sinna ainult - minu jaoks väga väärtuslik.
Need "prillid" asuvad sügaval südame sügavustes. Kui üleliigsed pinged "maandatud" ja veidi harjutusigi tehtud, siis on südamekaevu sügavustesse võimalik vaadata ja sealt end leida. Muidu peame vaid teiste arvamusi oulisteks ning enda omi ei miskiks.
Usku vajame, usku endasse.
Leia end ja ole ise - see on õnne stardipakk. Siis leiavad teised Sind ja Sina neid!
Seega: ainult rohust ei piisa, harjutused on tähtsamad ja tähtsaim - "uued prillid."
Harjutusi on viis rühma, alustada minu omast (Enneti palve) - leiad otsinguga.
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

BMH ja ATH

Tere!


Olen diagnoositud ATH ja bipolaarse meeleoluhäirega esimest tüüpi. Olen olnud hoslpitaliseeritud nii depressiivse kui ka maaniakaalse episoodiga. Hetkel võtan Lamictali 200 mg ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Koostöö raviarsti-psühhiaatriga on väga oluline. Ravimi toime-tunnete kohta andke täpselt psühhiaatrile teada ja koos saate siis otsustada. Vajadusel ravimi annust muuta, aja jooksul see muutubki. Päevik, ...

Loe edasi

Hääled peas agressiivsed,koguaeg tunnetan nagu keegi puutuks mind,imelik hõljumis tunne!

Mure selline et ma lõin oma pea ära paar aastat tagasi ja peale seda hakkas mul väga halb.Hakkasin hääli kuulma ja tunnetama,nägema asju mis pole olemas.Ma kaotasin reaaalsustaju ja ma ei saanud aru kas ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

See on orgaaniline luululine häire e. kukkumine kahjustas veidi aju, sellest siis orgaaniline kahjustus ja selle baasil tekkisid meelepttelised ja luululised elamused.
On ravimid- neuroleptikumid ...

Loe edasi

Suhelda raske

Tere!
11.04 hommikul tõustes tundsin, et midagi on valesti. Autoga sõites nagu ei osanud sõita ja tahtsin kiiresti koju tagasi saada.

Tööl käies, ei suutnud enam inimestele silma vaadata ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Murelaeval kaks masti: a) aju verevasustuse lüjoaegne(sed) häired - kas orgaaniline või fujnktsionaalne. Siin saab neuroloog olukokorda täpsustada,
b) psüühiline, ärevushäire mehhanism (ka siin ...

Loe edasi

Paranoilise rauga aitamine

Soovin aidata oma 88a. ema, kes viibib õendushaiglas ja arvatavasti läbib oma elu viimaseid nädalaid. Diagnoositud on tal kahed vähkasvajad (kuid mitte ajus). Kahel viimasel päeval on tekkinud tal paranoiale ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Orgaanilise hallutsinoosi korral on sellised kaebused, Antipsühhootikumid toimivad hästi. Rääkige raviarstiga.
Lahendid olemas.

Lugupidamisega,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

14 aastane poeg on kinnine, päeval magab, öösel on arvutis sõpradega suhtlemises või on nendega väljas.

Tere. 14 aastane poeg on muutunud kinniseks, ei räägi eriti oma niiöelda era elust. Öösiti suhtleb sõpradega kas arvutis või telefonis sots. ksnalite kaudu, päeval magab. Eelmisel aastal koolis oli väga ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Tere
sport ja spordisõprade kaudu eluviisi suunata, muuta.
Mis tulevikuplaanid, kelleks soov saada - seda teemat arendada. Lastepsühhiaatri jutule aeg broneerida (Paldiski mnt Psühhiaatriakliinik). ...

Loe edasi

Nutmine

Koguaeg nutan aga ei tea miks

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. Räägi oma murest emale/isale - kellega parem teineteise mõistmine.
2. Kehaline aktiivsus: jalutuskäigud, ilusa ilmaga meres/järves kümblemine.
3. Tee minu palve esimest sammu (vt Enneti ...

Loe edasi

Norspani hankimine Eestisse

Tere!

Olen aastaid kasutanud ravimit (plaastrina) Norspan.
Tootjal on tootmis- või tarneraskused, 2022 jooksul see Eestisse tavateedpidi kindlasti ei jõua.
Soomes on see apteekides ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Soomes on väga palju Eestist pärit psühhiaatreid. Tegutsege nendega koostöös.
parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Andke palun nõuanne

Ma ei suuda enamasti päevagi veeta ilma muretsemiseta. Kasvõi maailmaolukorra üle jne. Sellest tulenevalt on juba tekkinud muud tervisehädad, ärrituvus, probleemid enesehinnanguga, ülemõtlemine. Enamjaolt ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1. Milles oled andekas, sellest tuleneb Eesmärk. Kui õige eesmärk, siis energia läheb eesmärgi saavutamise suunas.
2. Hea eesmärk eeldab ka head tervist. Tervise igapäevane parandamine tuleb nüüd ...

Loe edasi

Küsimus

Tere!Olen juba üle kolme aasta pigutanud oma seljavaludega aga nüüd on lood läinud põris jubedaks.Et kuidagi oma koduste toimetustega hakkama saama siis pean tarvitama Xanax 1mg ja ööseks solmnosit.Viimane ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Psüühika ja kehaline pool on üks tervik. Kui neuroloog midagi olulist ei leidnud, siis psüühiline komponent ja harjutuste osakaal sedavõrd suureneva.
1) Kõik rahustavad harjutused on kasuks.
Loe edasi

B-kat

Tere, Küsimus kas mul on lootust saada B-kat tervisetõend kui mul on diagnoositud F70.0 - KERGE VAIMNE ALAARENG-EI ESINE VÕI KERGE KÄITUMISHÄIRE? Seadust lugedes pole kerge vaimse alaarengu kohta midagi ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Diagnoos pandud lapsepõlves, edaspidine areng inimestel veidi pidurdatud, see minevik - oluline on seisund praegusel eluetapil. Kui igapäevaeluga toime tulete, siis ma piirangute vajadust ei näe. Tähtis ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: