tere! 14.08.06 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

selline mure 20 aastane noormees, sporti teen , sügisest üliõpilasena läksin lohakaks enda öö päeva reziimiga , magasin päeval ja öössel kaua üleval , sõin korrapäratult ja eba tervislikku toitu, talvest hakkas tervis jamama , peas tekkis tyhjuse tunne, mõtlesin et nyyd ajuga mingid jamad põõrdusin arsti poole tehti pea pilt kõik ok , arst pani diagnoosiks ärevus häire, xanaxi ja cipralexi kuur , kuua ega võtsin korralikult aga kuna noor inimene ei saa juu tablettide peal elada jätsin asja katki. asi läks järjest hullemaks põõrdusin sama arsti poole kirjutas seroxati , paar päeva võtsin mõtlesin et lähen lolliks selle ravimiga sest enesetunne muutus mitte talutavaks , jätsin sellegi ürituse katki,, käisin psühhiaatri juures remeron määrati raviks , paar päeva võtsin tekksi täielik ebareaalsus tunne ja nagu sombistumine, jätsin sellegi katki ja nüüd nagu ei kujuta ette enam mida teha , sporti ma pooleli pole jätnud sunnin end igapäev tegema mingit füüsilist harjutust,´aga ebareaalsus tunne on täielik siiamaani ,, on pidev hirm et lähen peast segi jne ,, äkki ei tunne enam sõpru ära ja mõtlen ymbritsevat välj aendale,, neuroloog ytles et tema tõstab käed yles tema ei tea kuidas seda ravitakse ja samuti ytles et psühiaater kelel juures käisin pole suurem asi et tema käest ma abi ei saa, aga mida krdit(vabandust) ma tegema pean siis nüüd ,, lasen asjal minna nii kaua kui peast tõesti ära keeran , vei äkki olengi juba loll ? vei on ehk mingi ravi vei teraapia võimalus ,, 20 vanus ei tahaks veel sõpradest ilma jääda ja elu mõnudest:(..´pole siis mingeid ravi meetodeid kuidas seda keemiliste ainete jaotust ajus vaadata(sest sellest pidi see ebareaalsus ja ärevus tekkima nagu teada olen saand) sest olen siiamaani terve poiss olnd ja nüüd järsku elu võtab sellise põõrde:( peaksin seda remerooni edasi võtma olenemata alguse ebameelidvast tundest vei see ravim lihtsalt ei sobi mulle? sest info lehelt lugesin et algul enesetunne võibki halveneda ,, vei mida teha ? oskate äkki aidata , vei peab juba kuskile välismaale põõrduma abi saamiseks :( ,kardan auslat õedes peast segi minna , vanemad küll lohutavad et kui selle üle arutleda oskan siis järjelikult ei ole peast segi sest kui hull arvab et ta on napoleon siis ta seda ka on :) ,,aga lihtsalt ebameeldiv nii elada ja igasugune abi piisk annab ehk lootust:) ette tänades!

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Tark Noormees!
Mis on tervisliku eluviisi "määrdeõlid"? 1. Õige töö- ja puhkereziim, ....jne. Mõtle, ütle, pane kirja ja siis tee! Tegemistest ülevaade - nn treeningpäeviku kaudu.
Rohud? Arstirohu toime sõltub annusest, inimese tundlikkusest, kehakaalust ja v. paljudest muudestki teguritest. Soovitus - ravimiannusega (Remeron) julgelt proovida vähendamist-suurendamist. Tabletid ju 15 - 30 mg, aga inimesed ei ole ju (näiteks) ainult 68 ja 86 kg rasked. Mängida julgelt annusega.
Enneti ristkülik! Arstirohtu veidi vaja on, aga selle tähtsus ajateljel väheneb (ristkülik diagonaaliga - üks kolmnurkadest sujuvalt väheneb). Harjutuste osa ajateljel (praktiliselt) suureneb (diagonaaliga tekitatud kolmnurkadest üks pidevalt suureneb-laieneb). Ja ristkülikule lisaks nn "uued prillid" e vaja saada uued hoiakud, uued väärtushinnangud - mida südamessse võtta ja mida vaid ratsionaalselt. Kõik südame sisse ära ei mahu ja ei peagi mahtuma.
Ravitohter siiski vajalik, peale ärevushäirete on ka muid võimalusi, muud rohud, muud tegemised. Selle välistamiseks, enesekindluse parandamiseks - psühhiaatri jutule. Kui mõnega neist "hingelist sugulust" ei teki, siis julgesti tohtrit vahetada. Hingeline sobivus on väga tähtis.
Igast murest saab üle!
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Ärevus, närvihood, unehäired

Närvihood, rahutus, on ka unehäireid kestnud juba mõnda aega, traagilised asjad juhtunud, lähedase surm, sōbra surm mida nägin kõrvalt aasta või enam tagasi, koolistress oli pikalt nüüdseks kool lõpetatud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

kanep ei sobi, muud "ained" ka ei sobi.
Kerge kehaline aktiivsus, päeva- ja puhkerežiim.
vt varasemad soovitused - otsinguga.
Head harjutamist!
Harjutades saad kõik korda.
Loe edasi

Paanikahoog/ärevushäire

Tere olen 16 aastane poiss nii siis tegin 3 kuud kanepit nädalas paar korda aga siis kui viimast korda tegin siis hakkasid paanikahood pihta ma alguses ei saanud aru mis toimub südas hakkas peksma ja ma ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paanikahoog surma ei too. Õppetund käes.
Ainetele raudne ei, tervislikud eluviisid.
Panikahoogude vallas soovitusi hulgi - vt otsingua varasems.
Harjutused ja kõik saab korda.
Loe edasi

Kas olen hull?

Käin tööl ja kõik ok aga nagu räägin oma minaga ja siis olen nagu kuskil mujal dimensioonis vahepeal ja seal on hoopis teine elu ja inimesed ja juhtumised(peaaegu alati negatiivsed ja mind alandavad) ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Teatud mõttemuster on rigiidne ja kinnistunud (kahtlustav, negativistlik, alandav jne.
Seda juhtub nii noortegag kui ka keskea nooruses.
Sellest vabanemiseks v.head ravimid (neuroleptikumid) ...

Loe edasi

Miks üldse on vaja elada?

Milleks elada???

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Esivanemad võitlesid olelusvõitlust sadu aastatuhandeid, võitlesid eluraskuste vastu ja tulid võitjaks - muidu meid ju ei oleks.

Inimene on sündinud siia maailma selleks, et aidata lähedasi, ...

Loe edasi

Tähelepanuhäire?

Tere. Probleem siis selline, et ma magan hästi palju, koolis ei suuda keskenduda, lükkan koguaeg asju edasi. Ma ei suuda filme vaadata, ei suuda üldse keskenduda, peab midagi näppude vahel olema, et veidike ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Uimane olemine on tihti (eriti noortel) seotud madala vererõhuga või aju verevarsutuse ergutamise vajadusega.
Kõik ergutavad võtted kasulikud, leida tuleb endale sobilik.
Meeldivalt jahe ...

Loe edasi

Ärevus ja paanikahäire.

Olen nüüdseks 14.kuud ärevus ja paanika häirete all kannattanut,esimesed 6kuud üritasin ilma rohtutetta hakkama saaada siis kirjutas perearst Brintellix 5mg
Esimesed 3.kuud rohtu vôttes sain energia ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt eelmine

Loe edasi

Ärevus ja paanikahäire.

Olen nüüdseks 14.kuud ärevus ja paanika häirete all kannattanut,esimesed 6kuud üritasin ilma rohtutetta hakkama saaada siis kirjutas perearst Brintellix 5mg
Esimesed 3.kuud rohtu vôttes sain energia ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui AD ei toimi, siis arstirohtu vahetada ja leida õige annus.
Vererõhk liigselt madal - siit ka ebameeldivad sümptomid. Hommikul tass kohvi, päeval ortostaatilised harjutused (seisa, istu, lama, ...

Loe edasi

Psüühikahäire?

Tere!

Minu ema(71) kardab hirmsasti hilisõhtusel/öisel ajal vaikses toas tekkivaid krõpsatusi, naksumisi. Ta ütleb, et need on mingid üleloomulikud jõud (vaimud). Minu meelest on see väga ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Eakatel inimestel võivad tekkida peaajus orgaanilised muutused (ateroskleroos, näiteks, ja sellega võivad kaasneda psüühikahäired - neid te kirjeldategi.
Need häired on ravitavad neuroleptikumidega, ...

Loe edasi

Lennu hirm

Minul on viimasel ajal väga palju vaja lennata ja mul tekib lennukis väga suur paanika. Tunnen et õhku pole, käed värisevad, süda peksab ja higistan. Olen lugenud, et on võimalik saada emotsionaalse toe ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt varasemad:
a) ideomotoorne treening (lõõgastatud kehaasend, silmad kinni ja rahunemine. Olen täiesti rahulik! Mõttes mõnuga lähen lennukisse ja sõidan Tallinnast Tartusse...hiljem Berliini jne. ...

Loe edasi

Ärevus ja paanikahäire.

Olen nüüdseks 14.kuud ärevus ja paanika häirete all kannattanut,esimesed 6kuud üritasin ilma rohtutetta hakkama saaada siis kirjutas perearst Brintellix 5mg
Esimesed 3.kuud rohtu vôttes sain energia ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Võtke Esprital 15mg õhtul (AD- antidepressant, rahusti, energiat annab, hea une soodustaja) võtta õhtul tunnikene enne und. Jalutuskäigud või kerge trenn (kui varem sportlik olete olnud). Aga ikka 3-4 ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: