paanikahäire??? 04.10.05 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
29 aastane noor naine, totaalne elukorralduse muutus ( peale pikemajalist tööd välismaal tagasi kodus, sedapuhku vallalisena, uus eriala, uus töökoht, uus sõpradering ), paras ports traagilisi sündmusi lähiminevikus ( katkenud rasedus, intiimsuhte lõppemine, 2 surmajuhtu lähisugulaste ringis ) ...
Tulemus - pidev ängistuse ja hirmutunne, rahutus,mingid jaburad mõtted , milledest raske vabaneda kui nad juba peas keerlema hakkavad , pidev tunne , et tuleb ennast tõestada ja eelkõige just enesele , sest teised näikse rahul olevat.Kontsentreerumisraskused, südamekloppimine, külm higi,
peapööritus.
Kergem on seltskonnas, liikudes , muusikat kuulates jne.
Mis teha? Ravimid? Spetsialisti vastuvõtt?
Parimate tervitustega,
Katri
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Ühel normaalsel inimesel peabki pärast selliseid sündmusi elu veidi "liimist lahti" olema. Uueks "liimiks" oleks:
a) aeg see annab lahendust;
b) kerged kehalise harjutused, lõõgastavad ettevõtmised: jalutuskäik - kilomeetreid jne., bassein, saun jne.;
c) pihtimine ja vajadusel veel lisaks tohtrirohtu - spetsialisti vastuvõtul.
vt. varasemast sobilikke soovitusi.
Igast murest saab üle!
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Hingamishäired ja tükitunne kurgus
Tere!Juba kolm kuud kestnud hingamishäired,tükitunne kurgus ja nagu sissehingata on raske. Hirm surma ees ja mõtlen kogu aeg, et mul vähk. Hingamishäired on päevast päeva nagu oleks raske sisse hingata. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui astma ja kilpnäärme arst midagi ei leidnud, siis paanikahäire variant olemas. Need surinad-pearinglused võivad nii ärevushäirest kui ka teataval määral mõnest rohust tingitud olla. Rohu kõrvaltoimest ...
Loe edasiHingamisraskused
Olen 54 aastat vana.1973 aastal oli mul autoavarii. Aasta hiljem hakkasid mul peavalud ja paanikahäired,mis seisnesid selles et ärkasin une pealt südamekloppimisega ja lihased kiskusid krampi.Oli ka raske ...
Vastas dr Jüri Ennet
Organismis annab pingeseisundite korral endast tunda "suhteliselt" nõrgem lüli - pingetaluvuse seisukohalt, psühhosomaatilise tundelisuse seisukohalt. Seega - seda valdkonda tuleb treenida, tugevdada - ...
Loe edasipaanikahäred või mis?
Ma olen teile siia juba ennegi kirjutanud ja nagu natuke abi saanud.Minu mure seisneb selles et minu füüsilistele haigustele mängib närvisüsteem kaasa.Olen viimased 2 aastat igasuguseid haiguseid põdenud.Nt ...
Vastas dr Jüri Ennet
Probleem on suhetes Mehega. Muutke (kui see võimalik) tema käitumistavasid. Aga kui see võimalikuks ei osutu, siis suhtumist sellisesse käitumisse (s.o. ei võta seda südamesse) või veel midagi muud.
Loe edasi
kas paanikahäire või mitte
Tere!
Kas paanika-e.ärevushäiretega käib ALATI kaasas hirmu-või paanikatunne?Kui mul läheb tihti enesetunne halvaks, pulss kiireks, on halb tunne peas või südamepiirkonnas,väga väsinud tunne tekib,aga ...
Vastas dr Jüri Ennet
Keha ja psüühika moodustavad ühtse terviku. Vaimsed pinged (ka nn varjatud) avalduvad kehaliste kaebuste kaudu ning kehalised pinged, väsimus, lihaspinged soodustavad vaimseid ebatundeid. Nendest Te ka ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: