? 22.06.05 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere.Olen 17a neiu ja sügisest abiturient.Kooli ajal on alati nii pingeline elu ja seda juba aastaid.Kool pole minu jaoks kunagi esmatähtis olnud,eesmärgiks on vaid klass kuidagi ära lõpetada igal aastal.Põhirõhk minu elus on pidutsemistel,sõpradega koos hängimisel jne.Sinna juurde kuuluvad ka suitsetamine,alkohol ja kergemad narkootikumid.Mul on suht palju sõpru-tuttavaid.On neid kes ainult joovad/suitsetavad ja narkot ei tee ja on neid kes teevad ohtralt narkot jne.Sõbrustades nn narko-sõpradega tarbin pidevalt,tihti iga päev narkot.Alko sõpradega suheldes joon halvemal juhul,erilist tõmmet alkoholi poole enam polegi.Kooli ajal tunnen,et mida pingelisem periood,seda suurem tahtmine tuleb narko järgi.Kodune olukord on normaalne.Vanemate arust on aga kool esmatähtis ja mind võrreldakse tihti teiste nn andekate ja tublide lastega,kellel koolis kõik 4-5 ja käivad veel sajas erinevas huvialaringis.Seda ma ei salli üldse.Minu elus on nii mõndagi juhtunud.Kahetsen asju mida tegin/ütlesin kunagi 14-15 aastasena.Samas 16-17a on juhtunud minu isiklikus elus nii mõndagi.On ette tulnud aegu,kus elumasendus peal.Imekombel olen suutnud need üle elada ja klassiga järjekordselt ühele poole saada.Ma ei leia,et mul on halb elu vms.Kool tekitab just kõige rohkem stressi,aga ma ei tea mis põhjusel ma narkot tarbin juba aastaid...raskeid aegu tuleb ette küll vahel,aga üldiselt ehk siis enamasti olen õnnelik ja eluga rahul.Narko on pannud mind elu üle järgi mõtlema ja sellega seoses olen näinud palju.Kunagi 14a lolli pubekana ei teadnud ma ohtudest midagi,praeguseks olen näinud seda,millest mõnel pole õrna aimugi ja mida mõni ei koge ealeski.Tean väga hästi kui ohtlikud on meelemürgid,kuid need meeldivad mulle.Võin ausalt enda kogemuste põhjal öelda,et nn "selged päevad" pole mulle probleem,kuid samas ei kujutaks oma elu ette täielikult ilma narkota.Mul on piisavalt huvisid ja mõned kindlad hobid,millega vahel tegelen.Oma sõpradele-tuttavatele,kes tahavad midagi nn proovida,soovitan seda mitte teha,põhjusel et võib liigselt meeldima hakata.See kes ma olin kunagi 14-15aastasena ja see kes ma olen praegu on nagu öö ja päev.Kui kunagised õpsid kuuleksid minu iseloomustust praegustelt,siis ei usuks nad ilmselt,et see mina olen.Ma ei tarbi midagi,et tunduda lahe vms,teen seda kuna mulle endale meeldib.Kooli koha pealt niipalju,et loll ma ilmselt pole,sest muidu poleks selliste eluviiside juures jõudnud sinna kus ma olen,aga laisk olen küll ilmselt ja tahtejõust jääb tihti puudu.Minu õppimine näeb välja nii,et teen kähku midagi ära,et saaks minna välja narkootikume tarbima jne.Tihti olen üritand ka pilves peaga õppida,kuigi enamasti ei ole sellest midagi välja tulnud eriti.Nädalavahetused on ka pidevalt pidude jne tõttu väsitavad.Saan enamasti ca 5 tundi magada öö jooksul.Selline elu on väga väsitav.Elukool õpetab kõige rohkem jällegi.Praegu õnneks suvi ja kooli pole,kuid muu on endine.
Ehk oskate mingit nõu anda,
ette tänades:Kiku Tartust

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Et kaifiga pidutsemine meeldib - siililegi selge. Sellelt - meeldib hüppelaualt - muresohu hüpataksegi. Millal tervisevint end üle keerab, seda oskame tagantjärgi murekalendrisse kirja panna. Kõik on vaid aja küsimus!
Üks tudengineiu "jukerdas" ka nende ainetega, ca poole aasta pärast tekkis suhkruhaigus, nõrkus, depressioon, enesetapukatsed, koolist väljalangemine, töötustaatus (tööd ei leia kusagilt), õppelaen aga vaja maksta - "ILUS PIDU!"
Kiku,
loodan, et Sinu järgmised kirjad ei tule haiglast, "ilusa peo" kirjeldustega.
Ohmusid, kes end ise hävitavad ja Jobusid, kes õigeid elusihte ei sea, õnnemägedele ronimisega end ei pinguta on ümberringi niigi palju. Tead seda paljudest pareminigi veel.
Kas Sinu esivanemad selleks vabadust võitlesid ning elu jätkasid, et ... ?
Ühe normaalse neiuna peaks ka Sinul tulevase ema tunded olema, soov kauneid ja terveid lapsukesi saada eksisteerima.
Kaunis loodus ja ilus mererand peaks ju kutsuma, tervisest pakatavad noored meeldima ja südant soojendama, õpilusti suurendama, tulevikuplaane seadma.
Kui süda seda soojust ei igaste, siis... võid selles kindel olla ... krematooriumis on juba hoopis teised "südamesoojendused".
Valik on Sinu. Aita ka oma sõpru õigele rajale, Sa suudad!
Sulle parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Ärevus ja paanikahood lisaks ka terviseärevus

Kas ärevus tekitab sellist tunnet nagu süda jätaks lööke vahele

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Koostöö kardioloogiga - neid rütmihäireid saab ravimitega mõjutada. Rahustavad harjutused, (vt rahustavad harjutused). Iga tera tervise varasalve tuleb kasuks. Jjalutuskäigud.
Piisav uni, puhkehetked. ...

Loe edasi

Depersonalisatsioon , depressioon

Tere
Olen väga hädas depersonalisatsiooniga.
Nüüd üle nädala tarvitanud mirtazapiini( + kohati une jaoks juurde ketipinori). Väga harva ka tükike zopitiini.
Eks depressioon ka meeletu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Proovige Ketipinoori annuse muutmisega (suurendamisega) või siis alandamisega.
Vajadusel siis Mirtazapiini annuse muutmisega proovida. vt lõõgastavaid harjutusi varasematest vastutest.

Loe edasi

9.aastane kardab magama jääda, ärevus.

9-aastasel poisil hakkas (ärevus) hirm seoses magama jäämisega, mis on kestnud praeguseks aasta aega ja ei paista üle minevat.
Lapse ja vanemate magamistubade vahele jääb elutuba.
Lapsel oli ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Laps soovib turvatunnet, soovib, et tema soove aktsepteeritakse. Mida laps veel soovib? seda (võimalusel) praktiseerida. Lapse soove mitte alahinnata, Last mitte solvata. Usalduslik suhe lapsega.
vt ...

Loe edasi

Abordijärgne trauma

Ma tunnen ennast nagu mõrvar , kes oma lapse ära tappis . Aasta ja paar kuud tagasi jäin ma tooaegsest elukaaslasest rasedaks ning ta käis peale ja iga päev rääkis ja surus et ma pean aborti tegema . Ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Esiteks - naistearst, temapoolne seisundi hinnang-soovitused.
Teiseks - perearsti poolt analüüsid-
hinnang-soovitused.
Psühhiaatriakliiniku Dispanseriarsti vastuvõtt - kui tekib tühik ...

Loe edasi

Mirtasapiini võtmise lõpetamine

Tere! Hakkasin umbes aasta tagasi tarvitama Mirtasapiin 15 mg: MIRTASTAD. Sooviksin teada, kuidas oleks õige rohtude võtmine lõpetada, kas lõpetada päeva pealt nende tarbimine või kuidagi muud moodi? Samuti ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Nädal ja ülepäeva 15 mg, siis kaks nädalat üle kahe päeva. Kehaline aktiivsus, kõrvaltoimeid AD (mirtazapin) ei ole. Lõõgastusharjutused.

Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Depressioon

Tere! Mida Te soovitate kas mingit rahustavat rohtu võtta, arsti poole pöörduda või kas ma saan ise hakkama lõpuks või kui hulluks mul minna võib. Tegelikkuses on mul kõik väga hästi, millegipärast ei ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mirtazapin on rahustaja, meeleolu parandaja, und soodustav ravim. Perearst las kirjutab Tab Mirtazapin 15 mg (keele alla, selt imendub. Sotsiaalne aktiivsus (jõukohane töö) on väga hea.
Jalutuskäigud. ...

Loe edasi

Antidepressandi vahetamine

Tere!

Kui ma võtsin 7 päeva tagasi üksikannuse venlafaksiini 37,5mg siis kas praegu tohib alustada escitaloprami 5mg või on oht serotoniinisündroomile

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Jah, tohib.
Ärge unustage, et AD on alul oluline, hiljem on esiplaanil harjutused (rahustavad harjutused parandavad aju verevarustust). AD osakaal on 1/10, harjutuste oma aga 9/10.

Head ...

Loe edasi

votsin eile mdmad v'ga suures koguses kas minuga on koik korras

ma tarvitasin eile väga suures koguses mdmad ja mul on seratoniini syndrom sumptomid ma ise ei diagnoosi endale midagi ja palun ara ole sitapea juri ennet lugesin paari kusimust ulevalt poolt ja saa ei ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Räägi probleemist vanematega (ema v. isa) ja siis psühhiaatri jutule edaspidise eluviisi teemadel rääkima.
Ropendamine ei ravi.

Eluviisi muutmisel on esiplaanil harjutused, eluviisi ...

Loe edasi

Uni

Ei ole aastakümmneid olnud normaalset und. Väga raske on magama jääda. Selleks läheb vahel tunde. Uni on ka selline, et iga tunni tagant ärkad üles. Mingisigused rahustavad teed, õhtused jalutuskäigud, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Üldrahustav ja tervendav toime on minu Palve-harjutusel (vt otsinguga), teen ise seda harjutust aastakümneid - hästi toimib. 3-5 korda järjest, siis 1-2 minutit pausi. Leidke endale sobilik harjutuse rütm. ...

Loe edasi

Hingamise peatumine/kadumine

Tere! Eelmine aasta kogesin ärevushäireid, mis kestsid ligi 1a. Hetkel on taandunud. Kuid alles on jäänud sellest ajast selline veider tunne, et ca kord päevas või nädalas 3-5 korda kaob hingamine ära ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui kaebused on seotud hingamisega, siis ravi (järelravi) peab seda arvestama-kasutama: a) toas ümisema (see ju rahulik välja hingamine) ja b) jalutamised õues. Hingamise rütmi las organism ise juhendab, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: