Muretsev ema 31.08.04 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Psühholoogid praegu küsimustele ei vasta, aga äkki oskate teie anda natukene nõu. Mu igati korralike eluviisidega lapsel ei lähe viimasel ajal kõige paremini. Ta on täiskasvanud, aga ta elus pole mingi helge aeg praegu. Ta poiss-sõber jättis ta maha. Tema hea sõbranna läks 2 aastaks välismaale. Tema väga meeldiv eraõpetaja läks välismaale aastaks või ei tea, kuidas kujuneb, võib-olla kauemaks. Ta töökohas on ümberkorraldused nii et tööd on rohkem ja palka ei tõsteta (raha saab isegi vähevõitu). Ta väga meeldiv ülemus viidi üle teisele töökohale ja see, kellele nüüd allub, on väga jahe ja kontrolliv, üleliigselt pedantne. Mu muidu rõõmsameelne laps nutab õhtuti oma toas ja on väga kurb. Elab mu arust liiga mälestustes ja ma ei oska teda aidata. Natuke tüütuka ka läheb, et ta muudki räägib ja räägib oma muredest ja sellest, et tööl on pingutav käia ja tundub mõtetu. Mida ma saaksin tema heaks teha? Hoolin temast nii väga.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
1) Ta poiss-sõber jättis ta maha.
Kuratlikult tore info, see Juku polnud see õige ja nüüd on aeg uusi tõsisemaid hingesidemeid otsida, luua.
2) Tema hea sõbranna läks 2 aastaks välismaale.
Milline rõõm, et see Sõbrannal korda läks. Tema rõõm on ju ka Tütre rõõm.
3) Tema väga meeldiv eraõpetaja läks välismaale aastaks või ei tea, kuidas kujuneb, võib-olla kauemaks.
Kirjavahetus e-posti ja muul teel ju võimalik. Suhelda ja õpetussõnu saab ümber Maamuna saata.
4) Ta töökohas on ümberkorraldused nii et tööd on rohkem ja palka ei tõsteta (raha saab isegi vähevõitu).
Tööturu väravad on EL piires valla, valla ka teistel kontinentidel. Vali, ole tasemel ja tegutse. Millised võimalused ja seega rõõm. Valik on Tütre.
5) Ta väga meeldiv ülemus viidi üle teisele töökohale ja see, kellele nüüd allub, on väga jahe ja kontrolliv, üleliigselt pedantne.
Enamus ülemusi ongi mõnest aspektist "kuivikud" ja nii see peabki olema - nende ülesanne on ju firma heaolu, isikliku tundeelu küsimused jäävad nn. kapitalistliku vabriku väravate taha. Tööl vaja tunda töörõõmu, muud rõõmud rõõmutsetakse mujal.
6) Mu muidu rõõmsameelne laps nutab õhtuti oma toas ja on väga kurb.
Inimesel olgu viis üllast eesmärki (minul on ja sellest olen eelnevalt ka kirjutanud) ja nende suunas siis elulaevukene purjetama peabki.
Kerge kehakultuur ja sport raputab muretolmu maha ning rõõm ning lust pääseb jällegi hinge soojendama. Vajaduse on võimalik abi saada ka meelolu rahustavatest rohtudes psühhiaatri kaasabil
Õnnelik seisund tulebki muretsemisega (s.o. hankimisega, püüdlemisega, tegutsemisega).
Head muretsemist (püüdlemist) soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ärevus ja mälupropleemid
Tere ma tahtsin küsida veel kas mälupropleemid võivad olla ka ärevusest, sest mul on koguaeg mälupropleemid ka.
Vastas dr Jüri Ennet
Psüühikas ja kogu organismis on kõik omavahel seotud :
Terves kehas terve vaim - iga asi mis keha tugevdab-parandab tugevdab ka psüühikat, mälu, meeleolu.
Pingete maandamine - paraneb nii ...
Ärevus ja luuvalud
Kas ärevusega võivad kaasneda erinevad luuvalud? Mul valutavad vahepeal nii käed kui jalad kui pea ja selg.
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevus ja stress mõjutab nn luuvalusid ja teisi valusid, millest kirjutasid.
Ärevusest ja stressis saad vabaneda - korralik uni, jalutuskäigud, rahustavad harjutused, (Vt otsinguga Enneti palve ...
Alkoholi tarbimine
Tere.
Kas alkohol mõjub mulle ka siis kui keegi teine joonud on ja mind suudleb?
Tahtlikult väldin ise alkoholi ärevuse tõttu ja olukord tekitas paranoia
Vastas dr Jüri Ennet
Ei levi. Sõbrasuhted olgu ikka mõlemile soovitud - suhtled meeldiva inimesega, Alkoholi aurud ei sobi.
Küsi mõttes endalt ja siis selle järgi tegutse-käitu.
Jüri.-M. Ennet
Psüühikahäired
Tere! Mul on skisoafektiivsed häired. Enda laps sündis tervena, aga kas mu tütar tohib saada lapse või minu haigused võivad olla pärilikud lapselapsele? Kui suur on see risk ja kas see on pärilik haigus?
Vastas dr Jüri Ennet
Igal inimesel on eelsoodumus millekski väga heaks (tervise, iseloomu, võimete aspektis) ja inimestel on eelsoodumusi ka haiguste valdkonnas. Kuna lapsel tervis hea, siis lapselapsel on see tervise potentsiaal ...
Loe edasiunehäired
Mul on unehäired olnud juba 20 aastat .Perearst kirjutas mulle kogu aeg välja solmonsit ,millega magasin 6-8 h öösel .Nüüd pole mul perearsti (läks vanaduspuhkusele ) Mida nüüd teha ,olen juba mitu ööd ...
Vastas dr Jüri Ennet
Uue perearsdtiga vestelda, et kiudas eelmise perearsti käest abi saite. Et seda rada jätkata, mis aitas.
Soe tee, jalutuskäigud ja muu, mis teid aidanud on.
Iga tera tervise salve tuleb kasuks, ...
Medikamentosne ravi
Kuidas ravida stressi, mis hakkab tervisele (südamerütmihäired, kõrgvererõhutõbi, koormustaluvuse langus, lennureisidel hüpertatsioonikriisid, ärevus).
Vastas dr Jüri Ennet
Ilmaelu võtke nagu sportlikku treeningut - igapäevane rahulik tegevus annab jõudu juurde, treenib elujõudu ning edendab töövõimet. Une-eelne rituaal.
Andmise rõõm: lastele ja lastega, abikaasale. ...
Pingepeavalu, fibromüalgiia, neoroos
Tere!
Lugupeetud doktor, palun aidake nõuga. Kannatan pingepeavaludest juba mitu aastat. Tavaliselt hood on veebruar-märts ja kestab kuu aega. Praegu juba kaks kuud. Eelmine hoog oli eelmisel aastal ...
Vastas dr Jüri Ennet
Peaaju verevarustus vajab optimaalset regulatsiooni - peaaju ju kolju sees ja see kolju ju oma mahtu ei muuda, muutma peame peaaju verevarustust.
Seega ortostaatilised harjutused: pea üleval-käed ...
Küsimus
Tere! Tekkis järgnev küsimus: “Olen kogenud ärevushäireid ja paanikahoogusi mitmeid aastaid. Vahepeal olin täitsa heal järjel juba(paanikahoogude) mõttes, tarvitasin regulaarselt alprasolaami 0.5mg tbl. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui teha harjutusi, siis tablettide vajadus samm-sammult väheneb.
Sõltuvuse ohtu peab loomulikult silme ees hoidma. Tableti osakaal on 1/10, harjutuste mõju 9/10.
vt varasemad.
Head ...
Laps muutus äkki vägivaldseks
Tere!
Laps õpib eriklassis. Sellest aastast klassis 4 poissi ja uus klassijuhataja (varasemalt oli 7 last klassis). Poisid omavahel läbi ei saa. Äkitselt muutus laps vägivaldseks - ennekõike just ...
Vastas dr Jüri Ennet
Hüperaktiivsus. Laps saab sisepingetest vabaneda eelkõige kehalise aktiivsuse kaudu. Ujumine on väga hea.
Lisaks vaja lastepsühhiaatri poolt veidi neuroleptikumi.
Kõik relaks-harjutused ...
Kas ma olen hulluks minemas või olengi?
Tere!
Olen abielusi ja imelise 4 poisi ema ja ühe kasupoja oma. Elame kõik koos.
Lugu sai alguse 2020 aastal,kui viimase poisi sünnitasin. Meil kärgperendus ainult viimane laps ühine.
Kasupoeg ...
Vastas dr Jüri Ennet
Perekond eeldab, et isa-ema-lapsed on suur ja sõbralik tervik.
Meespere (poisid) vajavad tegutsevat isa, pereliikmeid koosmeelel juhtivat isa, poisse kasvatavat isa.
Seega igal õhtul - poisid ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: