Mida edasi teha? 23.09.18 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Pikk jutt, kuid üritan lühidalt ära kirjeldada. Nimelt saadeti mind selle aasta alguses sõjaväekomisariaadist neuropsühholoogilistele uuringutele Pärnu Haiglas. Seda teostas nais psühholoog, kellesse ma väga kiindusin. Peale uuringute lõppu ma enam tema juures käima ei pidanud. Olin rivist väljas, nutsin iga päev 2 nädalat, kuid siis võtsin julguse kokku ja helistasin talle. Ütlesin, et soovin jätkata. Sain 4 korda tema juures teraapial käia ja siis tal hakkas puhkus (kuu aega). Puhkuse ajal ma hakkasin iga päev jalutamas käima (üle 5 km). Puhkuse ajal tekkis jälle see tugev tunne ja ma leidsin kinnisturaamatust tema aadressi ja saatsin talle pakikese šokolaadiga (ei pannud sinna tema nime peale). Ma lootsin, et jalutamine rahustab mind, kuid tundsin peale jalutuskäiku ennast ärevamana. Sain peale puhkust 1 korra teraapias käia, kui peale seda helistati järgmine nädal ja öeldi, et ma ei saa enam tema juurde minna, kuna haiglas teostati struktuuri muutused. Pakuti teist psühholoogi, kuid ma ei olnud nõus. Tekkis väga tugev emotsioon, kägistasin ennast kätega ja nutsin. Saatsin jälle paki šokolaadiga, kuid seekord oli tema nimi peal. Paari päeva pärast läksin tema kabineti ukse taha, helistasin talle ja ähvardasin ennast tema silme all ära tappa. Mind viidi ühte palatisse ja anti rahustit ja öeldi, et pean siin mitu päeva olema. Mind hoiti seal 24 tundi kinni. Palusin ja anti võimalus mul temaga rääkida. Öeldi, et haigla struktuuri muutuse tõttu ei saa ma temaga jätkata ja, et eraelus ei saa ma ka temaga suhelda, peab vähemalt 5 aastat olema möödas teraapia lõpust. Kas see on tõsi? Ja kuidas ma edasi peaksin käituma? Sest see tugev tunne ei kao kuhugi.
Kõike kaunist!
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Kiindumus võib olla ühe- või kahepoolne. Kahepoolne areneb siis kooosmeele poole või peale lühikest "säraküünla" perioodi sujuva või siis kiire lahkumineku suunda.
Teie lugu - ühepoolne! Sellega on objektiivne situatsioon paika pandud. Kõik ühepoolsed "pressingud" on teise poole ahistamine ja viivad kindlalt igasuguse (ka platoonilise) suhte suurema katkemiseni.
Elu ees ja tulevad uued kiindumused.
Tööd-tegemised ja sport aitab pingeid maandada.
Aeg teeb oma töö.
Lõõgastavad harjutused! (vt varasemaid).
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Zopikloonist vôôrutamine
Tere!
Mul on mure zopikloonist vôôrutamisega. Olen kasutanud zopiklooni 7,5mg juba üle poole aasta ja tahaksin sellest vabaneda. Olen vältinud selle vôtmist juba 4 ôhtut ja kahjuks kôik need ööd ...
Vastas dr Jüri Ennet
Uiniutid tekitavad sõltumist. Seega - uued ravimid ja harjutused töö- ja puhke reguleermiseks. Retsepti (neuroleptikumi rühmast) kirjutab perearst.
Kehalised harjutused, relax harjutused, eluviisi ...
Kuhu täpsemalt peaksin pöörduma?
Tere!
Nimelt paar nädalat tagasi, toimus mu elus suur muudatus.
ja sellest alates tunnen kuis muudkui kukun. NÖ "Vati sees",autopiloodil aga ei ole kindel kas õigesti vms.
Unega on ka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst, vererõhu näitajad. Ärevuse näitajad, Vajadused neuroloogi konsultatsioon.
Kehalised ja psüühilised relaksharjutused, kehaline aktiivsus. Autosõit - otsustage koos perearstiga.
Loe edasi
Depresioon Ja Väga kõrge ärevushäire
Tere,
Probleem on selline,et 12 aprill juhtus minul närvivapustus.Ning peale seda ei saanud magada kirjutati siis somnols 7,5 mg ning kventiax 2 tk üks tk oli 25 mg.
Ma magasin vahest 4 tundi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon ja ärevushäire käivad käsikäes.
Depressioon võib olla kas omaette haigusena või mõne muu häire kaasuvhäire.
Ravimei olete pidevalt juurde saanud, harjutusi raviskeemile lisanud ...
Läbipõlemisest
Tere, põlesin tööalaselt läbi 2019.a. Tööl ja doktorantuuris välismaal, umbes ühe kuuga tuli peale raske kliiniline depression, paanikahäire ja täielik unetus. Viibisin haiglas 28 p ja sain peale trasodooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Stressi maandamine, põhimeeleolu normaliseerimne, tervislik õõpäeva elurüt.
Vt varasemad stressi maanamised, kered kehalised harjutused.
Jüri O.-M.-Ennet
Tere. Kas Rivotril on kõige tugevama mõjuga bensiodisepaam?
Tere.
Kas Rivotril on kõige tugevama toimega bensiodisepaam? Tugevam kui xanax jne?
Vastas dr Jüri Ennet
Ravi toimed on isikupärased, Xanax tekitab sõltuvuse. Rahustaja-rühm.
Rivotril - kergesti tekitab sõltuvuse. Sõltuvusest vabanemi raske!ne
Jüri.-O.-M. Ennet
Ärevushäire(,paanikahoog) v.s vererõhu probleem
Kas ilma korraliku uuringuta saab välja kirjutada vererõhu alandamise ja südamekloppimise vastu rohu.Ainult oli nädal kõrgem vererõhk(160-170 /90-100)ja seda esmakordselt ja on olnud seoses õla ja selja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vererõhu ravi saame teha ikka pele seda kui RR- mõõdetud, perearst määrab ravi. Vajadusel perearst sunab südamearsti vastuvõtule. Tervislikud eluviisid, kehaline aktiivsus.
Põhimeeleolu normaliseerimine. ...
Jätkuküsimus (Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon)
Tere
Aitäh, vastuse eest. Küsiksin veel, mis analüüsid perearst peaks määrama?
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst üldanalüüsid (veri, uriin, tervisekaebused, mis senini on hästi mõjunud? Psühhiaater paneb diagnoosi, määrab ravi. Elektriga terhakse uuringuid EEG, ravi - impulssravi,
Üld-tervendav elurežiim, ...
Antidepressandid
Tere!
Psühhiaater kirjutas mulle uued rohud aga kahjuks ei mäleta kuidas neid võtma peaks. Üks peaks olema antidepressant ja teine unerohi. Lugesin mõlema ravimi infolehte ja seal kirjas, et mõlemad ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimeid kahest rühmast: a) AD Mirtazapiion antidepressant, energiat lisab, und soodustab. Annuse muutmisega saab ravimi toimeid muuta, korrigeerida.
b) Kvetiapiin maandab psüühilisi pingeid, igapäevaelus ...
Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon
Tere
Läbisin 5 transkraniaalse alalisvoolu stimulatsiooni protseduuri (Flow seadmega), kuid peale esimest protseduuri oli järgmisel päeval selline ajuudu ja tuimus otsimiku ja silmade piirkonnas, ...
Vastas dr Jüri Ennet
nn vooluga stimulatsioonid - koostöö psühhiaatri ja neuroloogiga (!) Kõrvalnähud väga ebameeldivad, loobusite protseduurist,
Perearsti kaudu analüüsid vaja teha..
kehaline aktiivsus -jõukohane, ...
Miks see ei toimi?
Mu arst kirjutas uneprobleemi korral välja Imovane 7,5mg mida ma pole kunagi oma elus võtnud. Arst ütles, et see on unerohi mis aitab mu uneprobleemiga aga eile kui esimest korda seda võtsin täpselt nii ...
Vastas dr Jüri Ennet
Koostöö raviarstiga, et ravimite hulka vähendada ja siis loobuda.
Kehalike aktiivsus (jalutuskäikudest alates) aitab hormonaalset süsteemi kasutada.
Päevik, positiivsete tegude (mis ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: