Platseeboefekt 10.09.16 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Kas relligiooniga võis olla Platseeboefekt , et hääled ära kadusid?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

1) Religioon parandab eneseusku, Jumalat uskudes usume ka endasse rohkem.
2) Ka toidul on ravitoime - mäludes soovida ja siis nende soovide täitumise energiat me toidust saamegi.
3) Terves kehas tervem psüühika! Kuldsed sõnad - järelikult tegutse keha tugevdamisega.
4) Tee minu Palveharjutust - vabastab pingeist ja parandab aju verevarustust, seega ka psüühikat.
5) Häälte kõrvaldamiseks (nende vältimiseks) on ka head arstirohud (neuroleptikumid) olemas - psühhiaatri jutule ja sellest saate suurt kasu.
6) Alkoholile ja kanepile kindel ei, korralik-tervislik elurežiim.
ENNETI PALVE - Meditatsioon
Esimene PALVE – Ringutus-Sirutus ja Lõdvestus
Ringutan-sirutan end Taevatähe e. Taara poole (Taara on hindi keeles Taevatäht).
Käed üles, kõht sisse, rind ette, õlad taha, pea kuklasse, naeratus näole.
Siis Lõdvestus. Rahulikult painutus ette alla, kael-õlad pingevaba (“Pea ripub
pingevabalt nagu Tootsi Maakera nööri otsas”), lõdvestub ka lumbo-sakraalne e.
vööpiirkond.
Lõdvestub kogu keha!
Tagasi lähteasendisse (püsti asendisse): “rullin end püsti, sirutan end”.
Harjutuse eesmärk: keha ja mõttemaailma lõdvestumine ja hingeelu rahustamine.
Palveharjutust teen rahulikult, õndsalt. Alustan 3-5-7 korrast.
Leian endale ise sobiva korduste arvu. (Ise teen seda harjutust üle viie viisaastaku - iga päev).
Parimate soovidega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

AD-de vajalikkusest?

Tere! Tahan küsida Teie arvamust. Kohalik neuroloog väidab, et peaksin AD tarbima, kuna tema arust on minu kaebused nimmevalude ja seljavalu üle põhjendamatud, s.t. objektiivne leid tagasihoidlik. Naine ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Raviarst teab täpsemalt situatsiooni ja sellest tulenevalt ka soovitab.
Mina teeksin optimaalselt ravi-võimlemist, selja tugevdamist. Õpiksin õigeid tõstmise võtteid, keha asendeid, teeksin korduvaid ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: