Paanikahäire? 04.11.14 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere, minu mure on selline, et umbes poolteist nädalat tagasi tekkis mul nõrkus ( käte värisemine, südame kloppimine jne). Üsna pea lisandus sellele ka veider tunne, seda on keeruline selgitada, aga internetist leidsin vaste ebareaalsustunne. Nüüd on mul iga päev kas pikemat või lühemat aega üks selline "hoog". Mõtted muutuvad paranoiliseks mõne halva haigusesuhtes, käisin ka perearsti juures kõikvõimalikke analüüse tegemas ja need olid kõik korras. Järgmisena plaanin minna reikisse. Aga kuna ma pole konkreetset diagnoosi saanud ( perearst arvas, et mõni viirus võib nii nõrkusena välja lüüa või on äkki lihtsalt väike stressiperiood), siis ma ei teagi tegelikult, mis mul päriselt viga on. Igatahes hakkab selline asi vaikselt elu häirima, sunnin end küll õue ja üritan võimalikult tavapäraselt elada, aga kõige halvem ongi see ebareaalsustunne, eriti tihti juhtub seda näiteks toidupoes. Minu pika ja lohiseva teksti kokkuvõtteks on küsimus - kas see ongi see kurikuulus paanikahäire ja mis ma järgmise sammuna tegema peaksin? Kas on kuidagi võimalik ka ilma kangete ravimiteta sellest jagu saada?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

1) Psühhiaatri juures vestlemine annab selgitust.
2) Teatud juhtudel on vajalik väike eelkuur arstirohuga, siis sujuvalt muud üldtervistavad võtted. Olen üldtervistavate võtete suur pooldaja, aga ravi kiirendamiseks on oluline õige algus, vajadusel psühhofarmakon.
3) Kui on ärevushäire, siis selle valdkonna soovitusi on eelnevalt juba antud.
4) Looduslikke raviteesid jms tuleb võtta tsükliliselt - nädal-poolteist ja siis vaheaeg.
Lahendid on olemas,
iga tera tervise varasalve tuleb kasuks.
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Depressioon ja paanikahäired?

Mul algas depressioon 11aastaselt, mil kadus elutahe ära. Kuni tänaseni ehk juba 5 aastat ei ole ma elul mõtet leidnud. Mu suurimaks sooviks oleks ära surra, olen ka elu proovinud võtta endalt. Iga päev ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kuidas esivanematega suhted on? Kas neile oma probleemidest oled pajatanud? Nendega võiks rääkida!
Kuidas koolitükid edenvad ja kas tulevikusihid on paika pandud? Võiks mõelda ja paika panna!
Loe edasi

Ei suuda uinuda pärast paari klaasi veini

Peale lapse sündi( 1a.7k.) olen maadelnud uneprobleemidega, nimelt ei suutnud ma kuidagi uinuda, kuigi olin hirmväsinud. Kõige paremini ja kiiremini jäin magama siis,kui võtsin lapse enda kõrvale. Nüüd ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Teie tark organism alkoholi ei taha - ärge siis talle seda pakkuge. Kogu islamimaailm on täieliselt ilma, siis saate ka teie ilma alkoholita olla.
Unega seonduv on meie päevaelu ja elusihtidega ...

Loe edasi

Palju muresid (paanikahäired, depressioon, hasartmängusõltuvus, hirmud)

Tere!

Ma ei teagi, kas mul otseselt küsimust on, aga üritan seletada Teile, mis minuga toimub. Umbes 5 aastat tagasi sain kanepi üledoosi tagajärjel tuttavaks paanikahäirega. Olen sellepärast ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Päevik, et end paremuse suunas edendada.
Üks päev korraga hoiduda pahedest ja teha tervisele, elusihtidele kasulikke tegusid.
Hommikul: a) millest loobun alates tänasest, b) mida võtan alates ...

Loe edasi

Kas paanikahäired ja ärevus võivad esile tuua hüpertoonia?

Tere. Olin haiglas umbes 3 nädalat tagasi südamevaludega. Seal peale uuringuid tuvastati mul südamekahjustusega hüpertooniatõbi ilma (kongestiivse) südamepuudulikkusega. Ning peale seda kirjutati mulle ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevus, pinge ja paanika tõstavad vererõhku. Rahustid ja ka Xanax on nn esmaabirohud e. vaid paanikahoo puhul võtta, mitte regulaarselt.
vt. kümmekonda eelnevad soovitust, seal n. oculomotoriuse, ...

Loe edasi

Ärevushäire?

Tere! Mul selline mure, et umbes pool aastat tagasi algasid peavalud, perearst ütles siis, et pingest. Nüüd aga on õhtuti paanikahäired, süda klopib, hingata raske, surmahirm. Vahel terve päev tükitunne ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kerge ärevushäire on küll. Korralik öine puhkus, kerged jalutuskäigud, füüsiline koormus, kindlasti Minu Palve-Meditatsiooni harjutus (mõnuga, rahulikult), rahustavad teed. See ärevushäire on kõrvaldatav. ...

Loe edasi

Xanax ja Valocordin diazepam.

Tere olen 26a mees ja olen nn ärevus- ja paanikahäiret põdenud tsirka 3 ja pool aastat, selle aja jooksul on mul olnud võimalus nautida kõiki neid allpool tabelis olevaid sümptomeid.

Tunne, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Peatselt Sõltlane!
Need rohud on esmaabivahendid, mitte ravimid. 2mg Xanaxit on juba oh-oh-hoo!, et seda regulaarselt võtta.
AD on vajalik, harjutused veelgi vajalikumad ning siis uus hoiak ...

Loe edasi

Halb olla, kodust ei julge lahkuda - kas ma hakkan hulluks minema?

Tere. Mul on suur mure...
nimelt mul on sclerosis multiplex haigus ja ma saan ravimeid. Mul on olnud see haigus juba 5 aastat, varem probleeme pole olnud, nüüd aga on...
Nimelt mul on kogu ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Neuroloogi dirigeerimine olgu esikohal. Annaksin rahustava toimega AD-d ja selle annuse, õige annuse, leiad ise. Proovi ESPRITAL tabl. 30mg. tuleb odavam, sellest võta alustuseks 1/5 või 1/4 tabl. õhtul, ...

Loe edasi

Ärevus-ja paanikahäired

Kas rivotrili sõltuvusest on võimalik vabaneda , näiteks mõne muu vastand-
kaasaaitava ravimiga?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

On. Neuroleptikumi väikeste (õigete) annustega, elukorralduse kerge reguleerimisega (töö- puhkerežiim), rahustavad teed, kerged harjutused. Mõdukalt minu Palve-meditatsiooni harjutust. Sirvige mnu raamatut ...

Loe edasi

Coaxil ja alkoholi tarvitamine

Tere, küsimus selline, et olen tarvitanud Coaxil 12.5mg 3 nädalat ning ma lugesin pakendi infolehelt, et ravikuuri ajal akoholi tarvitavamine keelatud . Oleks küsimus, et mis mõju avaldab alkohol sellele ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Konkreetsed juhised saab raviarstilt. Millises faasis on AD-d nõudev häire, sellest tuleneb ka nn õllepausi´de "kasulikkus". Oluline on ka harjutuste (kehalised, sotsiaalsed meelelised, hingelised, nn ...

Loe edasi

Korduv küsimus: paanikahäire, ärevus.

Tere.

Kirjutasin eelmine kord 17.02.11.Kell 23.21 (ehk on sedasi lihtsam leida). Soovitasite selles kirjas Lexotanili välja vahetada. Millist rahustit soovitaksite Teie? Küsisite, et kes selle ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Kui juba praegu sõltute (leiate 1001! põhjust) Lexotanilist, siis ainult looduslikest vahenditest ei piisa. Muud soovitused ikka endised.
Tegudele ja mitmekihiliselt (rohi, harjutrused, uus hoiak). ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: