paanikahäire, ärevushäire v hoopis midagi muud? 16.09.14 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere. Pikemat aega (st aastaid) painavad mind ahistavad ärevushood. Kohati on raskusi enesekontrolli säilitamisega. Samuti on hingamine tohutult raskendatud. Viimsel aastal on asi palju hullemaks läinud. Ka olen hakanud nägema imelikke asju, nt surnud vanaema, kellega räägin. Pikka aega arvasin, et see vb olla vaid uni,.. kuid inimesed on hakanud küsima, et kellega vestlesid jne. Olen töötav inimene ja ka töötamist ja suhteid töökaaslastega on see tugevalt mõjutanud. Esineb äkilisi ärevushooge, kus hakkan valju häälega nutma v suisa laamendama. Tööruumides isegi viibimine tundub kohutavalt ahistav. Viimane aastal olen ka läbi elanud väga palju traumeerivat. Pingetunne esineb 24-7, (sellest ärkvel oldud ajal). Nutmine on muutunud põhitegevuseks, vähemalt 5h päevas. Mul on täielik motivatsioonipuudus. Kui aastaid tagasi tegelesin oma hobidega,.. siis hetkel on võimatu isegi enda järel nõusid pesta. Peale tööd (korterisse jõudes) tegib suurem ärevusehoog, kus võtan mulle välja kirjutatud rahusteid, mis panevad vahel paariks tunniks magama. Ärgates võtan juba max 2 h pärast antipsühhotikumid ja 30 min pärast magan taas, kuni hommikuni. Ärkvel oldud aeg on minu jaoks kohutrav katsumus kuidagi toime tulla. Enesetapumõtteid on palju. Mõni aasta tagasi diagnoositi mul postromaatiline stress.See on väike ülevaade minuga toimuast. Vb tekib teil asjast väike ettekujutus ja oskate ehk mulle midagi soovitada, Abi saamisega on suhteliselt kiire, sest tunnen, et organismgi on täiesti kurnatud. Psühhiatri juurde sain küll aja, kuid seda alles novembris. Ette tänades

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Rikkalik "sügiskorjandus": ärevushäire, unehäire, meeleoluhäire omavaheline "kolmikliit."
vt eelnevaid soovitusi nii ärevushäire osas, nii depressiooni kui ka unehäirete kohta. Ja neist soovitustest terve rida on ju kohe rakendatavad ja päeva-öö plaanidesse sobitatavad.
Peamine - psühhiaatri vastuvõtule, sest veidi arstirohtu abiks on ka vajalik, konkreetseid soovitusi psühhiaatrilt.
Minu vastuvõtule (Tallinnas) saab
reg.-da tel 1900 kaudu.
Kui seal ka järjekord pikaks osutub, siis helistage mulle ja vaatan võimalust lisanumbriga teid vastu võtta. (minu tel 56463830 - hommikul vara haiglas visiidid-protseduurid, kiired toimetused jms; helistage kella 11-12 vahemikus, siis veidi vähem pingeline).
Tervitustega,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Paanikahoog

Tere, mul selline küsimus. Tekkisid paar päeva tagasi rasked hingamisraskused, vahepeal lööb täitsa hinge kinni, rinnus pitsitab kogu aeg. Sümptomid pole siiani üle läinud, kogu aeg tulevad tagasi ja läheb ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paanikahäire on ärevus-hoog. Tekib äkki ja on ette prognoosimatu. Kaebusi on tavalisest ärevusest-pingest kuni surmahirmuni, ka hingamisega seotud kaebusi. See on hoog, ei ole päevi püsiv.
Hoogude ...

Loe edasi

Ärevushäire

Mul on olnud nüüd juba pool aastat ärevushäire, sellega seoses on raske tagasi pöörduda oma tavapärase elu juurde. Põhiliselt vaevab mind surmahirm, ärevus tuleb peale, kui ma katsun oma pulssi, või panen ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Pulsi ja vererõhu mõõtmist vaja ei ole. Korralik puhkus ja normaalne elurežiim. Jõusaali asemel veidi rannaliiva, jalutamist-jooksmist, rattasõitu jm meelepärast. Need Br. ja muud ..paamid-trankvilisaatorid ...

Loe edasi

paanikahäire, foobia, ärevus?

Tere,
Sooviksin Teie nõuannet selle kohta, et millise spetsialisti poole pöörduda, kas psühholoogi või psühhiaatri või hoopis kellegi kolmanda?
Olen 20. aastane neiu, 2. kursuse tudeng. Olen ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäire (selle vorm - paanikahoog) on see, mis Teid külastab.
(vt. otsinguga eelnevatest vastustest ja saate hulgi soovitusi).
Arstirohtu annab psühhiaater, harjutusi saate teha ise. ...

Loe edasi

paanikahäire

Tere,
Tahtsin küsida, kas mul võib olla paanikahäire. Viimasel ajal kui pean midagi avalikult tegema, esinema, ettekannet tegema või üldse kellegiga rääkima (eriti kui on olulisem inimene), tekib ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

On küll ärevushäire. See on kõrvaldatav. vt. varasemaid soovitusi. Võtke ühendust ka psühhiaatriga ja saate rutem õigele rajale.
Kauneid jõule,
Jüri O.-M. Ennet

Loe edasi

Ärevushäire

Tere

Olen Teiega ka enne konsulteeirnud ja palju head nõu saanud. Olen see inimene (naine 26 a), kes põdes puukentsefaliiti ja selle tagajärjel või siis sellest sõltumatult(sed aie oska paraku ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Üks pea - hea, kaks - parem.
Tulge vastuvõtule ja leiame paremaid lahendeid. Seniks aga tehke seniseid harjutusi Enesetunde järgi edasi.
Mis vererõhk, mis veresuhkur?
Head harjutamist. ...

Loe edasi

paanikahäire?

Tere! N, 64 a. Kas paanikahäire võib langetada vererõhku? Perearst saatis mu meie polikliiniku kardioloogi juurde, sest õhtupoolikuti langeb vererõhk u 80/65, pulss samal ajal 90-100. Mõnikord tekib kuklas ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mõnikord võib ju olla ja on ka mitu häiret korraga. Üks neist siis suuremal, teine vähemal määral Inimest häirimas. Mõõdukalt (paanikahäirete osas pakutud) harjutused on igal juhul kasulikud. Väikesed ...

Loe edasi

kas paanikahäired?

Minu hädad said alguse 2,5 kuud tagasi - süda paha, tugev sudamekloppimine, pearinglus, surinad kätes, seljas ja kulkast kuni pealaeni, samuti neelamisraskus ja poomistunne. Nüüdseks on uuritud magu, kilpnääret ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

On ärevushäire küll.
Vajaliku ravimi saate psühhiaatrilt, harjutused-tegemised leiate varasemate soovituste hulgast. Harjutused on v-tähtsad, rohu osa on vaid osaline.
Igast murest saab üle! ...

Loe edasi

paanikahäire


Tere!

Kas paanikahäire ja ärevushäire võib tekkida liigsest vaimsest koormusest, kuna olen ise med.tudeng siis olen seda pidevalt täheldanud, ńt.kõige raskem on kuhugi pt.kjuurde ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäire üheks oluliseks "starteriks" ongi üleliigne vaimne pinge, stress. Tasakaal välis- ja sisekeskkonna vahel on häiritud. Antud indiviidi jaoks on pingete teke ja pingetest vabanemine ebakõlas. ...

Loe edasi

paanikahäire

Tere, olen 25-aastane naisterahvas. Paar kuud on mind vaevanud poomistunne kõris, mis tekib ebameeldivate lõhnade, rääkimise ja ka kõrgemate kaeluste peale. (Lõhnadega on küll nii, et vahel öeldakse, et ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Organism, keskkond ja nendevaheline suhe moodustavad terviku. Praegu see nende omavaheline suhe Teile ei sobi ja tekivadki eelnimetatud kaebused. Eelnevast tulenevalt on olukorra muutmisekski järgmised ...

Loe edasi

Ärevushäire

Tere!

Kas paanikahäire on täielikult ravitav?

Tänan!

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paanikahäire on ravitav. Ravib psühhiaater, teatud perioodil kasutatakse ravimeid-antidepressante. Sellele lisaks kasutatakse mitmeid (Teiele just sobivat) psühhoteraapia võtteid ning veel harjutusi-teraapiaid, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: