Tere on seline mure. 10.03.14 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere väike küsimus magamise kohta
Küsimus: Tere seline küsimus et. kui ma lähen kell 22.30 magama ma ei kuule ültse kui naine voodise tuleb. Ma isegi ei ärka hommikul õigel ajal üles panen telefoni kinni jne. kui naine mind äratab siis ma ütlen talle et ja ma ärkan jne. mis ma tegema peaksin väga suur mure on tahaks abi aga kuskilt seda ei oska otsida mida ma tegema peaksin. Ettetänades Joonas
Millal kaebused algasid?: no see on mull kogu aeg olnud aga nagu mull ema ütleb et ma võin terved päevad maha magada kui vaja on
Varasemad pöördumised: ei ma sellega pole kellegi poole pöördunud ja ei usu et mingeid uuringuid tehtud on sellega
Ravimite tarbimine: ei ole tarvitanud
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Ülemäärane unisus - hüpersomnia - võib kaasneda depressiooniga, ületöötamisega, mõni muu häire. Vajalik on selgusele jõudu perearsti valdkonnaga (vererõhk, veresuhkur jne), järgneb neuroloogi vaateväli ja siis (vajadusel) ka psühhiaater.
Ka mõnede "mõnuainete" tarvitamine võib normaalsest une/ärkvel režiimist välja viia.
Iga tera tervisekorvi tuleb kasuks - suur ja väike mõõdik siin ei kehti. Oluline, et terakene tervislikumalt jälle elama hakkan!
Koostöös arstidega selguvad lahendid.
Lahendid on olemas.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Närvid hakanud mõjuma südamele
Tere! Minul on probleem enda tervisega. 2018 aasta oktoobris tekkisid mul ärevus- ja paanikahäired. Olen üritanud sellest pigem üle olla ja olen siiamaani päris hästi hakkama saanud. Mingi 2-3 nädalat ...
Vastas dr Jüri Ennet
Südame rütm sõltub ka hingamisest - kutsutakse respiratoorne arütmia. Seline arütmia on kõigil, aga tundelisema hingeeluga inimesed seda tunnevad, teised seda ei pane tähele.
Kui teha regulaarselt ...
tere dezepeks.
tere, mul seline küsimus kuidas on võimalik selisest rohust vabaneda dezepeks- 2 aastat võtnud neid juba.
Vastas dr Jüri Ennet
Carbalexi võtate vastavalt raviplaanile edasi.
Rahusti annust tuleb nädalaste astmetega vähendada, samas alates tänasest teha koos rahusti võtmisega harjutust:
Ringutan-sirutan end Taevatähtede ...
Närvilisus, kergelt ärrituv
Tere. Ma muidugi ei tea, kas pöördun õige erialaarsti poole oma küsimusega.
Olen 26 aastane naine ja viimased kuu aega häirib mu igapäevast elu närvilisus. Iga väiksemgi asi ajab mind juba ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Tööalased sihid praeguseks ja tuleviku suunal paika, siis on "purjetamise suund" e elurada suuresti olemas.
2) Eraelulised mõtted-unistused silme ette - siis on mida-keda silmapiiril hoida, selles ...
rahustisõltuvus
Tere,
probleem seline:
juba 10 klassis algasid esimesed unetud ööd enne tähtsaid kotrolltöid. eksameid jne. Tööle suunati peale kõrgkooli 3 aastaks mitte eriti meeldivasse kohta - istuv ...
Vastas dr Jüri Ennet
Rahustite ja uinutite sõltuvusest saab lahti: a) nende rohtude asemele teatud perioodiks neuroleptikume, b) kehalised harjutused ja protseduurid, c) psühhoregulatsioon.
Praegu ka uus ja hoopis ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: