Ei tea, mida teha, või kas vaja midagi ette võttta!? 20.11.13 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere!
Sooviksin natukene nõu saada, kuigi eelmist nõu ma kuulda ei võtnud, asun siis teema juurde.
Nimelt mingi aeg ma sain ise sellest õnnetusest natukene üle, aga nimelt on see jälle tekkinud suurem probleem, mingi aeg ma ei tarvitanud midagi erilist, no täitsa lõpetanud ma pole, aga vahepeal lõpetasin tarvitamise. Siis panin endale psühhiaatrile aja, aga võtsin maha mitu korda, aga nüüd käisin ära, aga ma ütlesin, nagu asi oli, et teised tahtsid, et ma sinna läheks, siis leppisime kokku, et kui tunnen, et midagi ei meeldi, lähen tagasi. Tervis on ka jamaks läinud, avastati kõrgenenud vererõhutõbi ja pean iga päev rohtu võtma ja ma ei võta neid. Psühhiaater ütles, et pean neid võtma hakkama ja muid asju ei tohi tarvitada, aga tulin uksest välja ja juba mind ei huvitanud ja teen ikka edasi kõike, vahepeal tegelt nüüd ma olen ka mõelnud tihti, et võiks ära surra ja siis oleks kõigel kõik, aga kahjuks seda pole juhtunud. Jamasid on ainult juurde tulnud ja nüüd tervis ka nihu, siis polegi muud, tarvitanud asju edasi niikaua, kui on äkki kõik. Närvitsen palju, iga asi ajab närvi, emaga pole ma sellest ka rääkinud ja ei räägigi. Mõte on, et tahaks üle saada ja kõik korda saada, aga lootus on kadunud ja kahtlane on, et midagi saab üldse korda. Magada hästi ka ei saa ja kui magan, siis unes näen idiootsusi. Paljudest asjadest ma ei rääkinud ja ei tunnistanud, et tegelt see häirib mind ennast ka juba, aga ei oska midagi teha.
Aga ma ei julgenud rääkida, kuigi tegelikult mulle ei meeldi olla kogu aeg pahur ja olen uuesti tarvitama hakanud kanepit ja alkoholi, olen ka korraga neid tarvitanud.
Nüüd küsingi, kas asi on väga hull või üldse, mis ma edasi tegema peaksin?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Psühhiaatri juurde ja saab närvid korda.
Arst annab nõu, aga ise tuleb need soovitused ellu rakendada.

Kui psüühika rahuneb, rahuneb ka vererõhk.
Enda laiskusest-allaandmistundest tuleb jagu saada - vaja on võidelda. Kõige raskem võitlus ongi enda laiskusega, enda haletsemisega, enda käegalöömisega - inimene on harjunud, et kõik tehakse tema eest ära. Ei tehta.

Elu on võitlus, eelkõige enda muutmise võitlus, siis võitlus parema keskkonna eest.
Eluvõitlus peab rõõmu ja optimismi süstima - vaid rõõmsameelne optimist suudab edukalt ennast muuta ja siis keskkonda.
Tegudele, võitlusele, rõõmsameelsusele!
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Obsessiiv kompulsiivne häire

Tere,

Kas Eestis on psühhiaatreid, kes on keskendunud välismaal viimasel ajal rohkem esile kerkinud probleemile - ingl. dermatillomania/excoriation? Nii palju kui veebist on võimalik lugeda ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Impulsihäirete valdkonnas on häire - Trihhotillomaania. Siia ka siis derma´ga (nahaga) seonduv. Kõik rahustav on kasulik - inimene siis paremini suuteline end juhtima, arendama.
Sellega tegelevad ...

Loe edasi

Tujude muutused

Tere, olen viimasel ajal väga kimpus oma tujudega. Olen läinud vanematega tülli, ei räägi väga kellegagi, tavaliselt istun oma toas pimedas ja lihtsalt mõtlen, tulevad ka järsud nutuhood. Muidu olin väga ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Stressi ja depressiooni on tänapäeval teatud noorusperioodidel pea kõigil.
1) Korralik uni.
Vajame tervislikku puhkust: öist rahulikku und, nädalalõpu vabu päevi ning töö-/õpiaasta puhkust, ...

Loe edasi

Minu ema

Tere , olen 12 aastane poiss. Tahaksin nõu seoses oma emaga , tal on olnud viimased paar aastat depressiooni laadne seisund. Vahepeal on kõik olnud korras ning vahepeal pöörab jälle ära : nutab,hüsteeritseb,jahub ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Oled v.tubli, et hoolitsed ema tervise eest.
1) Isa peaks perearsti juures käima ja olukorrast arstile rääkima, perearst siis kutsub Ema kontrolli ja saab ka rahustavat ravi määrata või eriarsti ...

Loe edasi

Mida ma tegema peaks?

Tere!
Ma kahtlustan, et mul on sotsiaalärevushäire ja hakkab depressioon tagasi tekkima. See on tekkinud viimase paari kuu jooksul. Päevast päeva istun kodus, magan.Olen oma tuju muutuste pärast ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Oled tubli, et analüüsid ja otsid lahendusi. Seega - oled nutikas.
Nutikana leiame ka parimaid lahendusi olukorra parandamiseks.
1) Päevik. Sinna oma kurvad-halvad tunded-asjad, et nad peas ...

Loe edasi

erektsiooni häire

Probleem selles et mul libiido tihti üsna madal.raske erutuda isegi kui naine voodis ja valmis.Hommikune erektsioon eksisteerib vahepeal ikka ja näiteks kui üksi istun niisama kodus ja tekib erektsioon ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sportlik tegevus ja rahustavad harjutused - OK!
Kindel suhe ja Armastus - kõik läheb samm-sammult korda.
Perearstilt küsida erektsiooni toetavat rohtu - neid hulgi, tuleb kasuks.
Minu ...

Loe edasi

Ärevushäire

Tere! Selline küsimus, et 6 kuud tagasi olin nii loll ja tegin narkootikume. Kaäitusin väga halvasti ja peae seda hakkas paanikahoog. Kartsin hulluks minna, enda üle võimsust kaotada. Ehk siis et hakkan ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Paroxetin - las jääb.
Apteegi vabamüügist - Melatoniin - üks tabl õhtul tunnikene enne und. Sealt ka mõnda rahustavat teed küsida. Piisav uni, une arvelt ei võta.
vt otsinguga Ärevushäire, ...

Loe edasi

Malu kaotus

Tere mure selline et kukkusin ule eile 13 .02 mille tagajarjel tekkis peale kukkumist taielik malukaotus ja ei tundnud enam kedagi ara paari tunni moodumisel hakkas malu veidi taastuma ja jarjest asju ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Peale kukkumist seda juhtub. Viitab tõsisele kukkumisele. Vajalik rahu ja vajalik neuroloogi konsultatsioon - peavalu, kukla piirkond. Neuroloog saab aju- uuringuid teha. Kui valutab - neuroloogi vastuvõtule, ...

Loe edasi

Erakorraline vastuvõtt

Tere. Ei ela enam eestis ja olen tagasi tulnud mõneks ajaks ja sooviksin näha psühiaatrit kuna olen väga sügavas depressioonis.
Kas on võimalik näha arsti ilma vastuvõttu ajaks?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Depressiooni kohta - vt otsinguga eelnevatest vastustest.
Psühhiaatriakliiniku Dispanseri valvearstid võtavad vastu tööpäevadel. Ekstreemses olukorras - Haigla valvetuba ööpäevaringselt.
Depressioonil ...

Loe edasi

sundmõte depressioon

palun abi mida ette võtta oma 46 a pojaga 4 kuud tagasi leidis minu poeg et kogu eelnev elu on mõttetu olnud kohtus 23 a tagasi olnud peaaegu esimese armastusega Kodus on väga mõistev abikaasa ja 12 a ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Üks Normaalne mees kasvatab ja koolitab eelkõige oma Lapse(d).
Üks Normaalne mees on Lapse kasvatamise ajal pereinimene ja Kaine. Joobes lapsevanem on Lapsele suureks psühhotraumaks.
Üks ...

Loe edasi

Depressioon

Olen mures oma tütre tervise pärast. Ta on 19- aastane tudeng. Pöördus detsembris psühhiaatri poole keskendumisraskuste, paanikahoogude ja uneprobleemide tõttu. Talle kirjutati välja sertraliin(?), mille ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

vt varasemad - ärevushäire soovitused, paanikahoogude õpetussõnad.
Vajalik on omapoolne kehaline-, vaimne-, hingeline-, sotsiaalne- ja religioosne (väärtushinnangute-maailmavaate) muutmine ravi, ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: