Rõhuv tunne peas/ tugev vaimne töö 22.05.13 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere, Jüri
Kirjutasin teile ka varem. Nimelt olen kutseline pokkerimängija, ehk siis kogu oma leiva panen lauale kaarte mängides. Hiljuti hakkas aga peas rõhuv tunne tekkima ja peapööritused töösessiooni ajal ja vabal ajal. Võtsin 2nädalase puhkuse ja tunne oli juba täitsa hea. Hakkasin uuesti mängima, tekkis jälle ´´kookos´´ pähe. Ilmselt ei ole see mänguri stressist tekkinud, vaid hoopis liigsest info liigutamisest. 8 tunniga on keha vaimselt läbi kui läti raha, eriti kui mängid 9-12 turniiri korraga. Tegemist on pideva liitmise, lahutamise, korrutamise ja analüüsimistega.
Kuidas võiks edasi käituda sellises olukorras?
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ärevushäire?
Tere,
Umbes kuu aega tagasi hakkas lambist pihta imelik olek. Keset trenni lihtsalt hakkas halb - näost valge, nõrkus, pea nagu käiks ringi, süda kloppis jne. Istusin pingile ning natuke taandus, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Juhilubasid keegi ära ei võta, ka ärevushäiretega inimestelt ei võeta.
Ärevushäire repertuaar on lai ja veidi-veidi on seda tunnetanud Igaüks meist. Igaüks.
Mida siis teha või tegemata jätta. ...
Uimasus - ärevushäired?
Tere! Viimasetel aastatel on mind vallanud uimasus (u 4aastat mälu järgi, ise olen 20aastane M). Aeg-ajalt on uimasus suurem ja harva kaob üldse ära. Tundub, et võib olla seotud stressiga. Uimasuse ajal ...
Vastas dr Jüri Ennet
Perearst ja üld-analüüsid (vererõhk, vere-suhkur jt). on vajalikud alguseks.
Korralik elurežiim on esimene aabitsatõde päevase reipuse tarvis.
1/5 verevarustusest kasutab aju - suurenda seda ...
Valu - kas tuli stressist?
Tere, arst!
Mul on veel mure. Tahan küsida, ehk teate hästi.
2 aastat tagasi minul paremal käel tunne nõgese kõrvetuse moodi, arvasite, et see tuli stressist.
1 aasta tagasi tekkis ...
Vastas dr Jüri Ennet
Milline on töö iseloom, siit siis sundasenditega või ülekoormusega seotud valu? Närvipõletikust tingitud valude võimalus. Valud võivad ka kiirguda mujalt sinna piirkonda. Käe-õla ja peavalud ei pruugi ...
Loe edasiKas depressioon?
Tere. Mul on väga pikalt olnud halb enesetunne ja selline häiriv rõhuv tunne peas ja pidevalt pisike palaviks 37-37,3. Tavaliselt just õhtul läheb hullemaks enesetunne. Hommikul ärgates on kõige parem ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vt. ärevushäirega seotud soovitusi. AD on veidi aega vajalik. Harjutused. vt. Tervisemaja soovitusi raamatust "Väljavalitu".
Kerged veeprotsetuurid ja rätikuga meeldivalt naha hõõrumised. Jalutuskäigud ...
ei saa magada!
tere!
olen 19 aastane neiu ja mind vaevab veider probleem. nimelt on mul viimase poole aasta jooksul olnud 3-4 ööd, mille jooksul ma lihtsalt ei saa magama jääda. alguses uinun ilusti, aga ...
Vastas dr Jüri Ennet
1. Töö- ja puhkerežiim korda.
2: Rahustavad teed ja minu harjutus.
3. Lühiaegselt (vajadusel) Valocordin-diazepam tilku õhtul (kirjutab perearst või psühhiaater).
Probleem mööduv, ...
ärevushäired, depressioon...
Tere!
Mul oleks selline küsimus ,et kas ärevushäiretst on üldse võimalik vabaneda või
jäävad mõned sümptomid nö. kogu eluks? Olen nüd juba 2 aastat oma problee-
midega ...
Vastas dr Jüri Ennet
Jõukohaseid Yoga harjutusi tehke edasi, praanajama (hingamis)harjutusi ei soovita - võib kergelt vaimu-vindi üle keerata! Töö- ja puhkerežiim tasakaalustada. Loodus! Sõbrasuhted. Töö endaga - mitte meeletu, ...
Loe edasipsühhiaatriline haigus või mitte?
Minu teema oleks järgmine:
Mul on juba pikka aega olnud peas selline rõhuv tunne ja süda lööb väga kiiresti. Viimasel ajal esineb ka sellist asja, et mul ununevad ära sõnad ja inimeste nimed.
Vastas dr Jüri Ennet
Millises nooruses olete? Miissuguseid haigusi ja häireid on olnud, on? Kas praegu muid rohtusid ka võtate ja siis milliseid? Millise tõõ-/õpikoormusega olete hõivatud? Kuidas on korraldatud toitumine, ...
Loe edasiDepressioon
tere olen 23 aastane mees ja kannatan siiamaani depressiooni käes, olen igast rohtusid proovinud remeronist cipralexini, aga ei aita miskit. Rääkisin oma psühhiaatrile et mul puuduvad emotsioonid et ma ...
Vastas dr Jüri Ennet
Lp. Mr. B.
Psüühikas on kõik omavahel tihedalt seotud ja meeleolu (tuimenemist) jne ei pruugi ainult AD-ga ravida. Eelkõige oluline - mis häirega täpsemalt tegemist?
See melatoniini asi unustage ...
ärevuse allasurumine
mönikord tundub nagu minus oleks kaks täiesti erinevat inimest. yks, kes on sotsiaalne, suhtleb, särab, annab teistele nöu ja jaksab palju. see teine mina aga tuleb esile järsku. ja siis ma kardan välja ...
Vastas dr Jüri Ennet
Lihtne seletusmudel oleks järgmine. Inimene, keskkond ja nendevaheline suhe peavad olema antud isiku jaoks tasakaalus. Kui mingitel põhjustel tekib neis ebakõla, siis tekib:
a) hingeline e emotsionalne ...
depressioon
Tere
Olin peaaegu aasta tagasi psühhiaatriahaiglas ravil, mul oli raske depressioon. Nüüd olen järelravil, võtan Cipramili, Fluanxoli ja Orfilrili. Kohati on tunne, et kõik hakkab paremuse ...
Vastas dr Jüri Ennet
Milline on täpne diagnoos? Millistes annustes saate arstirohtu? Miks määrati Orfiril? Kehaline aktiivsus on praktiliselt k õ i g i hingemurede ja psüühikaprobleemide kõrvaldamisel hea. Jooga on üks paljudest ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: