Probleem tööle saamisel ja iseseisvumisel 09.05.13 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere! Pöördun teie poole looga, mis puudutab mind. Olen 23aastane mees. Mul on diagnoositud 2 aastat tagasi obsessiiv-komplusiivne häire koos kohanemishäirega ja sellega paralleelselt esineb somatisatsioonihäire ja paanikahood, mis lisandusid hiljuti juurde. Seoses sellega määras närviarst mulle 80% töövõimetust. Mul on iga päev justkui uus, kunagi ei tea, kuna võib päeva jooksul seisund halveneda, see on enesehinnangu nii alla kiskunud. Tohutuid kannatusi põhjustavad need sundmõtted ja kehalised pinged, mis tulevad ettearvamatult. Tarvitan Zoloft 50 mg iga hommik 2 aastat juba. Tööle praeguse seisundiga minna ei ole mul võimalik, kuigi pakkumisi on. Kodus olles ja sporti tehes tunnen end ajutiselt paremini. Mul on tohutu häbitunne selle pärast, et ei saa iseseisvaks kuidagi, Mul on ainult 1,2 aastat töökogemust, mis ei ole normaalne. Töö suhte lõpetamise põhjus oli ka minu seisundi kiire halvenemine. Siiani elan koos vanematega, kes ei mõista mu haigust ja tahavad, et ma oma elu alustaks. Olen mures, et rohud ei aita sugugi. 5 päeva ei ole juba julenud eriti kuskile minna, kardan tuttavaid kohata ja nendega rääkida. Ise olen kõik endast andnud, ei tarvita alkoholi juba ligi aasta ja suitsetamist vähendasin. Enda arsti juurde saan alles mai lõpus. Äkki oskate teie mingi variandi pakkuda, et elukavaliteet muuduks paremaks?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Iga inimene on mingis valdkonnas andekas või isegi Geniaalne. Mina hakkasin ka enda "paremat Mina" alles Ülikooli kolmandal kursusel leidma.
Otsija leiab! Loe minu rmt. "Väljavaltiu" Tervisemaja peatükke ja endale sobilikke mõtteid hakka kohe ka praktiseerima.
Tervisemaja seitse korrust on sulle suureks abiks.
Võta asja Sportlikult (seega treeningpäevik tegudeks-puhkuseks on vajalik); võta elu Mängulisel (näitlejad ju harjutavad ja valavad töörõõmuhigi ja siis tulebki hea esinemine.
Loe, mõtle, harjuta, tunne rõõmu.
F, Nietzsche - Mida hullem olukord, seda seda parema meeleoluga tuleb sellega võidelda, Väljavalitu!
Head tegutsemist,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Diazepam-i tilgad lendamise ajal
Tere!
Olen elanud pikalt arevushäirete küüsis ning pika teraapiateekonna tulemusel olen saanud sellest igapäevases elus võitu. See nö viimane komistuskivi on lendamine, kus ma ikka ja jälle ...
Vastas dr Jüri Ennet
Diazepaam on nn kiirabiravim, tilgad võtta võimalusel ennetavalt - enne ärevust.
Kindlasti kehalised harjutsed, Enneti Palve (vt otsinguga). Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Trareti tarvitamisest loobumine
Tere!
Olen võtnud Traretti 50mg (1/3 tab) igal õhtul uinumiseks 8 kuud, nüüd soovin lõpetada.
Kuidas võiksin sujuvalt kasutamise lõpetama?
Vastas dr Jüri Ennet
Traretti - antidepressant. Raviarsti-psühhiaatriga koostöös saate AD annust vähendada, vajadusel mõne ravimiga asendada.
Soovitan kehalise aktiivsuse harjutusi, tehke Enneti palve harjutust (vt ...
estsitalopraam 10 mg
Tere. Alustasin juuni keskel estsitalopraam 10 mg võtmist ärevushäire puhul mis tekkisid näiteks toidupoodides/kohvikutes. Soov oleks rasedust planeerima hakata mõne kuu pärast. Kui ohutu oleks selle ravimi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Soovid tühtajaliselt paika panna, Tabletidsujuvalt ära jätta.
Kehalised harjutused püevakorda.Töö/olme uuele lainele häälestada. Koostõõ perearsti ja naistearstiga.
HEAD HARJUTAMIST.
Jüri ...
Unehäired
Tere! Mul on probleeme unega, nimelt on mul raske uinuda, isegi kui võtan melatoniini. Öösel näen mitut unenägu ning enamus ajast mäletan neid ka hommikul. Samuti on mul hommikul raske ärgata, ei puhka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Palderjan on hea, minu palveharjutus on hea - treenib väikevaagna lihaseid. (sirutus-ringutus, ette-alla painutus. Ja tagasi lähteasendise). Pea üleval ja ees-all parandab aju ainevahetust. Seega - harjutused. ...
Loe edasi,loen teie vastused ja tekikab kohe küsime?Vütame paljenrdaijat ,suhkrutett ja kõik on korras,.ON palju ravimeid mis lihtsal ei suuda ärevus,uinumist ja palju teisi meis rahuldada.Kirjutatke mai ei teamis roht mis teeb asja vaid hullemaks
soovitab jama
Vastas dr Jüri Ennet
Õiges koostöös psühhiaatamist, riga, ravim õiges annuses on aegajalt vajalikud.
Kas need on aidanud?
Bromazepaam 6mg,Annus suur, vajab alandamist. Xanax 0.5 aegajalt arsti juures annust korrigeerides. ...
Sylambra
Tere võtan ommikul ja õhtul sylambrat ommikul soolestik jubedalt möllab, kuu aega võtnud ei saa aru et mingit muutust oleks , äkki se ravim ei sobi mulle? Minu arust aju tahab nagu topelt mõelda?
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimi toimed ja kõrvaltoimed näitavad ravimi toimet. Koostöö raviarstiga, kehaline aktiivsus.
Kehaline aktiivsus,
Jüri O.-M. Ennet
vaimne tervis
Tere!
Erinevate terviseprobleemide tõttu taotlesin osalist töövõimetust,mis kukkus läbi,kuna mul puudub psühhiaatri arvamus.vaimse tervise õe hinnangul olen läbi põlenud,mul on kõrge depressiooni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhaatri vastuvõtule,siis jääb ka ravidoc. haiguslukku. Koostöö psühhiaatriga.
Kehalie aktiivsus.
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Dulseivia 30 ja alkohol
Tere, mind ravitakse dulseivia 30 mg-ga ja kuna jaanid lähenevad siis siit ka küsimus et kas võib ka alkoholi tarbida ?Ravi on kestnud rohkem kui aasta ja tulemus suht hea .Mainin ka ära et alkoholi tarbin ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravikuuri ajal alko - ei. Esined kõrvalnähud, isikupärased.
Kehaline aktiivsus Jälgi dieeti.
Head harjutamist.
Jüri O.-M. Ennet
Emotsionaalne madalseis
Tekkinud on masenduse hood, kus ma ei suuda nutmist ja pisarate voolamist kontrollida. Vesi tuleb silma lihtsaimast mõttest (valdavalt enesehaletsus) ja erinevaid õpitud võtteid kasutades ma ei suuda nutmist ...
Vastas dr Jüri Ennet
Depressioon on mitmekihiline, nagu enamus psüühikahäired. Hingevalu, depressiivne hinge-elu. Kaasbevad psüühikahäired - avanevad vanad meelehaigused, annavad endast märku somaatilised kaebused, sotsiaalse ...
Loe edasiarmukadedus
tere
Minu mees on väga armukade, ja see on järjest süvenenud hilisemas eas. Ta on nüüd 50 ja oleme koos suutnud toime tulla 24a. Hetkel on asi niikaugel, et kui oleme kuskil üritusel/sõpradega koos ...
Vastas dr Jüri Ennet
Alkoholi kuritarvitamine viib armukadeduseni. Koostöö Psühhiaatriga.
Jõukohased kehalised harjutused aitavad tervislikke ja adekvaatseid inimestevahelisi suhteid. .
Head harjutamist, ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: