Ärevus? 22.11.12 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere!

Olen kohe-kohe 29a. saav ühe poja ema (1,6a). Mul oli väga raske rasedus - lapsel kardeti erinevaid probleeme (õnneks ei olnud) ja kaotasin oma isa. Peale rasedust ei saa aga enam väga hästi hakkama. Tervisehädasid on palju - olen kahtlustanud endal MS (käisin neuroloogil, kes selle ümber lükkas), nahavähki ja nüüd tekkivat skisofreeniat. Tundsin paar päeva tagasi suitsuhaisu, mida keegi teine ei tundnud ja sealt läks lahti. Näen ööd läbi õudusunenägusid ja muretsen meeletult. Muretseja olen kogu aeg olnud, kardan oma mehe ja lapse tervise pärast ja kõige pärast veel. Olen ärev, kui kuhugi sõidame, et äkki teeme avarii. Kui mees on reisil, muretsen, et äkki juhtub temaga midagi ja mu laps peab ilma isata üles kasvama.

NIi raske on nii elada - kõik ütlevad, et naudi, see on ilusaim aeg elus, kuid ma ei suuda. Nüüd keerlevad ainult mõtted skisofreenia ja selle ümber, et minu poja peab ilma emata äkki üles kasvama.

Ei taha enam muretseda, aga no ei saa.

Kas mul on arenemas vaimuhaigus?

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Psühhiaatri jutule ja väike ravikuur arstirohuga on abiks.
Töö- ja puhkerežiimi korrastada saab kohe. Jalutuskäigud ja rahustavad teed saab kasutada koheselt. Minu Palve-Meditatsiooni harjutuse esimest sammu saab teha juba tänasest alates.
Lapsega mä'ngimine on suureks rõõmuks lapsele ja tervistav Lapsevanematele.

Laps vajab rõõmsameelseid vanemaid - naerata ja elub raeratab Lapse kaudu vastu!
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Kiired tujumuutused.

Tere,

juba pikemat aega olen mõelnud, kas mul on mõni vaimne haigus. Probleemile tähelepanu pööras minu endine elukaaslane, kes märkas mu ülikiireid tujumuutusi. Alates sellest olen ise samuti ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Sportlastel päevik, et enda suurte eesmärkide suunal õigesti liikuda.
Näitlejad analüüsivad proovis läbivõetud, rollipäevik on oluline. jne.

Eelnevast tuleneb:
a) olulised eesmärgid ...

Loe edasi

Pearinglus ja ärevushood peale AD loobumist

Tere!

Mure järgnev. Olen 8 aastat vahelduva eduga tarbinud AD. Diagnoosiks ärevus, unetus, südame vahelöögid, pearinglus ja hüpohondria. Kõik diagnoosid just selles järjekorras. Alusatsin ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Pearingluse vastu aitab minu Palve-Meditatsioon, ärevuse vastu AD koos harjutustega ja "uued prillid". Täpsemalt ja rohkemalt vt. minu rmt. "Väljavalitu" Tervisemaja ptk-dest.
Parimate soovidega, ...

Loe edasi

Kas võib olla tõesti depressioon?

Tere!
Pikalt on mind painanud uneprobleemid. Ärkan öösiti tihti üles ning mõnikord ei suudagi enam uuesti uinuda. Paigutasin voodit toas ümber, arvates, et äkki on selles probleem. Ei aidanud. Siis ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Depressioon võib olla, olla omaette haigusena-häirena.
Depressioon võib olla tingitud ka valest elurütmist, üleväsimusest, oskamatusest puhata.
Depressioon võib olla ka ärevuse jms. kaasnev ...

Loe edasi

Närvitõmblused ja krampikiskumistunne kehas

Tere! Oskate te nõu anda, mida ette võtta, kui mul on lihaskrambid ja närvitõmblused kehas? Sellega kaasneb veel pearinglus ja iiveldus ja raske on kõndida pikalt. Asi ise on kestnud juba üle poole aasta. ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Pöörduge psühhiaatri poole. Minu jurde saate: tel 1900 registratuuri kaudu
vt. kliiink.ee varasemaid soovitusi ja selgub:
a) ainult AD võtmisest ei aita,
b) Rahusti on vaid nn "kiirabivahend" ...

Loe edasi

Tülitsemisel "seest valutab"

Tere! Olen oma poisiga olnud koos juba varsti 2 aastat. Kõik on okei, oleme õnnelikud, kuid jah, vahel ikka tuleb tülisid ette. Ja iga kord kui mingi tüli on, siis ma ei suuda kuidagi olla... Seest iiveldab ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Esimene - käik naistearsti juurde. Siis elukorralduse muutus, et korralikult puhata saaks nii keha, psüühika kui ka omavaheline suhe.
Paanikahood - vt. varasemad soovitused ja neid siis rakendada. ...

Loe edasi

Ärevushäire?

Tere, olen 24aastane naine. Probleem algas sellest, et leidsin 3 kuud tagasi enda kaelal lümfisõlme, mis oli suurenenud. Esialgu see minus mingit paanikat ei tekitanud, käisin perearstil, kes katsus ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Ärevushäireid on kaks suurt rühma:
a) foobsed e sundhirmudega - ärevuse põhjustaja ei ole oma olemuselt ohtlik, aga konkreetse inimese jaoks on tundeelu, mõtlemist, kehalisi funktsioone ja käitumist ...

Loe edasi

Sotsiaalärevushäire

Tere.
Mul on probleemid inimestega suhtlemisel ja need on hakanud juba tõsiselt segama nii minu igapäevaelu kui tööd. Erinevad sotsiaalsed olukorrad tekitavad minus ebakindlust ja kerget paanikat ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Alkoholile - Ei, spotlikule-tervislikule eluviisile - Ja.
Ärevushäiretega seonduvaid soovitusi harjutuste, psühhoregulatsiooni jms. suhtes saate kohe tegema hakata - vt. varasemaid.
Ravimi ...

Loe edasi

Cesradystone kapslid

Psühhiaater soovitas kasutada ärevuse maandamiseks Cesradystone (Naistepuna) tablette, samuti soovitas võtta vitamiine B, Mg, Zn. Küsimus oleks, kas neid vitamiine tohib võtta koos naistepuna kapslitega?

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Hea on pooletunnine vahe, tohib ikka võtta.
Hingamise korrigeerimiseks on hea nn kuristamisharjutus: lonks vett suhu ja siis kuristada ja samal ajal sisendada-endale kujutleda, et mured-vaevad-pinged ...

Loe edasi

Diagnoosimata bipolaarse häire maniakaalne episood?

Tervist. Küsimus siis nimelt selles, et kogesin arvatavasti bipolaarse meeleoluhäire maniakaalset episoodi või siis kergemat versiooni sellest. Enne magamaminekut silmitsesin viivuks ennast peeglist ja ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Diagnoosi paneb psühhiaater.
Ennast jälgides võib näha-tunda nii mõndagi, aga see ei ole veel vaimuhäire.
Enesejälgimine vajab kogemust, veelgi suuremat teoreetilist ja praktilist kogemust ...

Loe edasi

Häiriv ärevus

Tere!
Mõned aastad tagasi olid minu elus väga keerulised sündmused. Peale seda tekkisid mul paanikahäired, mis väljendusid selles, et ma ei suutnud sõita bussiga. Tihti läksingi bussijaamast koju, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) vt eelnevad paanikahäire kohta käivad soovitused ja neid siis rõõmuga teha.
2) Harjutused kõhule:
a) kõhulihastele (selili olles ülakeha või siis jalgu tõsta-langetada;
b) nn "kobra" ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: