Lootusetu depressiivne olukord 07.09.12 / Psühhiaatria

Külastaja küsib:

Tere! Ma ei oleks kirjutanud, kui ma töepoolest ei tunneks, et olen omadega mustas augus. Nimelt tunnen, et ma ei salli ennast, ma lausa vihkan ennast. Tunnen, et olen mõttetu ja väärtusetu inimene, kes nö hoiab maailmas kohta kinni. Ma ei taha midagi teha, kedagi ei taha näha...tahaks ainult magada, kuigi unega on tohutud probleemid. Kui magangi, siis ka ainult õudusunenägude saatel. Kummaline on selle kõige juures see, et mul on töö, kodu, lähedased inimesed...ja ikkagi ei tunne ma millestki rõõmu. Pisarad on mu lahutamatud kaaslased iga päev. Mida iganes keegi mu jaoks teeb (kasvõi hambaarst), ma mötlen ainult, et tema mõtleb, et "miks ma peaks nii mõttetu inimese jaoks üldse midagi tegema". Ühtegi sammu ei möödu mil ma ei vihkaks ennast. Jube raske on....tösiselt raske on...

Arst vastas:

Jüri Ennet

dr Jüri Ennet

Psühhiaater

Erapsühhiaater

Lopsakas depressioon.
Kõik teile sobilikud võtted depressiooni kõrvaldamisel on kasulikud.
AD on ka vajalik - psühhiaatriga koostöös leiate õige.
Tervemaks teeb igaüks ennast ise, arst annab vaid suuniseid.
3-E printsiip: Ennistada e ravida, Ennetada e profülaktilised tegemised, Edendamine e treenimine. Neid kolme vaja.
vt Tervisemaja soovitusi.
Vaid tegutsemine muudab olusid, enesetunnet, enesehinnangut, meeleolu.
Jüri O.-M. Ennet

Kas see arutelu oli kasulik?

Nõuanded teemal: Psühhiaatria

Eesti ja depressioon

Kirjutan lühikest uurimustööd depressioonist ja sooviksin Teilt paluda väikest kommentaari, mis on eestlaste hulgas suurimad depressiooni põhjustajad ja kui suurt hulka meie inimestest see kole haigus ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

1) Iga inimene on omaette unikaalne ja ainulaadne e eelsoodumus depressiooniks on inimestel erinev.
2) Iga inimene elab keskkonnas ja see keskkond mõjutab nii meeleolu plusse kui ka miinuseid.
Loe edasi

Tunne, et ei saa millegagi hakkama

Tere
Nimelt mul mure. Mul selline tunne, et ma ei saa mitte millegagi hakkama, ka tööle ei ole enam tahtmist minna, kohe üldse ei taha minna. Elukaaslasega mured, ta nimelt pole öösiti kodus ja mina ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Mehega rääkida üks tõsine perejutt, et poiss närvis, naine närvis ja pere "mõraneb".
Poisiga lastepsühhiaatri jutule ja ta saab vajalikke juhiseid ja abi - Isa võtku see enda peale.
Ise psühhiaatri ...

Loe edasi

Depressioon

Tere.

Olen alles 20-aastane noormees, kuid viimased 4-5 aastat olen tõesti järjepidevalt mõelnud vaid sellele, kuidas ometi saabuks lõpp. Igal hommikul ärgates on mul iiveldamaajav tunne, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Olukord ei ole lootusetu. Olukord on lootusrikas. vt. minu raamtust "Väljavalitu" Tervisemaja peatükke. Leiad endale sihid, elusihid ja hakkad sinna suunda liikuma. Pingete maandamiseks on kehaline aktiivsus ...

Loe edasi

Liiklusõnnetus

Tere,
ca 2 kuud tagasi sai üleelatud üpris ränk liikluõnnetus. Õnneks kõik luud ja kondid jäid terveks. Hetkel siiski probleeme kaela ja peaga. Kuigi suuremat muret teeb viimastel nädalatel ilmnenud ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Traumajärgset depressiooni esineb sageli. Kui traumatoloogi ja neuroloogi soovitused täidetud, siis peavad need mured kaduma.
Lühiaegselt võiks rahusteid või kergelt AD-d võtta. Raviarst otsustab. ...

Loe edasi

paanikahood ja sotsiaalfoobia

Mure oma poja pärast, kes kannatab paanikahoogude all ja kardab kontakti inimestega.Ta käib Viljandis psuhhiaatri ja psühholoogi vastvotul, votab rohtu aga paremaks pole läinud ja kooli minna on hirm.Mure, ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Viljandis teeb hüpnoosi psühhiaater Ilmar Soomere. Aga tänapäeval seda kasutatakse harva, on ju häid rohtusid jne.
Mis rohtu võtab? Peale sotsiaalfoobiate on ka muud probleemid (mis kooliminekut ...

Loe edasi

Bipolaarne meeleoluhäire

Tere! Olen mures oma abikaasa pärast. Ta on kõrgema haridusega (kehakultuur),kuid enam kaua pole erialal töötanud,mitte organiseerija ega juhendaja tüüp,ise enam ka sporti teha ei taha.Televiisorisport ...

Jüri Ennet

Vastas dr Jüri Ennet

Bipolaarse meeleoluhäire maniakaalne faas on 2-3 nädalat kuni 3-4 kuud (jutukuse-aktiivsuse tõus, une vähenemine, riskiv, jne olukorrale mittevastav vaimse-kehalise aktiivsuse tõus), depressiivne faas ...

Loe edasi


Vaata kõiki nõustamisi

Küsi foorumist

Küsi

Ei saanud vastust? Küsi arstilt: