Kas tegemist võib olla ärevushäirega? 24.06.12 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Küsimus siis selline, kaks aastat tagasi peale poja haigestumist hakkasid parema roidekaare all valud ja spasmid. Gastroenteroloogi vastuvõtul olen käinud korduvalt ja uuritud on päris põhjalikult. Praeguseks on diagnoositud ärritunud soole sündroom ja öeldi, et see võib olla ka psüühiline probleem. Samas mõtlen iga väikese haiguse kõige hullemaks. Kui on tegevust ja stiimul millekski, siis pole selliseid haigusemõtteid, kui on aga rahulikum periood tulevad pahad mõtted jälle tagasi. On tekkinud ka pingepeavalud, kaalu langus, vahel iiveldab, südame pekslemine, pulss üldiselt kõrgem.
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
1) Rahusti on sümptomatiline vahend ja kasutada vaid erandjuhul.
2) AD on vajalik.
3) Harjutused, et oskaksite ise end rahustada, organismi tugevdada, sisemist tasakaalu leida.
4) Uued hoiakud-prioriteedid ("uued prillid"), et asjatult probleeme südamesse ei võta. NB Probleemid ol lahendamiseks, aga mitte nendega enda närvikava väsitada-nõrgestada.
5) Seedetraktile sobiv toidtumisrežiim on ka oluline. Närvikava ja mao-soolehäired on 101% omavahel seotud (näiteks, tippjuhtidel, kes end psühhoregulatsiooniga-spordiga ei lõõgaasta, maohavandid).
6) Peavalud on ka närvidega seotud (üheks mehhanismisks on: närvisolek, siis vererõhu regulatsiooonihäired ajus ning siis terendabki peavalu). Peavalu korral on ka pea ülal-all-ülal-... e. minu Palve-Meditatsioon heaks vahendiks aju verevarustuse korrastamiseks, peavalude ennetamiseks.
7) Kaalu languse korrigeerib-kõrvaldab AD ravikuur ja kehalised harjutused. Kehalised harjutused (mõõdukad) kõraldavad ka südame valdkonna kaebused.
Seega: AD, psühhoregulatsioon, ortostaatilised harjutused (pea ülal-all-ülal..), kehaline aktiiivsus, toitumine. Hiljem sotsiaalne aktiivsus, et sotsiaalset keskkonda edendada.
8) Muud tervislikud elukombed ka.
Broom-rahusti ei ole põhiravim, see on esmaabivahend ja kasutada erandkordadel. Kui muud ei tee, siis suur sõltuvusse jäämise oht.
Ärevus ja depressioon ja kehalised kaebused käivadki rõõmsameelselt käsikäes nagu EL rahandus - kui midagi ise ette ei võta siis jäämegi teiste "vaesusriikide" (loe suurpankade) doonoriks - ise ja valitsuse vabal tahtel, riigikogult küsimata, rahvast rääkimata. /1.3 miljardit ESM-i on 1 300 000 000 suurune raha Euri´des. Kui iga millimeetri peale panna serviti üks Eur, siis saame 1 300 km pikkus rahatee! Ja veel - riigi tervisest sõltub suuresti ka elanikkonna heaolu, tervis/.
Vaid konkreetsed teod muudavad tervist.
Tegudele ja saate muredest priiks.
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Kõrvades laulab
Tere Minu 76-aastasel emal on mure, ärkvel olles kuuleb pidevat laulmist kõrvades, mitte lihtsalt suminat/tinnitust, aga konkreetset laulmist. Ütleb, et saab neist lauludest puhkust vaid siis, kui telekas ...
Vastas dr Jüri Ennet
Harjutused; ümiseda rõõmuga - 4-5 korda päeva jooksul.
KURISTADA sooja veega suud,
Juukseharjaga pead silitada,
Kui on "hääled, sõnad või tekst - siis head rohud olemas, psühhiaater ...
Совет!
У моей моей мамы жжение внутри тела а потом холод, иногда на некоторое время проходит а, потом все заново, ей психиатр выписывает разные АД, последний АД был НАЗНАЧЕН ESCITALOPRAM TEVA 10MG. Посоветуйте ...
Vastas dr Jüri Ennet
AD on hea, vajadusel võib annust tõsta. Kui enesetunne hea, siis las jääb see kõrgem annus. Stress ja depressioon tekitavad alati ka kehalisi probleeme, kaebusi. Kõik stressi alandavad harjutused on head. ...
Loe edasiSilmavalgel kumab läbi sinine laik
Tere,
Avastasin täna silma sisenurga ja iirise vahel sinise laigu, mis kumab läbi silmavalge. Tunduks nagu pakseb veresoon või midagi sellist. Kas see seisund on ohtlik ja vajab kohest arstiabi või ...
Vastas dr Madis Veskimägi
Tere !
Tere!
Silma sisenurga ja iirise vahel läbi silmavalge kumav sinakas laik võib olla seotud mitme erineva seisundiga. Enamasti pole see ohtlik, kuid mõnel juhul vajab siiski täiendavat ...
servikaalinen dystonia
Olen 3 aastat olnud servikaalinen dystonia küüsis ja vaikselt tahab eluisu ära minna kuna tabletid eriti ei aita,mingil määral on abi akinetonist,temestast ja tolvonist(botoliini süstid ei aitanud). Aga ...
Vastas dr Jüri Ennet
Töö ja puhkerežiim paika, toitumine korda (alkoholi ei), Hea AD on Mirtazapin 15mg õhtul (soodustab und, annab sisemist-psüühilist enesrgiat, Rahustab.
Kehaline aktiivsus toimid väga hästi.
Loe edasi
Kvetiapiini mõju
Tere!
Kas kvetiapiini rahustid tõmbab emotsioonid maha? Olen seda tarbinud umbes mitu aastat. Olen märganud, et olen muutunud tuimaks ja emotsioone tunnen väga vähe.
Vastas dr Jüri Ennet
Muutke ravimi annust, leidke endale sobilik.
Kui nii jääb hea tulem saamata, siis ADd vahetada - näiteks Mirtazapin 15mg õtul mn(tbl. keele alla, sealt imendub.
Kehaline aktiivsus.
Loe edasi
Sertraliin 100mg ärevuse vastu
Tere! Mul on tekkinud ärevushäire, mille tõttu täna sai perearsti juures käidud. Perearst kirjutas mulle sertraliin 100mg, mida pean võtma üks tablett hommikul. Lugedes erinevatest kohtadest, siis nendes ...
Vastas dr Jüri Ennet
Alustada väiksemast annusest on hea, enesetunde järgi saab siis soovitud annuseni minna.
Harjutused on olulised. Liikumist, kõndimmist, sörkjooksu...Enneti Palve (vt otsinguga). Printsiip - terves ...
Raskekujuline masennus
Minul diagnoositi peale emakavähi oppi raskekujuline masennus aastal 2018.Määrati rohud, alul oli cipralex kuid see ei aidanud siis poole aasta pärast Voxra 150mg ja duloxetin 120mg olen neid nüüd võtnud ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravimiannus vähemaks, kehalised harjutused rohkemaks. Kerged duši all (soe-jahe, soe-jahe) harjutus. Jalutuskäigud. Lõõgastushetked ka päeval.
Terves kehas terve -rõõmsameelne psüühika. Seega -leida ...
Pilt häirib
Tere!
Õppisime lapsega koos naha ehitust ja sealt siis ka naha ehituse
pilt ,kus naharakud tihedalt teineteise vastas.
Kuigi meeldiv mulle seda pilti vaadata polnud- isegi pisut ...
Vastas dr Jüri Ennet
Väike ravikuur ADga tuleb kasuks. Põhirõhk ikka harjutustel.
Head rituaalid-tingitused on teadlikult kujundatud ja neid saab kujundada minu 9-astmelise tee kõigil astmetel.Ivan Pavlovi abiga- Mulle ...
Toitumishäire, kaos.
Tere!
Mõtlesin pöördun oma murega teie poole.
Püüan lühidalt kokkuvõta oma loo.
Olen pikemalt juba kaoses oma eluga.
Kõige suurem pinge on toitumisega mis ei anna rahu ega elada ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kasuta 3/3 mälumisreeglit, see on järgmine:
1/3 on tavaline mälumine, näiteks mäluda seitse korda ühte suutäit,
siis organism saab ebakvaliteetselt vajalikke aineid, energiat.
2/3 mälumine ...
Probleem silla ületamisega
Tere
Probleem seoses kõrgusega. Nimelt on tekkinud hirm jalakäijana silla ületamise ees, mida varem sellisel kujul pole olnud. Samas on ka kõrguse kartus avatud kohtade ees(vaateplatvormid ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kõrgus kartus on suhteliselt laialt levinud. Alpinistiks ei tasu hakata, aga maapeal saab ka üht-teist ette võtta ja parandada.
On halvad ja on head rituaalid-tingitused.
Halvad on ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: