Nohu ja probleemid põiega - kas kujutan haigusi ette? 16.06.12 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Mul on põskkoobastes polüübid, mis ei parane. Operatsiooni ei tehta, kuna õhk käib veel läbi ja olevat nagu pseudoprobleem, teistel olevat hullem, nagu ma ei tohikski midagi tunda-- soovitati, et mingu ma närviarstile ja kirjutati Nasonexi ja õnnistati sõnadega, et see ei aita---see ju allergia vastane ( 5 aastat juba).
On ka põieprobleemid, mis algasid peale operatsiooni--- samamoodi uroloog ütles ,et praegu pole veel midagi, natuke aitasid jõhvikatabletid.
Kas ma kujutan haigusi ette või, omaarust mitte? Olen külmetanud. Samas siin maal on ahiküte ja parem kui elektriküttega korteris. Raskelt haige pole olnud, aga on krooniline vindumine...
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Põskkoopa sisu vajab puhastamist ja ventileerimist. Ennemuiste (esi-esi-eellased) liikusid käpuli e. pea oli painutet ette. Ette-alla painutatud peaasendi korral on põsekoopa ava (avaneb ninakoopasse) allapoole suunaga ja põsekoopa sisu-sekreet saab lihtsamini puhastuda.
Minu Palve-Meditatsiooni harjutus selliselt, et ette-alla painutuse ajal teha aktsendiga väljahingamine (siis töötab ka sifooni-imev komponent; kiirenenud õhuvool ninakoopas tekitab põsekoopa rõhust negatiivsema rõhu ja toimibki imav komponent). Nohustel perioodidel teen seda ja toime v. hea.
Põie probleemide puhul on vajalik väikevaagna elundite verevarustust parandada ja väikevaagna lihastega harjutusi teha. Jällegi minu Palve-Meditatsiooni esimene samm (keha ringutus-üles-alla-ringutus-üles jne) parandab vereringet ning sirgelt olles ja painutuses olles "mängida" väikevaagna lihastega (suguelundite ja pärasoole vahemiku lihased).
Harjutuse rahustavat varianti loomulikult ka teha (kukal-kael-õlad ja vöökoha lõõgastus).
Vältida kestvaid istumisi e iga 30-45 min järgselt teha vaagnapiirkonna vereringe ergutust.
Tulemused on v. head.
Võidupühatervitused,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
paanika
Tere, ärkan öösiti, ei saa magada, süda klopib, keha muutub kuumaks ja jalalihased hakkavad nagu tõmblema mis, muutub üle keha värinaks ja tekkib meeletu hirm, et kohe võib süda seisu jääda! Kui see oleks ...
Vastas dr Jüri Ennet
Soovitused:
1) Mineraalvett juua, et organism veidi soolasid saaks. Siis kramibvalmidus kahaneb ja krampe ei tule.
2) Õhtul soojavee protseduurid - rahustab psüühikat, lõõgastab lihaseid. ...
Haigused!!!
Ma kardan väga igasuguseid haigusi. Vaatasin telekas mingi marutõve saadet. Nüüd arvan et mul on ka see, kuigi pole kellegi käest hammustada saanud. kujutan ette nüüd et mul on süljeeritus suurem kui tavaliselt. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Korralikult puhata ja kerged füüsilised harjutused - keha tugevneb, paraneb psüühika. Minu harjutus ja paraneb eneseusk, enese psüühika juhtimine, paraneb pingetest vabanemine, psüühika muutub tugevamaks. ...
Loe edasinärvinõrkus
Olen 22. aastane naine. 4 aastat tagasi algasid mul suuremad probleemid närvidega, ilmselt lahkumineku tõttu väga lähedase inimesega. Sel ajal olid paanikahood, sundneuroosid (kujutasin ette haigusi, seda, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tohter-psühhiaater täsustab pingete, probleemide olemuse. Saate veidi ka tohtrirohtu. Teete ka järgnevalt keha ja vaimu tugevdavaid harjutusi. Otsite ja leiate ka hea sõbra, töökohast rääkimata.
Aga ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: